Imam li bolestan poremećaj prehrane?

Overeating jednom u neko vrijeme ili indulging u posebnim prigodama je čest i dio normalne prehrane. Možda ćete se malo osjećati dobro, ali obično se ništa ne brine.

Međutim, redovito konzumiranje velikih količina hrane je zabrinjavajuće i može ukazivati ​​na poremećaj prehrane (BING).

Što je binge eating poremećaj?

Udruga nacionalnih poremećaja prehrane definira BED kao poremećaj prehrane u kojem osoba u kratkom vremenu konzumira velike količine hrane. Osobe s BED-om osjećaju gubitak kontrole tijekom boli, a zatim osjećaji srama ili krivnje.

Za razliku od anoreksije ili bulimije, ljudi s BED-om ne pokušavaju nadoknaditi svoje binging čišćenjem, snažno vježbanjem nakon jela ili izbjegavanjem hrane. Osobe s lešem mogu se osjećati krivima ili izvan kontrole, ali ne mogu zaustaviti njihovo ponašanje.

Oko 2 posto odraslih osoba u Sjedinjenim Državama, ili oko 4 milijuna ljudi, ima BED. To je najčešći poremećaj prehrane u SAD-u BED prvenstveno utječe na odrasle žene, ali muškarci i djeca također imaju. Oni svibanj ili svibanj ne biti prekomjerne težine. Istraživači nisu jasni što uzrokuje BED. Sljedeći faktori mogu biti:

depresija i drugi poremećaji raspoloženja

povijest težine stigme

dijeta

genetika

Najbolji poremećaj prehrane Blogovi godine

Koje su komplikacije binge eating Poremećaj?

BED može imati ozbiljne fizičke i emocionalne komplikacije, uključujući:

• osjećaje srama i krivnje
• pretilost
• pretilosti vezane uz bolesti uključujući bolne zglobove, srčane bolesti, gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERB) i dijabetes
• bolest žučnog mjehura
• problemi koji funkcioniraju u vašem osobnom životu ili na poslu
• depresija
• anksioznost
• bipolarni poremećaj
• zlouporabu tegoba

Koji su znakovi i simptomi?

Kada se česte epizoda prejedanja postanu norma, to može biti znak BED-a. Ovdje su najčešći znakovi:

• jesti velike količine hrane u određenom vremenskom razdoblju
• osjećaj da ste izgubili kontrolu nad svojim prehrambenim navikama
• jesti kada niste gladni
• jesti kad ste puni
• jesti brzo tijekom epizode
• jesti sve dok se ne osjećate fizički neugodno
• jesti sami ili jesti u tajnosti
• osjećaj krivnje, depresije, sramote ili odvratnosti o prehrani
• dijeta često, sa ili bez mršavljenja

Kako je dijagnosticiran poremećaj prehrane s boli?

Dijagnoza BED-a može uključivati ​​psihološku procjenu i testove za procjenu tjelesnog zdravlja kako bi se utvrdili učinci prejedanja.

Vaš liječnik će vas dijagnosticirati s BED-om ako imate rekurentne epizode hrane s jednim ili više gore navedenih simptoma. Epizode se moraju dogoditi barem jednom tjedno u prosjeku za tri mjeseca.

Kako se liječi poremećaj prehrane boli?

terapije obiteljima / parovima

• specijalizirano savjetovanje o prehrani
• medicinska / medicinska terapija
• psihijatrijska podrška i upravljanje lijekovima, prema potrebi
• Stručnjaci se ne slažu oko toga treba li psihološki ili fizički dijelovi slagalice BED biti tretirani najprije.
• Neki stručnjaci za poremećaj prehrane vjeruju da se temeljna depresija, samopoštovanje i tjeskobni problemi trebaju tretirati prije nego što se odnos odnosa s hranom može riješiti. Drugi, uključujući i pretilosti stručnjaka, smatraju da prehrambene intervencije treba da se dogodi prije psiholoških problema se rješavaju. Neki istraživači smatraju da je dvostruki pristup najbolji.

Mogućnosti liječenja poremećaja prehrane s pijanjem

S toliko različitih mišljenja o liječenju BED-a, ne iznenađuje da preporuke za liječenje mogu biti različite od liječnika. Kao rezultat toga, liječenje može uključivati ​​jednu ili više ovih terapija:

kognitivna bihevioralna terapija

interpersonalna psihoterapija

• dijalektička bihevioralna terapija
• programi ponašanja u mršavljenju
• lijekovi kao što su antidepresivi ili apetit suppressants < Mogu se poduzeti koraci samopomoći kako bi pomogli vašem planu liječenja. To može uključivati:
• jesti uravnotežene obroke tijekom dana
• raditi na vašem odnosu s hranom

zadržati aktivno

• vježbati samozavarenost
• pravilno spavati
• Što je prognoza za poremećaj prehrane ?
• Radom sa timom zdravstvenih djelatnika i rješavanjem fizičkih i psihičkih aspekata BED-a, stanje se može uspješno liječiti.
• Kao i većina poremećaja mentalnog zdravlja, svaki slučaj BED je jedinstven i zahtijeva jedinstveni pristup. Duljina vremena od dijagnoze do oporavka razlikuje se ovisno o situaciji pojedinca. Neki stručnjaci vjeruju da se ranija medicinska intervencija javlja, to je vjerojatnije da će se dogoditi pozitivan ishod.

Kada je vrijeme da se posavjetuje s liječnikom?

BED je razarajuće, ali ipak moguće liječiti. Ako se redovito pijete, nađete se jedući kada niste gladni, osjećate gubitak kontrole nad svojim prehrambenim navikama ili osjećate krivnju ili depresiju o hrani, možda imate poremećaj prehrane.

Raspravite s vašim liječnikom kako biste dobili pravu dijagnozu.