Visina i težina grafikona Koristite

Što je visina i težina?

Visina i težina dijagrama mogu utvrditi jeste li točna težina za vašu visinu. Davatelji zdravstvenih usluga koriste ove alate za praćenje:

• rasta i razvoja djetinjstva
• mršavljenja
• mršavljenja

Kada se uključite u redovitu kontrolu, vaš će zdravstveni djelatnik vjerojatno uzeti svoju visinu i a zatim se koriste mjerenja kako bi se utvrdilo da li ste u normalnom rasponu težine za svoju visinu, dob i spol.

Važno je prepoznati da su ti alati

VrsteKoji su tipovi visine i težine?

Dobavljači zdravstvenih usluga koriste tri osnovne vrste grafikona za mjerenje visine i težine. <9 99> Opseg glave

Ovo je dijagram rasta za djecu do 36 mjeseci. Tijekom procjene, zdravstveni djelatnik mjeri oko najšireg dijela glave. Normalna visina i težina obično izravno koreliraju s normalnim mjerenjem opsega glave.

Glava koja je neuobičajeno malena za visinu djeteta može ukazivati ​​na usporeni razvoj mozga. S druge strane, neuobičajeno veliki omjer glave do tijela može ukazivati ​​na zadržavanje tekućine u mozgu.

Indeks tjelesne mase (BMI)

BMI grafikon je među najčešćim grafikama visine i težine koje koriste liječnici. Medicinski stručnjaci koriste ovaj alat za osobe mlađe od dvije godine. Primarna je svrha utvrditi da li ste unutar normalnog raspona težine za svoju visinu ili ako ste slab ili pretežak.

18. 5 ili manje: težina

18. 5 do 24. 9: zdravi raspon težine

• 25. 0 do 29. 9: prekomjerna težina
• 30. 0 ili više: pretilo
• BMI proizlazi iz jedne od sljedećih dviju formula, ovisno o mjernim jedinicama za visinu i težinu:
• funti i inča: težina (funti) podijeljena s [visinom (inčima) a rezultat je pomnožen sa 703

kilograma i metara: težina (kilograma) podijeljena s [visinom (metri)] kvadratom

• Opseg noža
• Ovo je grafikon koji se često koristi zajedno s BMI. Temelji se na ideji da veći struk može pokazivati ​​visinu veću od normalne težine za vašu visinu. Prema CDC-u, zdravi struk je manji od 35 inča u ne-trudnica i manje od 40 inča u muškaraca.

Mjerenja Što učiniti Mjerenje znači?

Opseg glave i mjerenje visine i težine ključni su za praćenje zdravog razvoja djeteta. Vaš pedijatar postavit će mjerenja vašeg djeteta na grafikon koji ih uspoređuje s prosječnom visinom i težinom nekoga tko je stariji vašeg djeteta.

To su poznati kao percentili. 50. percentil označava prosječnu visinu i težinu za određenu dobnu skupinu. Bilo koji percentil iznad 50 je iznad prosjeka, a svaki postotak ispod 50 je ispod prosjeka.

Iako su percentili važni za mjerenje djetetovog rasta i razvoja, važno je biti realan. Ako vaše dijete ima prekomjernu težinu za njihovu visinu, morate utvrditi je li faktor životnog stila (nedostatak vježbanja ili nezdravu prehranu).

Nasuprot tome, ako je ispod prosjeka može se naznačiti pothranjenost. Međutim, ovo je rijetko u Sjedinjenim Državama. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim čimbenicima koji mogu utjecati na visinu i težinu kod djece.

Kad dosegnete punu visinu odraslih, fokus BMI mjerenja prelazi se prema upravljanju težinom. Odrasle osobe s prekomjernim BMI-om potiču se da izgube težinu. Isto vrijedi i za muškarce i ne-trudnice s velikim mjerenjem struka. Smanjenje vaše težine za čak mali postotak može smanjiti rizik od bolesti srca i dijabetesa tipa 2.

Davatelji usluga zdravstvene skrbi posvećuju posebnu pozornost djeci i odraslima s BMI-ima u skupini pretilih. Pretilost je epidemija koja povećava rizik od razvoja ozbiljnih zdravstvenih stanja. Ako vježbanje i dijeta ne čine malo za smanjenje tjelesne težine, vaš liječnik može predložiti lijekove za gubitak težine ili kirurški zahvat bariatrike.

Nedostaci Koji su nedostaci grafikona visine i težine?

Ljestvice visine i težine su rutinski alati koji pomažu dijagnosticirati potencijalne zdravstvene probleme. Dok brojevi brojeva mogu pomoći, za svaku osobu ne postoji jedan broj po mjeri. Zapravo, CDC ističe da je procjena BMI-a alat za probir, ali ne bi trebao biti jedini test koji se oslanja na bilo koju dijagnozu.

Ako uzmete mjerenja kod kuće i izvan normalnog raspona, možda će vam biti korisno zakazati sastanak s vašim pružateljem zdravstvene skrbi kako bi se osiguralo da nema osnovnih zdravstvenih problema.

Također je važno obratiti pozornost na evoluciju djetetove visine i težine. Ako mjerenja djeteta dosljedno otkrivaju velike varijacije iznad ili ispod određenog percentila, možda ćete morati pratiti s pedijatrom.