Kako možete pomoći spriječiti antibiotik Otpornost

Ponovljeno, nepravilno korištenje antibiotika - kod ljudi i životinja - i napravio je neke oblike bakterija praktički neuništivima modernoj medicini.

Ove mikroskopske "vrhunske" gnjave do 2 milijuna Amerikanaca godišnje i ubijaju najmanje 23.000, prema U.S. centara za kontrolu i prevenciju bolesti.

Iako neke tvrtke, politički predstavnici i članovi medicinske zajednice poduzimaju preventivne i proaktivne korake za zaustavljanje tih opasnih i skupih infekcija, pacijenti i potrošači mogu poduzeti antibiotsko upravljanje u svoje ruke donošenjem informiranih odluka u trgovini, kod kuće i kod liječnika.

U trgovini mješovitom robom

Prodavaonice

Potrošači govore najglasnije sa svojim dolarima.

US Food and Drug Administration (FDA) kaže da je 80 posto svih antibiotika koji se prodaju u SAD-u daju životinjama hrane za promicanje rasta i prevenciju bolesti.

Redovita primjena antibiotika u malim dozama, kao što su način na koji se daju stoci i peradi u hrani i vodi, daje bakterijama bogato iskustvo koje se mogu razviti oko njih. Ove bakterije preživljavaju u tijelima životinja i još uvijek su prisutne kada njihovo meso čini u trgovinama.

Svaki put kad kupujete meso u trgovini vašeg susjedstva, možete donijeti odluku koja može prekinuti taj proces: možete zaštititi sebe odabirom mesa bez antibiotika koji su dostupni u više trgovina i restorana nego ikad prije.

Lanci kao što su Trader Joe's, Whole Foods, Kroger, Costco i Safeway nude meso bez antibiotika. Ako ih ne možete pronaći u trgovini u susjedstvu, zamolite trgovca da razmotri da nosi te predmete.

Izbjegavajte meso iz tvorničkih farmi koje se oslanjaju na antibiotike kako bi se nadoknadio tjeskobni, nehigijenski uvjeti - praksa koja može dovesti do rezistencije na antibiotike. Na primjer, Foster Farmsovi pilići na ovakav način podigli su otpornost na više lijekova

Salmonella koja je prošle godine bolestirala 574 osoba. Ali kupac čuvajte: Često kao i izraz "sve prirodno", mnoge tvrdnje vezane uz antibiotike o pakiranju mogu biti pogrešne ili su nedefinirane od strane U.S. Department of Agriculture (USDA).

Usluga USDA za sigurnost i inspekciju hrane navodi "dodavanje antibiotika" kao prihvatljiv termin za meso i peradne oznake. Pojam se može koristiti na naljepnicama "za meso ili peradarske proizvode ako proizvođač dostavlja dovoljno dokumentacije Agenciji koja pokazuje da su životinje uzgajane bez antibiotika. "

Zabrinut je s označavanjem antibiotika, zagovarao konzultacije potrošača sindikata i potrošača, poslao pismo Tomu Vilsacku, šefu USDA, pojašnjenjima glede određenih tvrdnji na pakiranju hrane, kao što su" No Antibiotic Growth Promotants, "" Antibiotik Slobodan "i" Bez ostataka antibiotika. "Vilsack je odgovorio da je" podignuto bez antibiotika "znači da antibiotici nisu korišteni u životinjskoj hrani ili vodi, niti putem injekcija, tijekom svog života.

Često pranje ruku tijekom pripreme hrane i uvijek nakon prerade sirovog mesa, kako bi se izbjegla unakrsna kontaminacija između nekuhanog mesa i druge namirnice, također može smanjiti rizik od bolesti.

At homeAt home

Proizvodi za brtvljenje protiv bakterija nisu jednako zaštitni kao i njihovi oglasi.

Koristite antibakterijske proizvode štedljivo i samo kada je to prikladno. Redoviti sapun je prirodni antibiotik, a stručnjaci kažu kako je pravi pranje ruku dovoljno da bi ljudi bili sigurni.

"Stvarno, obični sapun i voda jako dobro funkcioniraju za gotovo sve. Korištenje stalnog je dobra stvar ", rekao je dr. Michael Bell, zamjenik ravnatelja CDC-ovog Odjela za promociju zdravstvene zaštite zdravstva. "Za rutinsku upotrebu u danu i danu, u mojoj kući koristim lijep sapun koji miris poput cvijeća. To je u redu. Ne trebaš ništa posebno. "

Bell preporučuje uporabu sredstava za sterilizaciju ruku na bazi alkohola prilikom putovanja kroz zračnu luku kako bi se spriječilo širenje bolesti. Antibakterijski sapuni, rekao je, korisni su za čišćenje vašeg tijela prije operacije.

Prema CDC-u, studije su pokazale da nema dodatne zdravstvene koristi za korištenje antibakterijskog sapuna u svakodnevnim situacijama. A laboratorijske studije su povezale antibakterijske kemikalije u proizvodima za čišćenje bakterijskom otporu.

FDA je predložila pravilo u prosincu koje bi zahtijevalo proizvođače antibakterijskih sapuna kako bi dokazali sigurnost svojih proizvoda kako bi ih zadržali na tržištu kao što je označeno.

"Zbog široke ekspozicije potrošača na sastojke u antibakterijskim sapunima, vjerujemo da bi trebalo biti jasno iskazana korist od korištenja antibakterijskog sapuna kako bi se uravnotežili svaki potencijalni rizik", izjavio je dr. Janet Woodcock, direktor Centra za procjenu lijekova FDA-e i istraživanja, rekao je u priopćenju.

U liječničkom ureduOd liječnika

Budući da je vaš najbolji zagovornik može vam pomoći u održavanju sigurnosti.

Drugi vozači otpornosti na lijekove u bakterijama su nepravilna uporaba i prekomjerna upotreba antibiotika kod ljudi.

Jedno istraživanje pokazalo je da 36 posto Amerikanaca pogrešno vjeruje da su antibiotici učinkovito liječenje virusnih infekcija.

Zahtijevanje antibiotika od svog liječnika za liječenje virusne infekcije - osobito prehlada, gripa ili akutnog bronhitisa - ne bi bilo dobro za vaše simptome.Najčešće infekcije najbolje se liječe proizvodima bez recepta i dovoljno odmora.

Ili, kako dr. Anna Julien, liječnica hitne njege, kaže svojim pacijentima: "Vaše tijelo će se, naravno, pobrinuti za to ako se brinete o sebi: Spavajte više, uzimajte više tekućine, uzmite dan ili dva od posla da se oporavim, i prestanete trčati oko sebe naglašavajući se nad malim stvarima. "

Mnogi problemi povezani s upotrebom antibiotika mogu se spriječiti ako pacijent postane njegov najbolji advokat, rekao je Bell. Stručnjaci nude sljedeće prijedloge:

Nemojte tražiti antibiotike ako vaš liječnik kaže da su nepotrebni.

• Ako vaš liječnik propisuje antibiotike, pitajte je li siguran da je infekcija bakterija.
• Uzmi sve antibiotike kako je propisano, i uvijek ispunite cijeli tijek lijekova.
• Nemojte davati antibiotike nekom drugom, a ne uzimajte antibiotike propisane za drugu osobu.
• Provjerite je li vaš liječnik temeljito oprali ruke prije izvođenja postupka, kao što je umetanje katetera i svakodnevno pitajte treba li kateter izaći.
• Pitajte članove zdravstvenog tima što rade kako bi spriječili otpor antibiotika i imaju li njihov objekt program za liječenje antibiotika.
• Ako možete, odaberite bolnicu s programom antibiotičkog zbrinjavanja.
• Uzmite nekoga s vama na sastanke liječnika. "Idite s voljenom osobom", rekao je Bell. "Pretvori se kao loš čovjek. "
• Brian Krans je nagrađivani istražiteljski novinar i bivši viši pisci u Healthlineu. com. Bio je dio tima za dvije osobe koji je u siječnju 2013. lansirao Healthline News. Od tada je njegov rad predstavljen na Yahoo! Vijesti, Huffington Post, Fox News i ostali prodajni centri. Prije dolaska u Healthline, Brian je bio književnik na Rock Island Argusu i The Dispatch novinama gdje je pokrivao kriminal, vladu, politiku i druge otke. Njegovo iskustvo novinarstva dovelo ga je do uragana Katrina, opustošene zaljevske obale i u U.S. Capitol, dok je Kongres bio na sjednici. Diplomirao je na sveučilištu Winona, koji je nakon njega nazvao nagradu za novinarstvo. Osim izvjestitelja, Brian je autor tri romana. Trenutno je na turneji u zemlji promovirajući svoju najnoviju knjigu "Assault Rifles & Pedophiles: American Love Story". Kada ne putuje, živi u Oaklandu, Kaliforniji. Imat će psa u petak.