6 Najboljih atributa za posao za odrasle osobe s ADHD-om

Odrasli s ADHD-om

Većina od nas zna kakav je poremećaj pomanjkanja pažnje (ADHD) u djece - nervozan, impulzivan, nepažljiv, neorganiziran i hiperaktivan, no oko 60 posto djece i dalje ima simptome ADHD izgleda malo drugačije u odraslima, a može se pojaviti kao nemir, neorganiziranje i fokusiranje u problemima, ali ADHD također dolazi s jedinstvenim skupom snaga. previše se oslanja na područja slabosti ključ je za profesionalni uspjeh s ADHD-om odraslih. To i uspješno liječenje ADHD-om.

Postoji nekoliko osobina koje igraju na snage odraslih s ADHD-om:

Interesi

Hitanost

1. Struktura
2. Brzina koraka
3. Rukovanje i kreativnost
4. Poduzetnički
5. Neki karijeri zapošljavaju samo jednu od tih kvaliteta, ali mnogi nude nekoliko u istom poslu, stvarajući još veću vjerojatnost uspjeha.
6. INTEREST1. Kamate

Mnogi ljudi s ADHD-om motivirani su interesom i hitnošću. Poslovi na kojima ste strastveni o temi pružaju motivaciju i fokus, što vam može pomoći da uspijete. To može biti bilo koje polje koje imate duboko zanimanje - nebo je granica.

"Ključ je zanimanje! "Kaže Honey McKenzie, odrasla osoba koja živi s ADHD-om. Ona je bila najuspješnija na poslove koji joj omogućuju da se usredotoče na ono što uživa.

Sarah Dhooge živi s ADHD-om i radi kao pedijatrijski patolog u govornom jeziku. "Imam vrlo velik broj slučajeva obitelji čija djeca su nedavno dijagnosticirana autizmom, ADHD-om i komunikacijskim kašnjenjima / poremećajima. Ja sam uspješan u onome što radim jer volim to, znam kako je to imati ADHD, i ja sam

iskren

sa svojim obiteljima o svojim izazovima i borbama. " Socijalna radnica Rosetta DeLoof-Primmer također koristi svoje znanje o tome kako je to imati ADHD kako bi pomogao svojim klijentima. "Imati strast za ono što radim je izuzetno važno. Bez te volje i želje, to bi mi bilo teško ", objašnjava DeLoof-Primmer. "Također osjećam da se odnosim s mojim klijentima na drugoj razini, s obzirom da mogu osobno i profesionalno razumjeti odakle dolaze i njihove borbe. „ Urgency2. Urgency

Budući da znamo da mnogi ljudi s ADHD-om motivirani hitnošću, poslovi s prirođenim osjećajem hitnosti pomažu u prevladavanju nekih ADHD slabosti.

"Osobe s ADHD-om imaju tendenciju da dobro rade u brzom okruženju, kao što je hitna soba ili ambulanta", kaže dr. Stephanie Sarkis, klinička psihoterapija i asistentica na Florida Atlantic University u Bocu Raton.Karijere u kojima je život na liniji pružaju krajnji osjećaj hitnosti.

"Moj muž ima ADHD. On je liječnik traume i uspijeva u svom polju ", kaže Miriam Kahn Healthline. "Apsolutno je sjajan u toj mjeri da je toliko usredotočen da [to] ništa drugo ne postoji [u tom trenutku]. Njegov uspjeh mora biti zbog ritma - to je užurbano, non-stop akciju! "

April Race, medicinska sestra koja živi s ADHD-om, uživa u radnoj nesreći u operacijskoj dvorani. "Ne postoji ništa uzbudljivije nego što se poziva da pomogne na rupturedu aorte aneurizme abdomena. Ovaj posao radi za mene jer imam samo jednog pacijenta, volim ono što radim, a često je dodana komponenta adrenalina. "

Poslovi u ovom području uključuju medicinsku sestru, traumu liječnika / kirurga, EMT i vatrogasca.

strukturi3. Struktura

Dok neki odrasli s ADHD-om odabiru poslove koji su pogođeni hitnošću, drugi radije posluju s visokom strukturom. "Zaposlenici s ADHD-om napreduju u okruženjima gdje imaju jasne upute i smjernice", kaže dr. Sarkis. Strukturirani posao je onaj u kojem postoji određeni tijek rada i jasno definirane zadatke. Nema sive površine i nema pitanja o očekivanjima.

"Radim za zdravstvenu softversku tvrtku na timu za obuku", dijeli gđa Jones, odrasla osoba s ADHD-om. "Postavljam sadržaj online treninga i rješavanje problema e-učenja za naše klijente. Puno je strogo slijedećih provjera i ponavljanja tehničkih postupaka. Ne mogu funkcionirati bez strukture i rutina, tako da je to ono što me čini uspješnim u tome. "

Ovakvi poslovi mogu postojati u svakoj industriji, no neke opcije uključuju obradu podataka, tvorničku montažu i kontrolu kvalitete.

Brzi ritam4. Brzi tempo

Nije tajna da su misli konstantne i da se kreću vrlo brzo za većinu ljudi s ADHD-om. Upotreba tog atributa može značiti uspjeh na poslu. Mnogi odrasli s ADHD-om izvješćuju da uživaju u stalnoj promjeni. Oni napreduju u okruženju koje je poticajno i jedno u kojem se moraju prilagoditi i analizirati.

"Rad u predškolskim ustanovama i dnevnim računima radi za mene", kaže Stephanie Wells. "Ta okolina omogućuje da budem kreativan i da se kreću cijelo vrijeme! "

Kristin Leslie također voli raditi u obrazovanju, rekavši:" Nikada se ne zaustavljam i nikad mi nije dosadno. "

" Godinama sam radio za veliku knjižaru na raznim poslovima i volio ga ", kaže Kristi Haseltine-syrek. "Hodio sam u vrata i pritisnuo tlo. To je izuzetno brz tempom koji omogućuje kreativnost, a

nikada

dosadno. " Poslovi u ovom području uključuju liječnika ili medicinska sestra, liječnika, izdavaštvo, učitelj, prodaja i sportski trener. Hands-on i creative5. Praktični i kreativni

Rukotvorni poslovi su superiorniji za one koji su nemirni ili lako dosadno na stolu. Često nude kreativnost i vještine rješavanja problema - područja s ADHD-om često se ističu. Istraživanja podupiru zajedničku ideju da osobe s ADHD-om imaju veću vjerojatnost da dosegnu višu razinu kreativne misli i postignuća.Ideje utrke u umovima osoba s ADHD-om mogu pridonijeti kreativnom razmišljanju.

"Biti kreativna i kontrolirana radi najbolje za mene", kaže Jacky Moore. "Zato sam se odlučio samostalno zaposliti na polju koji se dodiruje mojoj kreativnosti. "

Poslovi u ovom području uključuju glazbenika, umjetnika, plesača, zabavljača, izumitelja, učitelja, graditelja, mehaničara, grafičkog dizajera i dizajnera interijera.

Entrepreneurial6. Poduzetnički

Ne samo da poduzetnik pokreće vlastito poslovanje, već je spreman preuzeti rizike i razmišljati inovativno. To su dvije pozitivne sposobnosti inherentne mnogim ljudima s ADHD-om. To mora biti područje koje su strastveno iako, budući da vođenje biznisa zahtijeva i područja na kojima se borave s ADHD-om, kao što su planiranje, organizacija i samo-motivacija.

Uspješni poduzetnici s ADHD-om uključuju Sir Richard Branson, osnivač Virgin Grupe; David Neeleman, osnivač tvrtke JetBlue Airways; Paul Orfalea, osnivač Kinkosa; i Ingvar Kamprad, osnivač IKEA.

TakeawayThe takeaway

Dno crta je da je moguće da ADHD kao odrasla osoba i dalje uspjeti u radnoj snazi. Ključ je tražiti poslove ili polja koja koriste vaše snage i interese, ali ne zahtijevaju mnogo vaših područja slabosti. Uz pravu motivaciju, možete napredovati na poslu.