Uhvatljivost: 12 Učinkoviti učinci

Životinjske vježbe

Đumbir

Češnjak

Vodikov peroksid < Lijekovi

hladni ili topli kompresija

maslinovo ulje

• ulje čajevca
• vježbe vrata
• đumbir
• češnjak < vodikov peroksid
• On su 12 home lijekova i over-the-counter tretmani za earaches.
• OTC reljefni bolovi1. Prevencija boli protiv bolova
• Američka akademija pedijatrije (AAP) predlaže protivnike bolova poput ibuprofena i acetaminofena za kontrolu boli povezane s bolnim tipom infekcije uha pod nazivom akutni otitis media (AOM). Sigurni su za upotrebu s antibioticima ili bez njih, ali svakako slijedite upute o doziranju na etiketi. Ovi lijekovi također mogu pomoći smanjiti temperaturu.

Obratite se svom liječniku o odgovarajućoj dozi za djecu. Djeca i dječja verzija dostupni su za mnoge reljefne bolove bez recepta. Nesigurno je za djecu mlađu od 16 godina uzeti aspirin.

Compresses2. Hladni ili topli kompresija

Ljudi često koriste ledene pakete ili tople komade, poput grijaćeg jastuka ili vlažnog rublja, kako bi se ublažio bol. Isto se može učiniti i za bol u uhu. Ova metoda je sigurna za djecu i odrasle. Stavite paketu leda ili topli komprimirati preko uha i izmjenjujte toplu i hladnu nakon 10 minuta. Ako vam je draže hladno ili toplo, možete koristiti samo jedan kompresor.

Maslinovo ulje3. Maslinovo ulje

Korištenje maslinovog ulja za uši je narodni lijek. Nema tvrdih znanstvenih dokaza koji dokazuju da kapljice maslinovog ulja u vašem uhu kanal mogu ublažiti bol u uhu. Ali postavljanje nekoliko zagrijanih kapi maslinovog ulja u uho je sigurno i može biti umjereno učinkovito, prema AAP-u. Još je uvijek dobro razmisliti o ovoj metodi sa svojim liječnikom, posebno za djecu.

Osigurajte da maslinovo ulje nije toplije od tjelesne temperature pomoću termometra. To će vam pomoći izbjeći paljenje bubnjića.

Naturopatske kapi za uši izrađene su od biljnih ekstrakata. Mogu se naći na mreži iu nekim trgovinama drogama. Jedna je studija pokazala da kapljice koje sadrže biljne ekstrakte u bazi maslinovog ulja mogu biti jednako ili čak učinkovitije od tradicionalnih kapljica ušiju.

Chiropractor5.Liječenje kiropraktike

Ako idete na kiropraktičara za prilagodbe, možda ćete ustanoviti da imenovanje može ublažiti bol u uhu kao i bol u leđima. Jedna studija pokazala je da 93 posto sudionika ima poboljšanje nakon kiropraktičkih prilagodbi, a 43 posto ih je nakon samo jedne ili dvije sesije.

Ulje čajevca6. Ulje čajevca

Ulje čajevog ulja ima snažna antifungalna, antiseptička, protuupalna i antibakterijska svojstva. To se može primijeniti kao kapi za uho kako bi se smanjila bol i nelagoda. Ako ste zabrinuti zbog osjetljivosti, možete pomiješati nekoliko kapi ulja čajevca s malom količinom maslinovog ulja.

stanje mirovanja7. Spavanje bez pritiska na uho

Neki položaji spavanja će pogoršati bolove od infekcija uha, a neki mogu pomoći u olakšavanju. Spavajte s pogođenim ušima umjesto da se suoče s njom prema jastuku. To može bolje ukloniti uho ako je potrebno.

Također možete spavati s povišenom glavom pomoću dodatnih jastuka. To također može pomoći u ušima brže isušiti.

Vježbe na vratu8. Vježbe na vratu

Neki uši uzrokuju pritisak u ušnom kanalu. Određene vježbe vrata mogu se koristiti za ublažavanje tog pritiska. Vježbe s rotirajućim vratima su osobito korisne.

Slijedite ove korake za izvođenje vježbi rotacije vratica:

Sjednite ravno s obje noge ravne na tlu.

Polako zakrećite vrat i glavu udesno sve dok se glava ne bude paralelna s ramenima.

Zakrenite glavu na drugi način, sve dok glava ne bude paralelna s lijevim ramenom.

Podignite ramena visoka kao da pokušavate prekriti uši s ramenima.

1. Napravite kretnje polako, držite ih lagano rastežući više od pet, a zatim se opustite.
2. Ponovite ih često tijekom buđenja.
3. Ginger9. Đumbir
4. Đumbir ima prirodna protuupalna svojstva koja mogu pomoći ublažavanju boli od uha. Nanesite sok od đumbira, ili napete ulje koje je zagrijano đumbirom, oko vanjskog kanala za uho. Nemojte ga stavljati izravno u uho.
5. Garlic10. Češnjak
6. Češnjak ima i svojstva antibiotika i boli. Jedna studija je utvrdila da su eardrops koji sadrže češnjak, među ostalim sastojcima, jednako učinkovita kao i eardrops over-the-counter. Namočite slomiti češnjak nekoliko minuta u toplom masline ili sezamovom ulju. Ispusite češnjak i nanesite ulje u kanal za uši.

Vodikov peroksid11. Vodikov peroksid

Vodikov peroksid se koristi kao prirodni lijek za uši za mnogo godina. Da biste koristili ovu metodu liječenja, stavite nekoliko kapi vodikovog peroksida u zahvaćeno uho. Pustite da sjedne nekoliko minuta prije nego što je ispustite u sudoper. Isperite uho čistom destiliranom vodom.

Distraction12. Distraction

Ako je dijete u borbi s uškopljavanjem, učinite sve što je u njihovoj moći kako biste im pomogli od boli. Stavite svoj omiljeni film, unesite novu boju, kupujte mjehurić s mnogo igračaka, neka igraju igru ​​na telefonu ili tabletu, pokupite svoj omiljeni snack ili jednostavno pronađite druge stvari za njih da se usredotoče.Ako vaše dijete ima doba, nude vam hlađene igračke za žvakanje.

Ova metoda također funkcionira za odrasle. Priuštite se dobroj knjizi ili omiljenom filmu koji će vam odvesti vaš um iz bolove u uhu.

CausesCauses

Postoji mnogo mogućih uzroka za bol u uhu. Šupljine, sinusne infekcije, vosak, tonsilitis i brušenje zuba su sve relativno česti uzroci. Najčešća infekcija uha je akutni otitis media (AOM) ili infekcija srednjeg uha. Karakterizira ga natečene i zaražene dijelove srednjeg uha. Bolovi povezani s AOM uzrokuju tekućina koja je zarobljena iza bubnjića. Simptomi mogu uključivati:

groznicu

bol u uhu

blagi gubitak sluha

osjećaj bolesno općenito

• Bebe i djeca mogu biti nemirni, neugodni i privući ih u uši.
• Kada koristiti kućni lijekKoristite kućni lijek
• Najbolji lijek za kućnu bolest ovisi o uzroku. Ako je šupljina kriva, vaše uho svibanj se poboljšati dok ne vidite stomatologa. Međutim, ako je riječ o infekciji uha, korištenje prirodnog lijeka može učiniti bolest podnošljivom dok vaše tijelo bori protiv infekcije. Mnoge infekcije uha razriješu sami za oko tjedan ili dva, s simptomima koji počinju da se bolje nakon nekoliko dana. Budite sigurni da provjerite s djetetovim pedijatrom ako dijete ima bol u uhu, pogotovo ako je dijete mlađe od 2 godine.
• Ako vaše dijete ima visoku temperaturu ili ako groznica traje dulje od jednog dana, zatražite hitnu medicinsku pomoć. Visoka vrućica za djecu je definirana kao:

Dob

Način mjerenja

Temperatura

dojenčad mlađe od 3 mjeseca

rektalna	100.	rektalni
102ºF (38.9ºC) ili veći	djeca bilo koje dobi	oralni, rektalni ili čelo
Vaš liječnik može pružiti smjernice o tome biste li najprije trebali kušati home lijekove ili razmotriti neki antibiotik.	Odbojka Odstupnica	Iako nema mnogo dokaza o alternativnim tretmanima za uši, mnogi domaći lijekovi mogu ublažiti bol.
Ove stavke odabiremo prema kvaliteti proizvoda i navedite prednosti i nedostatke svake od njih kako bismo vam pomogli utvrditi koji će vam najbolji raditi. Partneriramo s nekim od tvrtki koje prodaju te proizvode, što znači da Healthline može primiti dio prihoda kada kupite nešto koristeći linkove u nastavku.	Zdravstvena linija Izbor urednika Zdravlje Službene mornarice služe dok žive s dijabetesom tipa 1 ŽIvot s dijabetesom je teško za svakoga, ali služenje u vojsci kao dijabetičar još je više kompleks. Marine raspravlja o životu s dijabetesom u vojsci. […] Zdravlje Uvođenje ... Mike Hoskins na dijabetesu! ŠEćerna bolest i novinar Mike Hoskins pridružio se dijabetesu. […] Zdravlje INTRODUCING DiabetesMine je Aware-pokloni Giveaway! […]