Možete li liječiti adhd bez lijekova?

Možete li liječiti adhd bez lijekova?
Možete li liječiti adhd bez lijekova?

Visoke cijene lijekova u BiH: Lijek u susjednoj Srbiji jeftiniji za dva puta - 13.06.2019.

Visoke cijene lijekova u BiH: Lijek u susjednoj Srbiji jeftiniji za dva puta - 13.06.2019.

Sadržaj:

Anonim

Pitajte doktora

Mojoj kćeri dijagnosticiran je hiperaktivan poremećaj pažnje i sada nam liječnik želi propisati Adderall koji je, prema mom razumijevanju, u osnovi amfetamin. Stvarno ne želim da moja djevojčica pije takve droge. Koje druge intervencije mogu istražiti umjesto toga? Možete li liječiti ADHD bez lijekova?

Odgovor liječnika

Iako su neki ljudi sugerirali da određene prehrane, metode podučavanja ili roditeljstva ili drugi pristupi mogu spriječiti razvoj ADHD-a, nažalost, nijedan od tih pristupa do sada nije stao na stroga znanstvena ispitivanja. S druge strane, nakon što se simptomi počnu i pažljivom procjenom postaviti dijagnozu ADHD-a, nastavnici i obitelj mogu koristiti različite specifične tehnike ponašanja i učenja kako bi se simptomi dobili pod boljom kontrolom. O njima treba razgovarati s liječnikom koji se bavi tako da se za konkretnu osobu mogu primijeniti ispravne intervencije.

Pokazalo se da redovita tjelesna aktivnost igra važnu ulogu u nekim uobičajenim povezanim stanjima (na primjer, depresija, anksioznost) i da poboljšava koncentraciju. Redovita tjelovježba može biti korisna kod osoba s ADHD-om. Nekoliko studija na djeci s ADHD-om koji nisu uzimali lijekove pokazalo je poboljšanje koncentracije i smanjenje nepažljivog i hiperaktivnog ponašanja ako dođe do sat vremena energične igre u školi prije nego što započne s domaćim zadacima.

Nije jasno pokazalo da određena hrana ili dijeta imaju značajan pozitivan ili negativan učinak na simptome ili tijek ADHD-a. Osobe s ADHD-om trebale bi jesti zdravu prehranu i vjerojatno izbjegavati kofein. Kad je rečeno, ako obiteljsko iskustvo osobe s ADHD-om pomaže da neka vrsta prehrambenih promjena, poput smanjenog unosa rafiniranog šećera, pomaže, ako osoba nije lišena potrebnih hranjivih sastojaka, sigurno nema štete u pokušaju slijedite takav plan. Dobro pravilo je razgovarati o planu s obiteljskim liječnikom ili s onim tko pruža primarni tretman za simptome ADHD-a.

CAM (komplementarna i alternativna medicina) terapije se razmatraju i / ili isprobavaju u više od polovice bolesnika s ADHD-om. Mnogo puta se ovi modaliteti koriste prikriveno i za liječnika je važno da raspita o CAM-u kako bi potaknuo otvorenu komunikaciju i pregledao rizike u odnosu na prednosti takvog pristupa. Zagovarani su načini liječenja CAM-om, koji uključuju trening vida, posebnu dijetu i megavitaminsku terapiju, biljne i mineralne dodatke, EEG biofeedback i primijenjenu kineziologiju. Prednosti ovih pristupa, međutim, nisu potvrđene u dvostruko zaslijepljenim kontroliranim studijama. Obitelji trebaju biti svjesne da takvi programi mogu zahtijevati dugoročnu financijsku obvezu koja možda neće imati naknadu osiguranja kao mogućnost. Nedavna istraživanja o koristima dodataka specifičnih polinezasićenih masnih kiselina (EPA i DHA) pokazala su terapijsku korist u nekoliko dobro osmišljenih studija. Nadamo se da će daljnja istraživanja u ovom području osvijetliti kako djeluju ti dodaci.