Dijeta pilule rade?

Uspon dieting

Naša fascinacija hranom može biti pomrcana po našoj opsesiji gubitka težine, gubitak težine često vrh popisa kada je riječ o novogodišnjoj rezoluciji, a zahvaljujući popularnosti proizvoda i programa za mršavljenje, američki novčanici svake godine dobivaju i milijarde dolara.

Živimo svijet u kojem mnogi ljudi pribjegavaju ekstremnim mjerama za izgubiti težinu.U ovom klimi, proizvodi koji obećavaju ekstremne ili brze mršavljenja stvorili su veliku sumnju i kontroverzu.

There's razlika između nereguliranih dodataka za mršavljenje i lijekova koje je odobrila Uprava za hranu i lijekove (FDA) da pomognu ljudima da izgube težinu. Neki ljudi mogu imati koristi od korištenja tih lijekova odobrenih FDA pod nadzorom liječnika, ako oni također slijede zdrave prehrane i vježbe redovito. Evo što trebate znati o tim - nazvane dijetalne pilule.

PreporukeNa dijetalnoj tableti odgovor?

Većina zdravstvenih djelatnika slaže se da najzdravija metoda za gubitak težine dobiva redovitu tjelovježbu i jede uravnoteženu prehranu s umjerenim količinama zdrave hrane. Razumijevanje i modificiranje vaših stavova o prehrani ključni su i za gubitak težine.

Prema smjernicama Američke udruge srca i Američkog kardiološkog fakulteta, kombinacija zdrave prehrane, povećane vježbe i terapije ponašanjem može pomoći ljudima da izgube 5 do 10 posto svoje težine u prvih šest mjeseci liječenja.

• Ali za neke ljude to nije dovoljno. Vaš liječnik vam može pomoći da utvrdite jeste li dobar kandidat za lijekove s lijekom za smanjenje tjelesne težine, koji se često nazivaju prehrambenim tabletama. Prema smjernicama, oni bi vam mogli odgovarati ako imate indeks tjelesne mase (BMI) od 30 ili više
• imaju BMI od 27 ili više i zdravstvene uvjete povezane s pretilosti > nisu mogli izgubiti jednu funtu tjedno nakon šest mjeseci prehrane, vježbanja i promjena ponašanja
• Centri za kontrolu i prevenciju bolesti osiguravaju jednostavan kalkulator koji vam pomaže utvrditi vaš BMI. Indeks daje mjeru tjelesne masti na temelju vaše težine i visine. Ako ste jako mišićavi, to ne može pružiti točan pokazatelj vašeg statusa težine. Pitajte svog liječnika o najboljem načinu izračuna vašeg statusa.

U većini slučajeva, trudnice, tinejdžeri i djeca ne bi smjeli uzimati tablete za dijete.

ControversyDiet pilule kontroverze

Mršavljenja lijekovi su vrlo kontroverzni. Brojni su proizvodi uklonjeni s tržišta nakon što su uzrokovali ozbiljne zdravstvene probleme. Jedan od najzloglasnijih bio je kombinacija fenfluramina i fentermina koji je bio prodan kao Fen-Phen. Ovaj proizvod bio je povezan s brojem smrtnih slučajeva, kao i slučajevima plućne hipertenzije i oštećenih srčanih ventila.Pod pritiskom FDA, proizvođači su uklonili proizvod s tržišta.

Zbog ove povijesti i nuspojava povezanih s lijekovima za gubitak težine, mnogi liječnici ne vole ih propisati. Dr. Romy Block, koji se bavi endokrinologom u Skokieu u Illinoisu, kaže: "Povremeno sam propisivao prehrambene lijekove, ali sam neodlučan. Mnogo je nuspojava koje treba nadzirati, uključujući krvni tlak, ritam srca i raspoloženje. "

Blok dodaje da većina ljudi izgubi samo 5 do 10 funti od uzimanja lijekova za gubitak težine. "To se smatra značajnim od strane medicinske zajednice, ali je vrlo razočaravajuće za pacijente. Nažalost, ovaj skromni gubitak težine brzo se vraća kada pacijenti zaustave lijekove. "

FDA-odobreni proizvodiFDA-odobrenih dijetalnih tableta

Lijekovi s gubitkom težine rade na različite načine. Većina ili potiskuju apetit ili smanjuju sposobnost vašeg tijela da apsorbiraju masti iz hrane. Neki antidepresivni, dijabetički i anti-seizure lijekovi ponekad se propisuju za pomoć mršavljenja previše.

Za kratkotrajnu uporabu, FDA je odobrila sljedeće lijekove za gubitak težine:

phendimetrazin (Bontril)

• diethylpropion (Tenuate)
• benzphetamine (Didrex)
• phentermine (Adipex- Fastin)
• Za dugotrajnu uporabu, FDA je odobrila sljedeće lijekove:

orlistat (Xenical, Alli)

• lorcaserin (Belviq)
• fentermin / topiramat (Qsymia)
• naltrekson / bupropion (Contrave)
• liraglutide (Saxenda)
• TakeawayŽelite li uzeti dijetalne pilule?

Čuvajte se proizvoda koji obećavaju brzo i jednostavno mršavljenje. Dodatci nad-the-counter nisu regulirani od strane FDA. Prema FDA, većina tih proizvoda ne radi, a neki od njih su opasni. Federalni regulatori pronašli su proizvode koji se prodaju kao dodatke prehrani koji sadrže lijekove koji nisu odobreni za uporabu u Sjedinjenim Državama.

FDA-odobreni mršavljenja pilule za dijete nisu čarobni metak za mršavljenje. Oni neće raditi za svakoga, svi imaju nuspojave, a niti jedan od njih nije bez rizika. Ali skromne prednosti koje pružaju mogu nadvladati rizike ako su vaši zdravstveni rizici vezani uz pretilost značajni.

Pitajte svog liječnika ako lijekovi za gubitak težine na recept dobre su za vas. Vaš liječnik može pružiti više informacija o sigurnim i učinkovitim strategijama za izgubiti višak kilograma i održavati zdravu težinu.