18 najskupljih zdravstvenih stanja

Koliko košta zdravstvena zaštita svake godine?

Ne treba čuditi da je zdravstvena zaštita u Sjedinjenim Državama skupa. Prema posljednjim sveobuhvatnim podacima iz 2014. godine, potrošnja na zdravstvo u Sjedinjenim Državama košta oko 3, 2 trilijuna dolara svake godine. Otprilike trećina tog troška dolazi iz prvih 18 najskupljih uvjeta.

U sljedećem ćemo članku detaljnije pogledati te skupe uvjete. Naučit ćete neka od najskupljih zdravstvenih stanja, koliko ljudi posjeti bolnice za svako stanje svake godine, kao i koliko godišnje liječenje košta. Statistički podaci dolaze iz 2014., najnoviji sveobuhvatni podaci dostupni za troškove zdravstvene zaštite. Čitajte dalje kako biste naučili kako izbjeći ove poremećaje, štiteći i svoje zdravlje i bankovni račun.

# 18: Moždani udar

Što je:

Moždani udar dogodi se kad se prekine dotok krvi upućen u mozak, što uzrokuje smrt stanica i razne moždane probleme, uključujući gubitak pamćenja i kontrolu mišića.

Broj boravka u bolnici godišnje:

60, 3 milijuna

Što košta:

28 milijardi dolara u 2014. (ovo je poraslo na 33 milijarde dolara u 2016.)

Kako to spriječiti:

Redovito vježbajte. Jedite zdravu prehranu, uključujući širok izbor povrća. Pušači imaju dvostruki rizik od moždanog udara, pa prestanite pušiti. Isto tako, pretjerano pijenje alkohola povezano je s povećanim rizikom od moždanog udara, pa pijte samo umjereno, ako uopće.

# 17: Bolesti žučnog mjehura, gušterače i jetre

Što je:

Žučni mjehur, gušterača i jetra su obližnji organi koji zajedno djeluju kao dio vašeg probavnog sustava. Svi se mogu upaliti, što uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme. U ovu skupinu stanja mogu se uvrstiti i žučni kamenci, žutica i ciroza.

Broj boravka u bolnici godišnje:

70, 2 milijuna

Što košta:

30 milijardi dolara

Kako to spriječiti:

Pijte alkohol umjereno, ako uopće postoji. Pitajte svog liječnika o bilo kojim lijekovima koji su vam propisani i rizicima, a ne uzimajte acetaminofen u suvišku. Jedite uravnoteženu prehranu, ne pušite i redovito vježbajte.

# 16: Bolest bubrega

Što je:

Bolest bubrega odnosi se na oštećenje bubrega, koje se može odvijati polako tijekom mnogih godina. Bubrezi su odgovorni za filtriranje krvi i stvaranje urina. Njihov neuspjeh može zahtijevati skup postupak poznat kao dijaliza.

Broj boravka u bolnici godišnje:

21, 3 milijuna

Što košta:

33 milijarde dolara

Kako to spriječiti:

Vježbajte, jedite uravnoteženu prehranu, prestanite s pušenjem, smanjite potrošnju natrija i održavajte zdravu težinu.

# 15: Poremećaji središnjeg živčanog sustava

Što je:

Poremećaji središnjeg živčanog sustava utječu na složeno međusobno djelovanje mozga i leđne moždine. Uključuju različita stanja, uključujući meningitis, polio, Bellovu paralizu, epilepsiju, Parkinsonovu bolest i Alzheimerovu bolest.

Broj boravka u bolnici godišnje:

25 milijuna

Što košta:

33 milijarde dolara

Kako to spriječiti:

Vježbajte redovito. Ne pušite. Odmori se dovoljno. Jedite uravnoteženu prehranu. Redovito provjeravajte vid i sluh, jer su to načini na koji vaš mozak bilježi podatke. Poboljšajte raspon pozornosti učenjem novih vještina. Spriječite ozljede glave uvijek noseći sigurnosni pojas, nikad ne pijući prije sporta ili vožnje, kao i kacigu za vrijeme vožnje biciklom, klizanje, penjanje ili obavljanje sličnih rizičnih aktivnosti.

# 14: Poremećaji gornjeg gastrointestinalnog trakta

Što je:

To su poremećaji koji utječu na vaš želudac i jednjak. Primjeri uključuju GERB, dispepsiju i čir na želucu.

Broj boravka u bolnici godišnje:

13 milijuna

Što košta:

35 milijardi dolara

Kako to spriječiti:

Ti su poremećaji opsežni, pa možda nema nijednog popisa preventivnih mjera koje možete poduzeti. Međutim, postoji nekoliko savjeta o dijeti koje možete slijediti ako su vam postavili dijagnozu. Izbjegavajte alkohol ako imate peptički čir. Ako imate GERD, izbjegavajte obroke s visokom masnoćom. Ako vam je jednjak upaljen, klonite se začinjene i kisele hrane.

# 13: Rođenje djeteta

Što je:

Svaki put kad se dijete rodi u bolnici u normalnim okolnostima, to je rođenje uključeno u ukupni iznos. Komplikacije rađanja i trudnoće koštaju dodatnih 5, 6 milijardi dolara godišnje.

Broj boravka u bolnici godišnje:

75, 1 milijuna

Što košta:

36 milijardi dolara

Kako to spriječiti:

U ovom slučaju vaš cilj možda nije spriječiti trudnoću, iako ako jest, koristite kontrolu rađanja. Osim toga, postoje neki načini da smanje troškove porođaja. Pregledajte račun koji vam šalje bolnica i osporite pogreške, koje su uobičajene. Zatražite detaljan, detaljan popis svakog testa, lijeka i postupka. Zatim provjerite svoje troškove prema onome što vaš plan osiguranja pokriva i pobrinite se da rade ono što kažu da hoće. Budite svjesni i svake financijske pomoći za koju se možete kvalificirati.

# 12: Hiperlipidemija (visoki kolesterol)

Što je:

Visoki kolesterol može biti genetski ili stečen te predstavlja razne zdravstvene rizike. Osobe s hiperlipidemijom imaju veći rizik od moždanog udara, srčanog udara i otvrdnuća arterija (ateroskleroza). Stanje je obično kronično i zahtijeva stalno liječenje.

Broj boravka u bolnici godišnje:

2, 8 milijuna

Što košta:

36 milijardi dolara

Kako to spriječiti:

Visoki kolesterol može biti genetski, što znači da ako ste rođeni s predispozicijom za ovo stanje, ne možete puno učiniti da ga u potpunosti spriječite. Međutim, postoje načini da se ograniče opasnosti od hiperlipidemije. Ostanite daleko od zasićenih i trans masti, kao i slatkiša. Vježbajte redovito. Ne pušite. Mršaviti ili održavati zdravu težinu. Neka vam tanjur za večeru bude uz bok voća, povrća, integralnih žitarica, ribe, orašastih plodova i peradi.

# 11: Lupus i povezani poremećaji

Što je:

Lupus je uobičajena autoimuna bolest koja uzrokuje da imunološki sustav napada zdravo tjelesno tkivo. Izaziva umor, osipe na koži, osjetljivost na svjetlo i niz drugih simptoma. Liječenje često zahtijeva uporabu skupih lijekova.

Broj boravka u bolnici godišnje:

30, 5 milijuna

Što košta:

38 milijardi dolara

Kako to spriječiti:

Uzrok lupusa nije poznat, iako neke studije sugeriraju da on može biti nasljedan. Iako se lupus još ne može spriječiti, neki ljudi mogu uspješno kontrolirati simptome. To čine tako što ograničavaju izlaganje suncu, jedu zdravu hranu, puno se odmaraju, umjereno vježbaju kad su u mogućnosti i ograničavaju stres.

# 10: Zarazne bolesti

Što je:

Ovo je krovni izraz za široku paletu potencijalnih infekcija, uključujući HIV / AIDS, tuberkulozu, malariju i mnoge, i mnoge druge.

Broj boravka u bolnici godišnje:

24, 4 milijuna

Što košta:

41 milijarda dolara

Kako to spriječiti:

Obavezno održavajte pravilnu higijenu. Operite ruke nakon upotrebe toaleta, prije i nakon jela, te nakon petljanja životinja. Vježbajte siguran seks. Kad putujete u inozemstvo, pripazite na piće vode i provjerite je li vaši cijepljenje ažurirano. Izbjegavajte kontakt s vektorima zaraznih bolesti poput komaraca i krpelja.

# 9: Problemi s leđima

Što je:

Bol u leđima jedna je od najčešćih pritužbi, a kad je dovoljno ozbiljna, svake godine šalje gotovo 28 milijuna Amerikanaca u bolnicu. Problemi s leđima su mnogi, a uključuju skoliozu, spondilozu i stenozu kralježnice.

Broj boravka u bolnici godišnje:

27, 7 milijuna

Što košta:

48 milijardi dolara

Kako to spriječiti:

Ako vam leđa budu aktivna na način pod malim udarom, može vam pomoći da ojačate. Joga je dobar izbor, pa tako i biciklizam i plivanje. Gubitak kilograma može zadržati pritisak i s leđa. Ako vaš posao zahtijeva da dugo sjedite, uzmite pauze, ustanite i ispružite se.

# 8: Hipertenzija (visoki krvni pritisak)

Što je:

Visoki krvni tlak rezultat je ispumpavanja previše krvi kroz previše uske arterije. Može dovesti do srčanih bolesti i drugih problema. Ovaj zdravstveni problem je vrlo čest; Smatra se da utječe na jednog od tri Amerikanca. Što je najgore - samo oko polovine njih drži svoj krvni tlak pod nadzorom.

Broj boravka u bolnici godišnje:

15, 8 milijuna

Što košta:

50 milijardi dolara

Kako to spriječiti:

Visoki krvni tlak poznat je kao "tihi ubojica" jer nema simptome. Stoga redovito provjeravajte krvni tlak. Da biste izbjegli hipertenziju, smanjite potrošnju natrija, redovito vježbajte, jedite puno voća i povrća i pijte alkohol umjereno, ako uopće postoji.

# 7: Osteoartritis i ostali poremećaji zglobova

Što je:

Bol u zglobovima je prilično česta. Oko 20% -30% odraslih Amerikanaca ima artritis, a najčešći oblik je osteoartritis. Ovi problemi postaju vjerojatniji kako starete, a prijavljuju se češće kod žena nego kod muškaraca.

Broj boravka u bolnici godišnje:

19, 7 milijuna

Što košta:

80 milijardi dolara

Kako to spriječiti:

Možete smanjiti opterećenje zglobova gubljenjem kilograma. Vježbanje i uporaba zglobova na način koji slabo djeluje može također olakšati bolove u zglobovima. Razmislite o plivanju i vožnji biciklom kako biste izvodili vježbu s malim udarom koja održava vaše zglobove u pokretu.

# 6: KOPB i astma

Što je:

Oba ova stanja uključuju kroničnu upalu dišnih putova. Glavna razlika je u tome što je astma često reverzibilna, dok KOPB nije. Zapravo jedino za što se zna da usporava napredovanje KOPB-a jest prestati pušiti.

Broj boravka u bolnici godišnje:

33, 1 milijun

Što košta:

82 milijarde dolara

Kako to spriječiti:

Kao što je već spomenuto, KOPB najčešće nastaje pušenjem, pa je odustajanje od pušenja presudno ako vam je dijagnosticirano ovo stanje. Astma može biti nasljedna, tako da je možda nećete moći u potpunosti spriječiti. Međutim, nakon što znate da imate astmu, možete je kontrolirati izbjegavanjem pokretača astme i uzimanjem lijekova.

# 5: Rak

Što je:

Rak je zaista niz bolesti kod kojih se stanice vašeg tijela počinju beskrajno dijeliti i širiti u obližnje tkivo. Svake godine se u Sjedinjenim Državama dijagnosticira više od 1, 5 milijuna novih slučajeva raka. Uz to, godišnje od raka umre više od pola milijuna Amerikanaca.

Broj boravka u bolnici godišnje:

27 milijuna

Što košta:

88 milijardi dolara

Kako to spriječiti:

Postoji mnogo oblika raka i ne možete ih sve spriječiti, ali mnoge od najopasnijih i najčešćih oblika raka možete spriječiti slijedeći ove životne savjete: prestanite pušiti, umirite se na kremi za sunčanje kada planirate biti vani, jedite zdravu, biljnu hranu, vježbajte i ne pijte prekomjerno.

# 4: Dijabetes

Što je:

Kad vaše tijelo izgubi sposobnost pravilno razgraditi šećer iz svoje prehrane i iskoristiti ga kao energiju, stanje je poznato kao dijabetes. Dijabetes može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme, uključujući zatajenje bubrega, sljepoću i bolesti srca.

Broj boravka u bolnici godišnje:

23, 6 milijuna

Što košta:

91 milijardu dolara

Kako to spriječiti:

Za početak se testirajte; otprilike četvrtina oboljelih od dijabetesa nema pojma da imaju stanje. Za prevenciju dijabetesa održavajte zdravu težinu, jedite uravnoteženu prehranu i vježbajte pet dana u tjednu ili više po 30 minuta.

# 3: Ozljede povezane s traumom

Što je:

Trauma je posljedica ozljede poput udara tugom (poput prometne nesreće) ili udaranja oštrim predmetom poput noža. Trauma ubija više Amerikanaca mlađih od 44 godine nego bilo koja druga bolest ili stanje.

Broj boravka u bolnici godišnje:

39, 3 milijuna

Što košta:

100 milijardi dolara

Kako to spriječiti:

Mnogo tih traumatičnih ozljeda uključuju vožnju. Stoga slijedite sigurnosne zakone - prikopčajte sigurnosni pojas, pa se pobrinite i za sve svoje putnike. Nemojte tekst i ne voziti. I nikad, nikad, ne vozite dok ste pijani.

# 2: Srčana stanja

Što je:

Srčana stanja pokrivaju širok raspon stanja koja uključuju srčani udar, probleme s ventilima, zatajenje srca i srčane bolesti.

Broj boravka u bolnici godišnje:

53, 2 milijuna

Što košta:

105 milijardi dolara

Kako to spriječiti:

Vaša prehrana može donijeti veliku razliku. Usredotočite se na voće i povrće, zajedno s drugom hranom sa visokim sadržajem vlakana, poput cjelovitih žitarica. Ne pušite, uzmite pola sata vježbanja više dana nego ne i izbjegavajte kolesterol i zasićene masnoće.

# 1: Mentalni poremećaji

Što je:

Mentalni poremećaji (koji se nazivaju i mentalne bolesti) uključuju mnoge potencijalne psihološke probleme koji uključuju depresiju, ADHD, autizam, psihozu, shizofreniju i poremećaje prehrane. Zlouporaba supstanci često je praćena mentalnim bolestima. U određenoj godini otprilike jedan od pet Amerikanaca doživjet će mentalni poremećaj.

Broj boravka u bolnici godišnje:

15, 7 milijuna

Što košta:

110 milijardi dolara

Kako to spriječiti:

Shvatite da su mentalni poremećaji prilično česti i da se toga ne treba stidjeti. Zato ne oklijevajte potražiti stručnu pomoć kada vam je potrebna. Pazite na znakove upozorenja, poput tuge koja traje dugo, povlačenje iz prijatelja i obitelji, ekstremni strahovi i intenzivni emocionalni usponi i padovi. Jedna grupa koja vam može pomoći je Amerika za mentalno zdravlje - razmislite da im se obratite za dodatnu pomoć.