Жизнь прекрасна - Ft. Boyinaband (Официальное видео)
Sadržaj:
- Pojavljivanje vlastitih kapi kod kuće može doći s više rizika od koristi. mješavina ulja, sluzi i vode, a sadrže i kisik, hranjive tvari i protutijela koja štite vaše oči, a što je još važnije, suze su prirodno bez infekcije te je teško zadržati svoje radno mjesto potpuno sterilno i sastojci koji nisu zagađeni poput laboratorija gdje su znanstveni studije se odvijaju.
- Jedna pilotna studija otkrila je da emulzija oka od ricinusovog ulja iz Allergana proizvodi učinkovitije stabilniji suzni film za najmanje četiri sata. Allergan je ukinuo ovaj proizvod u Sjedinjenim Američkim Državama.
- Iako liječnici savjetuju da oprati oči s čajem, možete koristiti čajne vrećice kao hladnu oblog. Vlažna, hladna vrećica za čaj može umiriti na oči. Crni čaj čak može smanjiti natečenost.
- crvenilo
- koristite samo svježu seriju kako biste izbjegli bakterijske infekcije
Pojavljivanje vlastitih kapi kod kuće može doći s više rizika od koristi. mješavina ulja, sluzi i vode, a sadrže i kisik, hranjive tvari i protutijela koja štite vaše oči, a što je još važnije, suze su prirodno bez infekcije te je teško zadržati svoje radno mjesto potpuno sterilno i sastojci koji nisu zagađeni poput laboratorija gdje su znanstveni studije se odvijaju.
Pročitajte kako biste saznali što znanost kaže o učinkovitosti domaćih kapi i što možete učiniti da biste sigurno oslobodili iritacije, crvenilo ili natečenost. kapi znanost iza kućnih kapi za oči
Vi svibanj biti više zainteresirani za ulja kao kapi za oči, jer oni pr ovide više podmazivanja i dugotrajnijih učinaka. Jedna studija je pokazala da su emulzije ulje-voda učinkovitije od kapljica oka na bazi otopine. No, nema studija o sigurnosti domaćih lijekova pomoću ulja za suhe oči. Nisu sve mogućnosti ispitane ni na ljudima.Jedna pilotna studija otkrila je da emulzija oka od ricinusovog ulja iz Allergana proizvodi učinkovitije stabilniji suzni film za najmanje četiri sata. Allergan je ukinuo ovaj proizvod u Sjedinjenim Američkim Državama.
Kokosovo ulje:
Još nema ljudskih pokusa koji uključuju ovaj sastojak. Jedna studija koja je koristila kuniće sugerira da je djevičansko kokosovo ulje sigurno za ljudsku upotrebu, ali nema značajnu korist u usporedbi s tradicionalnim kapljicama oka i slanom otopinom. Dodatno, kokosovo ulje može biti kontaminirano.Omega-3 i omega-6: Za njih nisu provedena nikakva ljudska ispitivanja. Stanična studija iz 2008. sugerira više istraživanja o njegovim prednostima za lokalnu primjenu.
Čaj od kamilice: Studija iz 1990. zaključuje da čišćenje očne kamilice uzrokuje alergije i oticanje. Najbolje je izbjegavati oči za čaj na osnovi čaja zbog potencijalnog onečišćenja.
Najsigurnija je opcija kupiti komercijalne kapljice oka.Za sigurne kapi za oči na bazi ulja, isprobajte Emustil, koji sadrži sojino ulje. Ako ste zainteresirani za korištenje prirodnih sastojaka, možete isprobati Similasan kapi za oči. Ova švedska tvrtka poznata je po svojim homeopatskim kapima za oči. Homeopatska rješenja ne zahtijevaju preispitivanje od bilo kojeg vladinog tijela, tako da njihove koristi mogu biti pogrešne. Home lijekoviHome tretmani koji su sigurni
Postoje prirodni načini liječenja nadraženih očiju. Bez obzira tražite li olakšanje za ružičaste, crvene, suhe ili otećene oči, evo nekoliko domaćih lijekova za poticanje suza. Brzo olakšanje: Topli kompresija
Topli kompresija učinkovita su terapija za osobe s suhim očima.Jedna studija je utvrdila da grijanje kapaka s kompresijom povećava suzavac i debljinu. Ako ste zainteresirani za prednosti nekog ulja, možete pokušati staviti ulje oko očiju, a zatim staviti vrući ručnik preko lica za jednu do dvije minute. Čajne vrećice: Cool compress
Iako liječnici savjetuju da oprati oči s čajem, možete koristiti čajne vrećice kao hladnu oblog. Vlažna, hladna vrećica za čaj može umiriti na oči. Crni čaj čak može smanjiti natečenost.
Treptaj i masaža
Ako imate suhe oči zbog oštećenja očiju, pokušajte češće treptati ili postaviti mjerač vremena kako biste odstupili od računala svakih 15 minuta. Također možete izvesti jednostavnu masažu oko očiju kako biste stimulirali svoje suzne žlijezde. U brzom prstu, pokušajte zijevati kako biste stimulirali više suza.
Pročitajte više: 8 savjeta za sprječavanje eyestrain "
Prevencija kroz dijetu
Jedna studija zaključuje da dodavanje omega-3 masnih kiselina može imati koristi od suhih očiju,
Evo nekoliko stvari koje treba dodati vašoj prehrani kako bi se olakšale suhe oči:
Pokušajte jesti
dvije obroke ribe visoko u omega-3s tjedno
300 miligrama (mg) gama-linoleinske kiseline dnevno
1 000 mg lanenog ulja dnevno, podijeljeno u tri doze
Jelo za citruse, orašaste plodove, cjelovite žitarice, lisnato zelje i ribu također je dobro za vaše cjelokupno oko
povećanje vlažnosti u vašem domu
- mijenjanje filtara na grijačima ili klima uređajima
- izbjegavanje sušilice za kosu ili zatvaranje očiju prilikom korištenja
- nošen zaštitnim naočalama kad je sunčano ili vjetrovito
Ne zaboravite piti puno vode, jer dehidracija također može uzrokovati suho Da.
- OTC kapi za oči Na tradicionalnu rutu s kapima za oči iznad 9000> Mnoge tradicionalne metode dostupne su za liječenje vaših očiju. Možete isprobati proizvode bez recepta. Umjetne kapi za oči imaju više koristi od suhih, crvenih i otečenih očiju. Ljudi ih također koriste za smanjenje alergija, infekcija uha i akni. Potražite kapljice oka koje nisu konzervanse kako bi se izbjegla iritacija. Kapi za oči možete koristiti dva do četiri puta dnevno.
- stanje
- što kupiti
- suhe oči
umjetne suze (Hypo Tears, Refresh Plus), kapi u krvi
crvenilo
decongestantne kapi za oči
| alergije i svrbež | |
| slane očice, umjetne suze | ružičaste oči |
| antihistaminske kapi za oči | Pročitajte više: Najbolji ružičasti očni lijekovi |
| Pogledajte liječnika ako je vaš stanje oko očiju uzrokuje bol, može biti znak infekcije, a možda ćete trebati i antibiotike, a vaš liječnik može propisati oralne ili lokalne lijekove za vaše suhe oči, a neki mogu pomoći pri proizvodnji suza. U ozbiljnijim i upornijim slučajevima suhog oka, vaš liječnik može preporučiti operaciju ili neki drugi način liječenja, kao što je umetak za oči ili terapija svjetlom. | TakeawayThe bottom line |
| Izbjegavajte liječenje očiju domaćim kapima za oči ako je možete. Suze su osjetljivi zaštitni sloj i lako je za mikrobe iz vaših DIY kapi za oči: | pogoršati vaše stanje |
| otežati vašu viziju | uzrokovati infekcije oka |
odgoditi pravu dijagnozu vaših očiju
Ako i dalje odlučite želite li koristiti kućne kapke za oči, pazite da:
koristite samo svježu seriju kako biste izbjegli bakterijske infekcije
koristiti čistu opremu koja je nedavno isprana u vrućoj, sapunskoj vodi
- odbaciti bilo koju otopinu nakon 24 sata
- izbjegavajte otopinu ako izgleda zamagljeno ili prljavo
- Obratite se liječniku odmah ako imate dvostruko viđenje, zamagljen vid ili bol kod korištenja domaćih kapi za oči.
- Zdravlje očiju je kombinacija prehrane, navika i cjelokupnog zdravlja. Najbolje je liječiti uzrok dugotrajnog olakšanja. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vam se oči još gnjave nakon liječenja.
Nastavite čitati: Cashews za zdravlje očiju "
