ŽIvotni stil, depresija i više

Pregled

Fibromyalgia je poremećaj koji uzrokuje nježnost i bol u mišićima i kostima, stvara umor i može utjecati na san i raspoloženje. Točni uzroci fibromijalgije nisu poznati, no neki uzroci mogu biti:

• genetika
• infekcije
• tjelesna ili emocionalna trauma

Prema Klinici Mayo, neki istraživači istražuju kako središnji živčani sustav procesira bol i kako to može pojačati bol kod ljudi s fibromijalgijom, vjerojatno zbog neravnoteže neurotransmitera u mozgu.

Fibromyalgia simptomi mogu doći i otići. U većini slučajeva, poremećaj se obično ne pogoršava tijekom vremena. Sindrom boli može poremetiti život i otežati svakodnevne aktivnosti, ali osobe koje doživljavaju simptome mogu naučiti nositi se s boli, izbjeći uzroke koji uzrokuju bliještanje i upravljati drugim komplikacijama koje proizlaze iz stanja.

Invaliditet i poremećaji u životnom stanjuDizabilnost i poremećaji u životu

Za one koji su sposobni za rad, fibromijalgija može i dalje smanjiti produktivnost i može smanjiti kvalitetu života, stvarajući stvari koje su nekoć uživale teško zbog bolova i umora koji se javlja zbog sindroma.

Povezane bolestiRelated diseases

Mnogi zdravstveni problemi su češći kod osoba s fibromialgijom. Nije poznato da fibromialgija uzrokuje ove bolesti, ako uzrokuju fibromijalgiju ili ako postoji još jedno objašnjenje. Međutim, svjesni ovih povezanih bolesti mogu vam pomoći identificirati simptome i razlikovati fibromijalgiju i drugi poremećaj koji je ispod nje.

Slijedeće srodne bolesti su češće kod osoba s fibromijalgijom:

sindrom kroničnog umora

sindrom iritabilnog crijeva

• migrene
• glavobolje napetosti
• depresija
• endometrioza, poremećaj
• lupus, koji je autoimuna bolest
• osteoartritis
• reumatoidni artritis
• nemirna noga sindroma
• Razlikovanje fibromijalgije i tih bolesti pomoći će vam da prepoznate i liječite stanje koje uzrokuje simptome.
• Neke aktivnosti koje mogu pomoći u liječenju boli fibromijalgije i poboljšanju vašeg cjelokupnog zdravlja uključuju:

smanjenje stresa

dobivanje adekvatnog sna

• održavanje zdrave prehrane
• dobivanje redovite umjerene tjelesne aktivnosti
• Depresija- Mnogi ljudi s fibromijalgiom također imaju depresiju. Neki ljudi misle da i depresija i fibromijalgija imaju neke biološke i psihološke sličnosti. Ako je tako, to znači da će jedan vjerojatno pratio drugu. Oko 90% ljudi s fibromijalgijom ima simptome depresije. Izolacija i bolovi koji često idu s ovim poremećajem mogu dovesti do depresije. Osim toga, neki liječnici još uvijek drže uvjerenje da ovaj sindrom nije pravi bolest i da je kombinacija nekoliko simptoma izazvanih stresom i da je to "sve u vašoj glavi", što također može dovesti do depresije.
• Terapija može pomoći osobama s fibromijalgijom da se nose s depresijom. Jedno-na-jedan sesija može vam pomoći da razumijete što se događa sa svojim tijelom i kako vaše misli mogu utjecati na vaše zdravlje. Grupe za podršku također su korisne i mogu vam pomoći da se prepoznate s drugima koji imaju stanje i oslobađaju osjećaje samoće.

OutlookOutlook

Iako lijek za fibromijalgiju nije dostupan, liječenje ima za cilj liječiti bolove i bliještanje. U nekim slučajevima liječenje može postupno smanjiti bol. Liječenje može uključivati:

lijekove protiv bolova

fizikalna terapija

vježbe

• kognitivna terapija
• alternativni lijekovi
• Ako imate simptome povezane bolesti, važno je vidjeti svog liječnika potpunu dijagnozu kako bi se pravilno liječili fibromijalgija ili neki drugi temeljni uvjet.
• Većina ljudi s fibromijalgijom nalazi najveće poboljšanje stanja u pronalaženju dobrog plana upravljanja simptomom. To može uključivati ​​kombinaciju lijekova i alternativnih tretmana ili terapiju kako bi vas naučila kako se nositi s psihološkim učincima poremećaja.
• Bez obzira na vaše simptome i ozbiljnost vašeg stanja, mnoge mogućnosti liječenja mogu vam pomoći da živite zdrav i ispunjavajući život. Pazite da vaš liječnik pronađe najbolji plan liječenja za vas.