Ankylosing Spondylitis Stretches & Exercises - Ask Doctor Jo
Sadržaj:
- Što je ankilozantni spondilitis?
- Faktori rizika AS> AS je autoimuna bolest, a njezin pravi uzrok nepoznat. No čini se da neki čimbenici rizika igraju ulogu, uključujući:
- Kada nazvati svog liječnika
- Počeli ste osjećati bol i ukočenost u donjem dijelu leđa ili zdjelici, pogotovo ako je to gore ujutro ili u drugim trenucima odmora.
- Korisno je voditi časopis o simptomima, jer će vaš liječnik vjerojatno htjeti znati kada i gdje imate bol, koje aktivnosti to čine gore ili bolje, i kada su počeli simptomi. To može pomoći vašem liječniku da odredi pravu skup dijagnostičkih alata za vas, što može uključivati:
Možda mislite da je bol u leđima i grčevi rezultat ozljede, ali može biti ankilozantni spondilitis (AS). Evo što možete potražiti ako biste trebali testirati.
Što je ankilozantni spondilitis?
AS je vrsta artritisa koja tipično utječe na kralješnice u donjoj kralježnici. Bolest je obilježena upalom zglobova kralješnice i područja gdje se ligamenti i tetive pričvršćuju na kost. Ponovljena oštećenja i ozdravljenja uzrokuju napredovanje upale, što može rezultirati povezivanjem kralježaka.
Ostali zglobovi također mogu biti pogođeni, uključujući one na rebra, zdjelicu, kukove i pete. Upala također može utjecati na jednu ili obje oči, uzrokujući bol i zamagljen vid.
Faktori rizika AS> AS je autoimuna bolest, a njezin pravi uzrok nepoznat. No čini se da neki čimbenici rizika igraju ulogu, uključujući:
Dob:
- Obično su pogođeni oni koji su u kasnom tinejdžerskoj dobi i rano do srednjeg odrasloj dobi. Spol:
- Muškarci imaju veću vjerojatnost da imaju AS. Nasljedstvo:
- Prisutnost genetskog markera nazvanog HLA-B27 ukazuje na povećani rizik od AS-a. Povijest bolesti:
- Gastrointestinalne ili genitourinarne infekcije također povećavaju rizik od AS-a.
Prvi simptomi su obično bol i zglob krutosti u donjoj leđima i kukovima, kao i na rebra, ramena i leđa vaše pete. Ta bol i ukočenost obično se poboljšavaju vježbanjem, a zatim se pogoršavaju s odmora. Simptomi mogu nestati neko vrijeme, a zatim se vraćaju.
Kada nazvati svog liječnika
Možda se pitate hoće li vam bol u donjem dijelu leđa nešto što se brine. Vrijeme je da nazovete svog liječnika ako primijetite jedan ili više ovih simptoma:
Počeli ste osjećati bol i ukočenost u donjem dijelu leđa ili zdjelici, pogotovo ako je to gore ujutro ili u drugim trenucima odmora.
Vježba smanjuje vašu bol.
- Ovi simptomi su postali postupno, ali su trajali najmanje tri mjeseca.
- Bol vas budi tijekom noći i sprečava vas da spavate.
- Nonsteroidalni protuupalni lijekovi, poput ibuprofena (Advil) i naproksen (Aleve), pomažu vašim simptomima.
- Vidite bol u rebra, i teško je ili bolno privući pun dah.
- Jedna ili obje oči su crvene, natečene ili bolne.
- Primijetite zamagljen vid i ekstremnu osjetljivost na svjetlost.
- Dijagnoza AS
- Dijagnosticiranje AS može biti teško, jer simptomi mogu oponašati one od drugih poremećaja. Rano, problemi možda neće ni pojaviti na skeniranjima.
Korisno je voditi časopis o simptomima, jer će vaš liječnik vjerojatno htjeti znati kada i gdje imate bol, koje aktivnosti to čine gore ili bolje, i kada su počeli simptomi. To može pomoći vašem liječniku da odredi pravu skup dijagnostičkih alata za vas, što može uključivati:
zdravstvena pitanja koja obuhvaćaju mnoge teme navedene u prethodnom odjeljku
fizički ispit za označavanje "vrućih mjesta" ili područja bol i upalu
- testiranje pokretljivosti da biste vidjeli koliko ste sposobni savijati i uvijati
- krvne testove, provjeriti genetskog markera HLA-B27 i za upalne markere
- rendgensku ili MRI skenu potražite upalu u vašim sacroiliac zglobovima
- Istina je, nećete znati imate li AS bez potpune provjere od svog liječnika. Ako ste zabrinuti, važno je razgovarati sa svojim liječnikom o svim vašim simptomima i što bi mogli značiti. Iako ne postoji lijek za AS, niz mogućnosti liječenja može vam pomoći da se osjećate bolje i nastavite voditi puni život.
Ankilozantni spondilitis: zaboravljeni uzrok trajne bolove u leđima
Postoji nekoliko različitih vrsta bolova u leđima, ali nije sve boli jednako. Većina ljudi često odbacuje svoje simptome kao lošu leđima, ali jedan uvjet - ankilozantni spondilitis - rijetko dobiva stanje koje zaslužuje. Saznajte više o ovoj upalnoj bolovi u leđima i kako se može pravilno liječiti tako da možete živjeti bez bolova.
Ankilozantni spondilitis: više od samo "lošeg leđa" | Healthline
Ankilozantni spondilitis je oblik artritisa povezan s dugotrajnom upalom zglobova u kralježnici. Objasnit ćemo njegove simptome, kao i koje su vrste liječenja dostupne.
Test Vaš IQ: Ankilozantni spondilitis
Jedan od prvih koraka u preuzimanju vašeg AS-a zna o tome! Pogledajte kako vaše AS znanje stacks up u ovom interaktivni kviz!