FITNESS PREHRANA: KUPOVINA NAMIRNICA | LEG DAY
Sadržaj:
Inspirational Priče COPD
U partnerstvu s
->
Ovo je vaša prilika da pomognete drugima dijeljenjem vaše priče ili savjeta o životu s kroničnom opstruktivnom plućnom bolesti (KOPB). Za svako podnošenje, Healthline će donirati 10 dolara Zakladi COPD. Urednica za zdravstvenu skrb također će odabrati jednu pobjednicu iz prvih pet najčešće podijeljenih podnesaka, a dobitnik će dobiti $ 70 American Express darovnu karticu. Unesite svoj podnesak odmah!
Uvjeti i odredbe->
Uvjeti i odredbe
Debbie G, imam podršku moje obitelji, i neprekidno radim na obrazovanju kako bih naučio bolje živjeti s tom bolešću. Život izgleda dobro.
Cheryl L, ja sam žena, majka, sestra i ljubitelj pasa. Uživaš u komediji i izvedem kad god mogu. Iako ne izgledam ovako, moja KOPB je vrlo teška, ali me neće zadržati! Živim jedan dan u isto vrijeme s pozitivnim stavom i osmjehom na licu.Eric B., uživam u blizini prirode pješačenja, kampiranja i hodanja. Ja provodim vrijeme zagovarajući i obrazovanju onih koji su pogođeni KOPB i Alpha-1. Imam tri dječaka, majku i moju sestru koja također nosi taj gen, budući da je moja KOPB genetska. Također sam pisac i glazbenik.
Linda R, imam KOPB, ali moj KOPB me nema! Definiram tko sam, a ne bolest, ali ja! KOPB me svakodnevno izaziva; svakodnevno moram izazvati natrag! Ja sam borac! Jednog dana su bolji od drugih, ali ja sam na ovome dugo vremena!
Sandra Connery, provodim svoje dane zagovarajući druge dijeljenjem životnih lekcija koje sam naučio. Budući da se dijagnosticira KOPB, nadam se da ću napraviti razliku u životima drugih ljudi, tako da ne odustaju od nade.Moja djeca i unuci su moja radost i to me tjera da odem.
Kim Micohn, Moje ime je Kim, a sretno sam se udala za svog muža Larryja. Uživam na otvorenom i volim hodati kad mogu. Moj muž i ja imamo 6 djece i 6 unučadi između nas oboje. Život je dobar.
Karen D., ja sam žena, majka i baka. Dobrovoljno se prijavljujem za Zakladu COPD, američku udrugu za pluća i program županijskog programa bez duhana kako bih pomogao u obrazovanju mladih o opasnostima uporabe duhana i ostalim pacijentima KOPB-a o tome kako dobro živjeti sa svojim KOPB. Uživam krstarenje sa svojim mužem i provodim vrijeme s našom obitelji.
Neva, imam COPD / Alpha-1. To utječe na moj život. Pa što? Mnogo stvari mogu utjecati na vaš život. Pokušavam ostati pozitivna. Idem u plućnu rehabilitaciju i vježbanjem kod kuće jer se osjećam bolje i bolje disati. Ja energiziram da uživam u životu i pomažem drugima. Nije li to o čemu se radi?
Rick C, imam COPD, ali i dalje idem u teretanu kako bih nastavio svoj uspjeh za bolje disanje. Dugo sam me vladala KOPB, ali sada ga vladam podizanjem svijesti i pokušavajući pomoći drugima.
Imam COPD, a ja se nosim s njim najbolje što mogu. Kad se vrijeme mijenja brzo, kada imam najgore dane. Živjeti na Srednjem zapadu, gdje je klima hladna, čini ga teškom, osobito tijekom zimskih mjeseci. Preživjet ću i nastaviti živjeti svoj život:)
Linda R, u životu sam doživio mnogo uspona i padova. Dijagnoza KOPB je samo još jedna. Odlučio sam ostati pozitivan, i vjerujem da je ovo samo još jedna prepreka u životu koju ću proći. Znam da mogu to učiniti.
Jim, oduvijek sam živio zdravim i čistim načinom života, tako da je dijagnoza s KOPB prije 2 godine došla kao veliki šok za mene. Srećom, imam podršku nevjerojatne obitelji. Okružena su moja 3 djeca i prekrasna unuka. Daju mi nadu i inspiraciju da ostanu pozitivni kroz ovo putovanje.
Charles S, Nakon pušenja 35 godina, s dijagnozom me emfizema KOPB. Kad sam saznala, bio sam uzrujan i uplašen zbog svog života. Srećom, imam podršku moje obitelji ljubavi koja me inspirira da svaki dan živim kao da je to moj posljednji.
Frank S., s KOPB-om mi je dijagnosticiran u 2008. i trenutačno se radim na liječenju kisikom svaki dan. Moj otac i 3 njegova rođaka umrli su od KOPB u svojim 60-ima. Pokušavam živjeti svoj život u najvećoj svima svaki dan, tako da moja obitelj ne mora usporiti zbog mene.
Pete R., Kao bivši Marine, služio sam u Vijetnamu i dvaput je bio ranjen. Kao Marine, naučio sam hrabrost, predanost i odlučnost koja je pomogla ne dopustiti da mi COPD definira mene. Kroz moju vjeru u Boga, nadu i ljubav prema mojoj ženi i obitelji, svaki dan je pravi blagoslov. Blagoslov i snaga za sve vas.
Nancy, ja sam Nancy i ja sam žena, četvrta majka i baka od 6. Volim hodati, plivati i otići na plažu. Volim pješačenje u centru.
Don, ja sam 70 god. star. Imam kisik koji mi treba svakodnevno. Disanje je teško.Pitam se zašto sam ikad pušio. Čitao sam oznaku upozorenja na paketu cigareta, ali pretpostavljam da ne možete popraviti glupo! Moja obitelj je vrlo podrška! Nikad ne odustati nadu! ,
James H., ja sam 51-godišnji mladić sa KOPB. Volim vani i vozim svoj kamion.
Ja sam žena, majka, sestra i ljubitelj pasa. Uživaš u komediji i izvedem kad god mogu. Iako ne izgledam ovako, moja KOPB je vrlo teška, ali me neće zadržati! Živim jedan dan u isto vrijeme s pozitivnim stavom i osmjehom na licu.
Ime: Royce B., posljednjih šest mjeseci u plućnom liječenju tri puta tjedno. Koristim kisik za hodanje, vježbanje i spavanje. Obično ga ne trebam u zatvorenom prostoru. Imam samo 18% kapaciteta pluća, ali ne dopuštam da me to zaustavi (većinu vremena).
Imam KOPB, ali to me nema. Zapravo sam ga imala od 2001. i imala sam kisik 24 sata od 2002. godine. Međutim, i dalje se jako dobro okupljam i odlazim na plućnu rehabilitaciju dvaput tjedno. Volim se vješati s mojom bandi (moj kućni ljubimci). Ja sam na misiji kako bi ljudi prestali pušiti.
Tina, Moje ime je Tina Moyer i nakon što sam pušila prosječno 2 paketa cigareta dnevno više od 30 godina, prestala sam pušiti 2009. godine uz mojega sina. U dobi od 45 godina, u veljači 2010., dijagnosticiran sam s KOPB emfizemom.
Kandy B., Imam KOPB, a ja sam veliki zagovornik KOPB. Pokušavam živjeti najbolje što mogu sa ovom bolesti. Idem na plućnu rehabilitaciju tri puta tjedno kako bih pokušao zadržati pluća i tijelo zdravima.
Michael C., imam COPD, ali još nije dobio najbolje od mene.
Linda, ja sam osoba koja uživa u putovanju, rodoslovlju i pjevanju karaoke sa svojim prijateljima.
Cheryl H., volim golf, i iako moja golf igra može patiti zbog moje KOPB, moje kolica vozačke vještine su samo dobivši bolje. Moj mužić mi govori da ne postoji bolji zapisničar bilo gdje! Jednostavno ne možete izgubiti na igralištu za golf! Ustani, sad i predaj me onaj putter!
Zec, imam KOPB, ali to me nema. Zapravo sam ga imala od 2001. i imala sam kisik 24 sata od 2002. godine. Međutim, i dalje se jako dobro okupljam i odlazim na plućnu rehabilitaciju dvaput tjedno. Volim se vješati s mojom bandi (moj kućni ljubimci). Ja sam na misiji kako bi ljudi prestali pušiti.
Jennifer H., Ja sam zemlja, zabavna ljubavna životna vrsta djevojke. Volim svih 6 mojih unučadi i NASCAR-a.
David P., ja sam muž, otac, djed, stric i brat u nevjerojatnoj obitelji koja se nalazi uz mene kroz dobro i loše. Moja supruga i ja uživamo u prirodi, naša djeca i unučadi što je češće moguće.
Tammy S., ja sam žena, majka i baka s puno ljubavi da daju. Volim se logirati sa svojom obitelji, ići šetnjama, ići u ribolov, plivati, igrati sa svojom unijom, otići na izlete i uživati u vremenu s obitelji i prijateljima. Također pomažem proširiti svijest o darivanju organa u mojoj zajednici.
Sheril C., ja sam četvrta majka i baka od 9 unučadi. Volim svoje unuke i želim provesti ostatak života gledajući ih kako žive i uživaju u obitelji.
Bill D., ja sam umirovljeni vozač kamiona, ne po izboru, već zbog KOPB.Bio sam dijagnosticiran u 2009, a ja sam otišao na kisik u 2010. Koristim dva inhalera i inhalator za hitne slučajeve. Uživam u otvorenom i šetnjam šumom i fotografiranjem prirode i divljači. KOPB me nije spriječio, stavio sam kisik i ja sam dobar.
Russell W., ja sam Triatlon koji voli pokazati svijetu da KOPB ne kontrolira moj život. Moj kapacitet pluća varira između 22-30%, ali upravo sam završio moj treći Ironman događaj koji je uključivao 3. 8k plivati, 180k vožnju biciklom i 42. 2k vožnje. Volim svoj život i volim izazove, i to me tjeralo da budem aktivan unatoč KOPB.
Tami S., Imam tešku KOPB … Izgubio bih se bez mog muža, Jima, koji me svakodnevno podupire i potiče. Imam svoje loše dane, ali prihvatio sam ovu bolest i imam ovaj stav: "Ja ću pobijediti". Tako uživam u životu! :)
Betty, dijagnosticiran sam 1994. s KOPB i FEV1 od 42%. Kroz vježbanje, hodanje, sudjelovanje u plućnom rehabilitaciji i zdravo jelo održavala sam veliku kvalitetu života. Biti aktivan je tajna koja se bavi KOPB. Držite svoje tijelo "energetski učinkovite"!
Better Breathers, mi smo životni rehab-prijatelji. Smatramo ozbiljnu rehabilitaciju. Aktivno smo izvan klase pomažući snimanju dokumentarca u kući, podržavajući rak šetnjom jedne milje "zabavne šetnice", predstavivši lokalnu tvrtku koja podržava KOPB i uvijek tražimo mogućnosti da se istaknu KOPB.
Volim igrati Bingo, čitati za opuštanje i biti uključeni i posvećeni mojoj crkvi.
Peggy P., ja sam u mirovini. Kada sam 2001. s KOPB-om bio dijagnosticiran, prestao sam pušiti i počeo sam ići u teretanu. Sada sam na kisiku 24 sata dnevno i uzimam Spirivu i Breo. Pješačim s mojim psima i kozama, i pješačim malim brdima da ostanu aktivni. Volim plutati rijeku lososa kada je mirna. Neću odustati i prestati.
Charline D., Pozdrav, moje ime je Charline. Imam dijagnozu s KOPB-om 2004. godine. Imam 13 unučadi i 9 velikih unuka. Volim kuhati, peći i ići u ribolov. Ja sam vrlo aktivan u mojoj crkvi, imam malu ugostiteljsku djelatnost, a volim ići na šetnju i posjetiti domove za njegu. Volim život. eSandra, uzimam ga jedan dan u isto vrijeme i uživam u kuglanju.
Patricia W., KOPB me ne može zadržati od ljudi i stvari koje uživam! Iako sam na O2 24 sata dnevno, plivam redovito i počeo snorkeling prije 3 godine.Idem na krstarenja i posjetim Parizu svake godine 3 mjeseca da budem sa svojom kćerkom i mojom francusko-američkom unijom. To je vrlo dobar život!
AW "Smiley" Griffin, Kazne: Ja sam pravi "Tarheel" čija krv teče plava, i volim živjeti u Sjevernoj Karolini. Zato ozbiljno mislim na Rehab. Želim živjeti i uživati u toj državi dugo, dugo.Tana, ja imam 61 godina, imam samo 26% pluća. Imam Alpha One Antitrypson Difecentcy COPD, genetsku bolest. Ne dopuštam da trava raste ispod mojih nogu. Ja sam pohlepan viljuškar, i volim se voziti valjak podmetače. Na kisiku? Da biste dobili zrak brži, stavite crijevo u usta, mi smo usta uši.
Određivanje pokretača KOPB-a, Saznajte više o tome kako odrediti i izbjeći aktivirajuće KOPB.
Veza između COPD flare-Ups i upravljanje stresom, Smanjenje stresa može vam pomoći upravljati svojim KOPB-om učinkovitije.
Kako liječnici liječe bolesnike s KOPB-om s pneumonijom, pogledajte kako se liječi ova potencijalno ozbiljna komplikacija KOPB.
Pridružite se našoj Facebook zajednici za KOPB, Pridružite se zajednici koja pruža podršku i saznajte više o KOPB-u. Od osnova, do liječenja do upravljanja simptomima.
Kako liječnici liječe bolesnike s COPD-om s pneumonijom
Životne promjene koje pomažu u upravljanju KOPB-om
Sezonske alergije i KOPB: Savjeti za izbjegavanje komplikacija
Određivanje pokretača KOPB
Veza između KOPB-a i stresa Uprava
Don, ja sam 70 god. star. Imam kisik koji mi treba svakodnevno. Disanje je teško. Pitam se zašto sam ikad pušio. Čitao sam oznaku upozorenja na paketu cigareta, ali pretpostavljam da ne možete popraviti glupo! Moja obitelj je vrlo podrška! Nikad ne odustati nadu!
Uvjeti i odredbe
Healthline prikupit će informacije od korisnika putem Facebookove aplikacije isključivo u svrhu stvaranja boljeg korisničkog doživljaja na aplikaciji. Healthline prikuplja samo potrebne informacije potrebne za rad ove aplikacije. Nijedna informacija prikupljena s korisničkih računa na Facebooku neće se koristiti za svrhe izvan aplikacije. Healthline ne posjeduje nikakva prava na ove podatke.
Uzroci Ovo je ono što je slično živjeti bez vašeg osjećaja mirisa < živjeti bez smisla mirisa: što je to i što možete učiniti
Ljudi poput mene: Živjeti s psorijazom
Ponekad sve što je potrebno je znati da drugi žive s psorijazom i bore se s bitkama poput tebe. Pogledajte ovu interaktivnu infografiju kako biste vidjeli kako se drugi suočavaju s psorijazom.
Kontakt DiabetesMine: podijelite svoja iskustva s zajednicom
Ako imate mišljenje o bilo čemu na našim blogovima, voljeli bismo čuti od tebe. Kontaktirajte DiabetesMine i imate svoje mišljenje s našom online Diabetes Community.
