Nakon

Fizička terapija

Rehabilitacija

Ukupno zamjena koljena: Preporuke koje trebate slijediti

Pregled

Broj ukupnih operacija nadomjesti koljena (TKR) utrostručio se u posljednjih 20 godina, prema američkoj akademiji za ortopedske kirurge. Imate ideju o tome što dolazi nakon ove operacije, što vam može pomoći da se pripremite za to. više kako bi saznali što možete očekivati ​​od svoje bolnice i izvan nje.

Bolnička boravka u bolnici

Očekujte da ćete potrošiti oko tri dana ili manje u bolnicu za operaciju i oporavak nakon zamjene ukupnog koljena, u većini slučajeva nećete biti pušteni sve dok ne postignete određene prekretnice.

Ove prekretnice uključuju:

stojeći

• uz pomoć pomoći pomagala za hodanje
• dovoljno savijanje i širenje koljena
• Oni koji imaju problema s pokretljivošću ili drugim komplikacijama ponekad ostaju duže. Drugi mogu biti pušteni iz bolnice u samo dva dana. U nekim centrima, operacija se vrši na ambulantnoj osnovi.

Nakon operacije, prebačeni ste u sobi za oporavak dok se izbjegavate anestezije. U ovom trenutku primate lijekove protiv bolova po potrebi. Lijekovi se najprije isporučuju intravenoznom cijevi i kasnije ili injekcijama ili oralno. Također dobivate razrjeđivače krvi kako biste spriječili formiranje krvnih ugrušaka u venama u bedrima i teladi.

U operacijskoj sobi može se primijeniti velika, glatka priprema za kontrolu oteklina. Tijekom rada možete umetnuti odvod za uklanjanje nakupine tekućine oko rane. U većini slučajeva, vaš liječnik će ukloniti drenažu nakon dva do četiri dana.

mučninu i zatvor

nakupljanje tekućine u plućima

krvni ugrušci

• Mučnina i zatvor
• Možda ćete se osjećati pomalo mučnati i zatvoriti nakon operacije. Ovo je normalni rezultat anestezije. Obično traje dan ili dva. Ako je tako, vaš liječnik vam može dati laksative ili omekšivače stolice.
• Vježbe za disanje

Vaš liječnik ili medicinska sestra pokazat će vam vježbe disanja koje trebate učiniti nakon operacije. To pomaže u izbjegavanju nakupljanja tekućine i čišćenja pluća i bronhijalnih cijevi.

Krvni ugrušci

Američka akademija ortopedskih kirurga preporučuje pomicanje gležnjeva i vježbe malih vježbi za noge dok ležite u krevetu nakon operacije. To pomaže poboljšati protok krvi na koljeno i smanjiti šanse za krvni ugrušak u nozi, nazvanu dubokom venskom trombozom. Od vas se može zatražiti da nosite kompresijski crijevo ili posebnu čarapu kako biste smanjili rizik od ugrušaka.

Fizička terapija Režim terapije u fazi terapije nakon kirurgije TKR

Vaš režim fizičke terapije započet će odmah nakon operacije. Osim što vam pomaže da što prije stignete, fizički terapeut (PT) će vas nekoliko puta posjetiti u bolničkoj sobi i bilježiti mobilnost, raspon kretanja i napredak vježbanja. Važno je dobiti najviše od pacijenata koji posluju u bolnici. Što prije počnete s rehabilitacijom, to je veća šansa za uspješan ishod i brži oporavak.

RehabilitacijaRehabilitiranje kod kuće

Važno je nastaviti normalne aktivnosti što je prije moguće nakon što se otpustite iz bolnice. Pokušajte ući i izlaziti iz kreveta sami, i raditi na savijanju i ravnanju koljena. Također biste trebali šetati što je dulje vrijeme, čak i ako trebate koristiti štapove ili šetnju.

Podignite koljeno i primijenite paket leda po vašem liječničkom prijedlogu.

Sudjelujte u svim vašim obvezama sa svojim PT-om. Budite dosljedni u obavljanju vježbi koje vam je PT sam propisao.

Također, nastavite uzimati sve lijekove koje je propisao vaš liječnik. Nemojte prestati uzimati antibiotike, razrjeđivače krvi ili druge lijekove jednostavno zato što se osjećate bolje. Takve lijekove treba zaustaviti samo na savjet svog liječnika.

Nosite crijevo za kompresiju sve dok vaš liječnik smatra da je potrebno nakon operacije.

Konačno, komunicirajte sa svojim liječnikom o tome kako upravljati postoperativnim bolovima.

Follow-upPrijavite se za kirurgiju TKR

Ako vam u bilo kojem trenutku vaša rana izgleda ili se osjeća da se ne poboljšava (na primjer, ima crvenilo ili upala), odmah se obratite svom liječniku. Također se obratite svom liječniku ako se povećava tjelesna temperatura ili se ne osjećate dobro - uključujući patnju od bolova u prsima ili otežano disanje.

Osim toga, svakako pratite svog liječnika ako imate bilo kakvih problema s koljenom ili osjetite da nešto nije u redu. Imajte na umu da se većina komplikacija nakon TKR javlja u roku od šest tjedana od operacije, stoga budite oprezni u ranim tjednima.

Očekujte da ćete ostati u kontaktu sa svojim kirurgom za iduću godinu. Učestalost praćenja obveza ovisi o vašem kirurgu, medicinskoj ustanovi i planu osiguranja, kao io vašem specifičnom stanju. Međutim, tipičan scenarij bi bio kirurški nadoknadni sastanak u tri i šest tjedana, tri i šest mjeseci i jednu godinu. Nakon toga, očekujte da vaš liječnik svake godine procjenjuje koliko dobro radi vaš novi implantat. Ovaj raspored bit će izmijenjen na temelju vaše dobi, stupnja aktivnosti i svih mogućih komplikacija.

Ponavljanje aktivnostiPreuzmi aktivnosti nakon operacije TKR

Očekuje se da će nastaviti svakodnevne aktivnosti kao što su vožnja, rad i seksualna aktivnost u roku od tri do šest tjedana operacije, prema USCF Medical Center. Važno je pratiti program vježbanja i rehabilitacije bez prekomjernog izlaganja. Može potrajati šest mjeseci do pune godine da se vrati na razinu aktivnosti koju želite.

TakeawayTakeaway

Provjerite jeste li svjesni dosjea i nemojte se oporavljati od operacije TKR prije nego što prođete postupak.To uključuje izbjegavanje visokih učinaka i ostanak na vrhu vaše fizičke terapije. Vaš je cilj osigurati dugoročni uspjeh vašeg implantata i operacije. Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica vezanih za oporavak, obratite se svom liječniku.