DSMA listopad - odluke, odluke

Tema za blog ovog šećera Diabetes Social Media Advocacy (DSMA) karnevalska vrsta učinila mi je dvostruko. Pod pokroviteljstvom "što biste trebali znati o ljudima koji žive s dijabetesom", određeno je brzo pitanje:

Koje vrste odluka i učestalost donošenja odluka vezanih uz dijabetes u bilo kojem danu?

Uh … citirati nedavni izvor ovdje na ' Mine : što frappuccino?

Volim objasniti životom dijabetesom zdravim ljudima na ovaj način: "Znaš kako možeš jesti što hoćeš, kad želiš, i vježba, ili čak blagu tjelesnu aktivnost, a da zapravo ne razmišljaš o tome? Ne radimo na taj način za ljude na ručnom gušterači, moramo razmišljati i planirati svaki mali potez koji napravimo tijekom dana i pravedan uzimanje lijekova nije polovica, to nije točna znanost! su konstantni izbori, tj. obrazovani nagađanja koja se događaju ovdje. "

Kada se ujutro budem probudila, moram razmišljati o tome što ću jesti za doručak i koliko uskoro. Ako se odlučim za tu dodatnu šalicu kave s mlijekom, moram razmišljati hoće li mi pokriti trenutnu količinu inzulina, ili trebam li

više bez rizika od "slaganja inzulina" koja će me kasnije upropastiti. Prije nego što odem u ured, obavljam trostruku provjeru za dodatnu potrošnju (pokupiti s inzulinom, mahune i testiranje, tablete glukoze, granola barovi u automobilu, itd.)

Odluke, odluke.

Malo odluke koje bih trebao

morati razmišljati češće su stvari poput: "Hej, sjedit ću na svom duffu ispred računala cijeli dan, pa mi možda trebam temp bazal da podignem pozadinski inzulin (tako da ne previsok zbog nedostatka aktivnosti).

Odluke, odluke. Dobivate ideju.

Što trebam da drugi ljudi znaju o životu s dijabetesom tipa 1? Da je to životni vijek rješavanja problema - jedan veliki znanstveni eksperiment - i ako bih morao pogoditi, rekao bih da ne prolaze 20 minuta u životu u kojem ne mislim o nekom aspektu

moje dijabetes, i što bi to moglo raditi dok ne gledam.

Ovo je, dakle, zašto se borim s ADA-inim moto "zaustaviti dijabetes". U mojoj glavi, to je obično

nema smisla za osobe s dijabetesom tipa 1, koje će se uvijek morati uhvatiti u koštac, svake minute svakog dana - bez zaustavljanja. Kvragu. Odluke, odluke … ste ga prikovali, #DSMA.

Allison's Take: Slažem se sa svime što je Amy napisao. Moram donositi iste vrste odluka svaki dan, o pravilnoj količini zaliha, pravoj količini hrane, pravoj količini inzulina. To je poput igranja šaha sa svojim tijelom, uvijek pokušavajući ostati korak naprijed u igri pod nazivom Život s dijabetesom. Postoje neke odluke koje donosim u životu s dijabetesom, a da nisam ni shvatio da radim. Gotovo su podsvjesne akcije, ali potpuno su pod utjecajem dijabetesa.

Na primjer, neki ljudi uvijek spavaju na desnoj strani kreveta, neki ljudi slijeva. Ali ja

uvijek

odaberemo stranu kreveta s najlakšim pristupom u kupaonicu i / ili kuhinju. Zato što ću se sigurno probuditi i moram otići u kupaonicu kada sam visoka ili krenuti prema kuhinji za sok ako nisam ni (ponekad držim sok u spavaćoj sobi, ali često zaboravim popuniti) , a onda ne želim puno buke. Ne želim ometati supruga. Ne želim ići preko bilo kojeg namještaja. Želim najlakši put do mjesta gdje idem, i tako odmah ocjenjujem sobu s tim na umu.

Živim u New Yorku, dugo smo imali krevet podignut na zid, tako da sam uvijek spavao izvana jer sam bio najbrže probuditi usred noć. A kad ostanemo u hotelu, uvijek odabiremo strani kreveta koji je najbliži kupaonici. Još jedna odluka koju često moram napraviti jest da li je sigurno za mene da se prizemlje ili vlak. Kada je u pitanju javni prijevoz u New Yorku, morate biti svjesni što se događa oko vas. Često će vlakovi usporiti ili čak zaustaviti za dugo vrijeme. Ako iznenada padneš, moraš se pobrinuti da nešto pripremiš. Pokušavam nikada doći do podzemne željeznice bez sokova (iako se to dogodilo) ili barem testirajući pa znam gdje sam.

Nakon skoro 18 godina s dijabetesom, većina mojih odluka je druga priroda. Kao i svi, ponekad zaboravim činiti ono što trebam učiniti, ali pakao, ponekad i dalje zaboravim gdje stavljam ključeve!

Zanimljivo je kako se određene navike utječu u vas tijekom vremena, do te mjere da ni ne shvaćate da ih radite. Ponekad se pitam kako bi bilo da više ne trebate donositi odluke o dijabetesu … Osjećam se kao da bih imala puno više slobodnog vremena na rukama!

* * *

Da biste sami sudjelovali u DSMA blog karnevalu, kliknite ovdje za upute. Također možete pratiti Diabetes Social Media Advocacy Chat na Twitter svaki srijeda navečer u 21:00 EST. Slijedite @diabetessocmed ili hash tag #dsma.

Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje

Ovaj je sadržaj stvoren za šećernu bolest dijabetesa, blog zdravlja potrošača usmjeren na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.