Kako brzo možete dobiti trudne: nakon bebe

> Nakon što sam montirao monitor na želudac svog pacijenta kako bih mogao čuti srčani ritam bebe, podigao sam kartu da bih vidio njezinu povijest.

"Vidim ovdje da kaže da ste imali svoje prvo dijete … [pauzu] … prije devet mjeseci?" Upitao sam, ne mogu sakriti iznenađenje iz mog glasa.

"Da, to je u redu", rekao je moj pacijent bez oklijevanja. "Tako sam planirala, želio sam da budu vrlo blizu starosti."

I bili su blizu starosti. Prema pacijentovim datumima ponovno se trudila gotovo trenutak kad je napustila bolnicu. Zapravo, bilo je impresivno.

Kao medicinska sestra i radnica, vidio sam iste majke koje su se vratile gotovo točno devet mjeseci kasnije češće nego što biste mislili.

Dakle, točno koliko je lako truditi odmah nakon bebe? Hajde da vidimo.

Povrat plodnosti

Koliko ćeš ponovno zatrudnjeti, ovisi o dojenju ili ne.

Dojenje i hormoni koji idu zajedno s proizvodnjom mlijeka mogu suzbiti žensku ovulaciju od povratka.

Ako ne doji, ovulacija se obično ne vraća do najmanje šest tjedana nakon poroda za većinu žena. Jedna recenzija objavljena u časopisu Obstetrics and Gynecology je ustanovila da je ovulacija u prosjeku pala za one koje nisu natezale 74. dana nakon poroda.

Žena će ovulirati prije nego što se njezin period vrati. Zbog toga bi mogla nedostajati znakove da ovulira ako pokušava izbjeći trudnoću.

Ovo je način kako neke žene mogu zatrudnjeti, čak i bez razdoblja između trudnoća.

Faktor hranjenja dojki

Dojenje, u teoriji, trebalo bi produžiti povratak ženskog ciklusa, osobito u prvih šest mjeseci nakon poroda.

Ali točno koliko dugo dojenje može odgoditi povratak plodnosti varira. To ovisi koliko često beba medicinskih sestara, ekoloških stresora, i koliko dugo dijete će spavati za proteže na vrijeme.

Svaka žena je drugačija. Na primjer, nikad nisam dobila razdoblje do osam ili devet mjeseci nakon poroda. Ali jedan od mojih prijatelja koji je također isključivo dojen, dobiva svoje razdoblje samo šest tjedana nakon poroda.

Iako su liječnici potvrdili da odgoda ciklusa žena s dojenjem može biti učinkovita za 98 posto, važno je zapamtiti da se njegova učinkovitost javlja samo ako je vaša beba:

mlađe od 6 mjeseci

• skrb na zahtjev
• još uvijek skrb noću
• skrb najmanje šest puta dnevno
• skrb najmanje 60 minuta dnevno
• Imajte na umu da svaka fluktuacija u rutinskoj njezi, kao da beba spava preko noći, može uzrokovati povratak vašeg ciklusa.Da biste bili sigurni, nemojte se oslanjati na ekskluzivno dojenje kao učinkovitu kontrolu rađanja tijekom devet tjedana.
• Ponovno trudnoća

Općenito, većina žena neće početi ovulirati odmah nakon bebe, no povratak menstrualnog ciklusa široko se razlikuje od žena.

Osobni ciklus svake žene je različit, a čimbenici poput tjelesne težine, stresa, pušenja, dojenja, prehrane i kontracepcijskih izbora utjecat će na povratak plodnosti.

Ako planirate izbjegavati trudnoću, trebat ćete razgovarati sa svojim liječnikom o mogućnostima planiranja obitelji, posebno ako dojite i niste sigurni kada će se vaš ciklus vratiti.

Takeaways

Idealno, majke bi trebale pričekati najmanje 12 mjeseci između trudnoća, prema U.S. odjelu za zdravstvo i ljudske usluge.

Dulji razmak od najmanje 2,5 godine između trudnoće može biti koristan za sprječavanje preranog rođenja i isporuke uz malu količinu rođenja.

Interval koji je prekratak (ispod 18 mjeseci) i predugo (preko 60 mjeseci) povezan je s negativnim ishodima za majku i bebu.