Tinejdžerska mama Star Mackenzie McKee stvara novu svijest o dijabetesu za djecu

Tinejdžerska mama Star Mackenzie McKee stvara novu svijest o dijabetesu za djecu
Tinejdžerska mama Star Mackenzie McKee stvara novu svijest o dijabetesu za djecu

Piramida zdrave prehrane

Piramida zdrave prehrane
Anonim

Ako niste veliki TMZ sljedbenik ili celeb gossip fan, ili netko tko je podešen na MTV reality show, ime Mackenzie Douthit McKee možda nije onaj kojeg prepoznajete odmah.

Mackenzie je 20-godišnji bivši navijačica iz ruralne Oklahome koji je pogodio reality TV još u 2012. godini s pojavom u četvrtoj sezoni od 16 i trudnoće , a zatim je sljedeću godinu zaredala > Tinejdžerka mama 3 . Da, samo Google ime i vidjet ćete … dobro, cijelu hrpu tabloidnih i slavnih priča o pjesmama koje uvijek ne boje najbolju sliku. The Sweetest Treat

. Sada, imajte na umu … nije najveći.

Čak i ona priznaje da je njezin pjevački talent pokraj nijedne. Ali to nije bitno, kako ga Mackenzie vidi, budući da je usmjerena na podizanje svijesti i podučavanje kiddova kako napraviti zdrave životne izbore - na način koji privlači njihovu pažnju.

Ako ste tako skloni ovdje možete gledati video rap (Napomena: Kao što nam govori glavni zbor, Sweetest Treat = Biti zdrava) // www. youtube. com / watch? v = LEn9bTTkeKc Naravno, ovaj napor ima svoje kritike i recenzije su pomiješane. Iskreno, usta su mi bila malo agape i morala sam se naginjati kad sam prvi put slušao ovu snimku. Ali, što više slušam tekstove pjesmica, to mi se sve više razvija. Uporabom društvenih medija svakako možete pronaći mlade fanove koji izgledaju potpuno poduprijeti ono što Mackenzie radi, čak je i naziva modelom. A polovica svih prihoda od ovog iTunes singla idu prema T1D istraživanju. Za to, morate poslati rekvizite na 20-bitnu stvar za pojačavanje i korištenje svoje platforme na ovaj način, baš kao i mi s drugima kao što su Nick Jonas i Valerie June koji podižu svoje glasove.

Odmah smo posegnuli do Mackenziea kako bismo saznali više o svom životu nakon stvarnosti, njezinoj priči o dijabetesu i ovom najnovijem glazbenom pothvatu u zagovaranju:

DM)

Mackenzie, govoreći nam o početku s dijabetesom?

MM) Imala sam 11 godina. Gledajući unatrag, mislim da sam bio dijagnosticiran ranije u razrednoj školi jer sam bio bol i tako mršava. Nisam mogao obratiti pažnju u razredu, uvijek je bio drhtav, i jednostavno se ne sjećam djetinjstva … bilo je to blještavilo.

Proletjela sam kroz školu koja je luda! Kako se udaljiti u 2. razredu? ! Kada su mi hormoni stvarno počeli udarati, što se događa s djevojkama u dobi od 11 godina, to je bilo kada me je doista pogodilo. Stalno sam bio žedan, bio je slab i oko 75 funti u to vrijeme u srednjoj školi. Kad su pregledavali šećer u krvi, monitori su samo čitali Visoko, tako da je barem bilo preko 600. Otišao je odande.

Od tada sam se borio, i svakodnevno se probudim pokušavajući otkriti način da to postane savršeno. Mislim da pronađem rješenje i mislim da radim OK, a onda postoji dan kao danas, gdje sam upravo u 300-ima. To je tako frustrirajuće, i svakodnevna borba voljela bih pronaći lijek, i radim sve što mogu.

Ne prestaje, zar ne? ! Koja je vaša rutina u pogledu alata za doziranje inzulina i praćenje glukoze?

Provjeravam šećer u krvi 8 do 10 puta dnevno, i vodim časopis da zapišem svaki ugljikohidrat i kaloriju koju jedem. Uzimam pet otisaka na dan inzulina, i nisam na crpki ili ništa drugo, ali sam na Novologu i Humalogu i Levemiru za moje noći i jutre.

Imate li drugi dijabetes u vašoj obitelji?

Moj tata je također tip 1. Dijagniran je kada smo svi bili bebe (četvero nas je djeca), kada je bio u svojoj 20-ima. Mogu ga gledati kako jede bar u Snickersu ili možda popije redoviti pop, a on dobro radi i da je na tri snimka dnevno. Ne mogu to učiniti. Ali znaš, svatko je drugačiji - i živjeti s mojim tatom stvarno mi pokazuje da je svaki dijabetičarovo tijelo drugačije.

Osjećate li kakav dodatni pritisak da pokušate zadržati dijabetes u kontroli budući da ste u javnom oku?

Da, mislim da postoji mnogo više pritiska. Ponekad, to je na TV-u, gdje žele privući slikave prizore od mene i mojih prijatelja koji jedu s'mores … i ja sam kao, "OK." Onda jedem s'more i ja sam bolesna. A kad ste na 400, ne želite kamere na licu. Onda bih počeo glumiti, a izgledao bih kao mali brat na televiziji. Dakle, neke stvari su mi bile teške za 'kratko vrijeme' u središtu pozornosti. Pokušao sam ostati izvan društvenih medija i ne čitati što ljudi govore o meni, ali to je bilo teško. A onda bih i ja bih se tako uzrujala da ću plakati do točke gdje sam se tresla i zeznula šećere u krvi. Nije bio zdrav način živjeti.

Raspored snimanja morao je otežati i stvari …

Da. Ja sam doista precizan s mojim rasporedom hrane i koliko jedem, i to je vrsta teško težak to držati to gore kada ste na TV-u i na takav raspored. Nakon što je emisija emitirala, vidio sam puno uspona i padova. Mislim da stres dovodi do nekontroliranih šećera u krvi. Ne znam što je sa stresom, ali kad je emisija emitirala, sve su se oči činile poput mene i ostalih tri djevojke (na emisiji), a to je bio veliki pritisak.Tako da je bilo teško upravljati meni. I tada bih počeo čuti od ljudi kako njihova 2-godišnja osoba ima samo dijabetes ili od drugih koji postavljaju pitanja jer imaju dijabetes. To me natjeralo da shvatim: "Wow, stvarno trebam spojiti jer ljudi gledaju prema meni. Moram bolje, jer želim pomoći drugima."

Ponekad mislite da vas se sudi?

Još sam često u središtu pažnje, pa to može biti vrsta stresa. Ali sad radim ono što mogu ignorirati što ljudi govore o meni, i mislim da dijabetes ima puno veze s tim. Jednostavno ne mogu istisnuti i imati šećere u krvi nad svijem što ljudi razmišljaju ili govore. To jednostavno ne vrijedi, dopustiti im kontrolu nad svojim zdravljem.

Jeste li promijenili ništa o svom životu i upravljanje dijabetesom tijekom trudnoće?

Apsolutno. Prije nego što sam se trudila s mojim sinom, uopće se nisam brinula o sebi, sve dok nisam shvatio da se ne samo da ubijam, nego i moje dijete. Tada se cijeli moj život promijenio. Do kraja trudnoće, uzimala sam četiri puta više inzulina nego što sada uzimam. Kako je moja težina porasla, tako je i moja inzulinska doza, a kako se moja inzulinska doza povećala, tako je i moja težina. Bilo je vrlo teško upravljati time. Ali imala sam prekrasno divno dijete, a nakon toga znala sam da imam nešto za život.

Gdje ste se obratili za podršku, kao tinejdžer s tipom 1 koji je trudna?

Moja mama je definitivno moj najbolji prijatelj i prva navijačica kroz sve to. Također se ogromno obraćam Bogu kroz one godine. (Otac djeteta) Josh i ja smo bili tako mladi i živjeli u različitim gradovima, i to je bilo teško vidjeti jedni druge. U vrijeme kada sam još bio u srednjoj školi i iznenađujuće su se svi moji prijatelji zaglavili. To mi je pomoglo puno. Toliko je teško za druge da shvate bolest koju sam imala.

Dobro je pronaći druge koji su prošli kroz nešto što ste prošli i možete razgovarati o tim stvarima. Želim podijeliti svoju priču i ono što sam prolazio i doprijeti do drugih.

Razumijemo da ste imali liječnika koji nije bio vrlo podržan i savjetovan protiv vaše druge trudnoće. Što biste rekli drugim ženama tipa 1 koji bi mogli biti u sličnim situacijama?

Da, bilo je jako teško. Zapravo sam otišao do liječnika koji je htio da prekinem sina, jer je rekao 'nema načina' jer su mi šećeri u krvi bili toliko visoki. Zato sam napustio tog liječnika i sada imam dvije lijepe djece. No, također smo izgubili dvije bebe zbog visokih, izvan kontrole šećera u krvi. Svi su različiti i vrlo je izazov. Bilo je vrlo teško za mene i na mom tijelu. Ali ako ste na izazov, moguće je imati zdravu bebu. Dijete može biti veliko i može biti rano, ali to je samo nešto što ćete morati izuzeti. Neće biti kao bilo koja druga osoba koja ima dijete. Ali, po mom mišljenju, svi stres i inzulin bili su dobro isplati.

Biti mama tipa 1, kakvi ste strahovi u pogledu uspona i padova, pogotovo s vašim malenima?

Postoji nekoliko dana gdje će moji hormoni biti malo izbijeni i to čini moju šećer u krvi čak i više od udara. To me čini vrlo nestrpljivom i ljutitom osobom u to doba, a ponekad pokazujem bijes prema momu i djeci. Josha je bilo nešto teško razumjeti i osjećam se da će jednoga dana biti teško za moju djecu razumjeti. Odrastao sam dok je moj otac bio tip 1, a neki su dani bili teški. Oduvijek smo mrzili gledati kako je tata bolestan. Ali nakon samog dijagnoze, shvaćam zašto je bio onakav kakav jest. Nadam se da moja djeca mogu jednoga dana razumjeti moju bolest. I da mogu razumjeti da će neki dani biti različiti od drugih.

U redu, razgovarajmo o novoj rap pjesmi - zašto si to želio napraviti?

Želim razgovarati u školama, u malu djecu s dijabetesom. Ponekad možete izgubiti trag te djece kao što ste razgovarali, jer malo dijete ne želi sjesti i slušati nekoga da razgovara, razgovara i razgovara. Dakle, mislio sam da će govoriti na zabavan način. Znala sam da ne mogu pjevati. Svi koji me poznaju znaju da ne mogu pjevati. Ali mislio sam da bi to bio način na koji bi došli do djece i educirati ih.

U početku sam bio sve o tipu 1 i ljudi koji stvarno pate od dijabetesa. Tada su drugi ljudi koji su samo željeli živjeti zdravi počeli slati poruke i kontaktirati me. I pomislio sam, "Wow, zapravo govorim svima, stvarno." Živite s dijabetesom morate biti zdravi i tako možemo pokazati ljudima općenito kako biti zdravi, dijabetični ili ne-dijabetični.

Mnogi ga kritiziraju … Mislite li da je to važno, kada je u pitanju podizanje svijesti?

Ne, ne znam. Uvijek postoji ta jedna osoba, ili ti ljudi … Dobivala sam jako dobru zabranu toga. Sretan sam sa svojim životom, i mislim da je to razlog zašto me ne smeta. Ne radim ovo da bih dobio diskografsku kuću ili da se netko čuje i kaže: "Ooh, tu je sljedeća gospođa Monage." Ne, znam da ne mogu rapati niti pjevati. Djeca ne brinu i slušat će sve što privlači pozornost. Tako sam mislio da će to biti zabavno i slatko i dobar način za prikupljanje novca za dijabetes. Odlučio sam ga staviti na raspolaganje na iTunes i dati novac koji dolazi u dijabetes svijesti i istraživanja. Samo sam uzbuđen da podijelim svoj glas u ime svijesti o šećernoj bolesti, a zaista me ne zanima što ljudi govore o tome.

Danas postoje mnoge celebs vani podizanje svijesti - poput Nick Jonas, s kojom smo jučer razgovarali o svojim naporima zagovaranja. Da li vas to nadahnjuje ili motivira da učinite više?

Zapravo nisam znao o Nick Jonasu, i mislim da je to strašno što radi! Ali, da, volim vidjeti da ljudi koji imaju puno sljedbenika vani koriste svoje glasove i novac za nešto značajno. Zato što pomaže napraviti razliku za druge, a ne samo za njih.

Radite li još nešto na frontu dijabetesa?

Nisam počela ništa raditi u lokalnim školama, ali to je nešto na čemu radim. I imam blog, Mackenzie McKee's Health and Fitness

, gdje pišem o dijabetesu i zdravom načinu života.Stvarno, Amerika ima toliko junk food i ovdje smo tako nezdrav i lijen. Mrzim to, a mi smo jedna od zemalja s najviše pretilosti. Dakle, samo želim govoriti o tome i moći ću doći do nekih klinaca u školama o tome da budem zdrav. To je ono što moje srce voli.

Vidimo s vašeg bloga da ste lijepi u

low-carb

jesti …

Kad sam prvi put postao dijabetes, rekli su mi, "Možete jesti sve što želite , samo ga pokrijte s inzulinom. " To bi moglo funkcionirati za neke ljude, ali to ne vrijedi za mene. To je sasvim netočna informacija i želim da mi to liječnici nikad ne bi rekli. Bez obzira na koliko inzulina uzimam, neke hrane jednostavno nisu dobre za mene. Poput pita od jabuka. Bit će mi bolesno i ne trebam. Ili, mogu jesti pola granola bar i moje šećere će biti 400.

Sada jednostavno ne jedem šećere ili veću hranu. Jedem puno proteina i ograničavam ugljikohidrate na 30 do 60 dana, a ako jedem puno toga dana to je zato što sam učinio tri sata kardio. Moja je prehrana u prošlosti bila luda, ali sada sam jako u čistom jelu, a otkako sam započeo ovu vrstu prehrane, osjećala sam se nevjerojatno. Želim da svatko s dijabetesom to probati, jer se može učiniti da se osjećate puno bolje.

Koji su vaši planovi za budućnost

? Čitam toliko čitanja, mogu ići u školu da budem dijabetički liječnik. Ali ne, radim na tome da sam fitness model. Trenutačno treniraju i imam prvo natjecanje u fitnessu u kolovozu pa imam manje od osam tjedana za pripremu. Tako sam uzbuđen da hodam po pozornici! Već sam se trenirao i mogao bih dobiti posljednje mjesto, ali sve je bolje. Ako dobijem posljednje mjesto, i dalje ću to raditi i raditi na boljem rastu za sljedeći put, jer to je ono što volim. Ovaj napor je definitivno promijenio tko sam - samo trening za fitness natjecanje je apsolutno lud.

Da, primijetio sam da što ja radim jačanje mišića i radim, to je više izjednačeno, ja sam na šećeru u krvi i samo se osjećam zdravije. Ne samo da ću na kraju izgledati bolje, ali mi šećeri u krvi rade bolje.

To je sjajno. A sa svojom novom obitelji, zvuči kao da imate puno toga da se radujemo …

Istina. Nisam ni znao kako se pobrinuti za sebe dok se djeca ne rodi. Stvarno sam se srušio, a sad imam nešto za život. Drže me toliko mnogo, jer ne želim umrijeti rano, izgubiti udove ili se slijepe. Svatko s dijabetesom može živjeti kao normalna osoba, mi jednostavno nemamo iste vrste normalnog života. Samo to morate shvatiti. Ako se brinete za sebe, možete živjeti normalan život i doživjeti svoje snove.

Hvala što si odvojio vremena za razgovor, Mackenzie. Drago nam je što ste u sklopu ove Zajednice za dijabetes i radili na tome da pomognete u podizanju svijesti i samo promovirate zdraviji život. Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje od odgovornosti

Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.