Trljanje vaših očiju: Je li to sigurno?

Zašto trljati oči?

Trljanje vaše oči mogu značiti mnoge stvari, možda imate infekciju očiju, alergije ili neko drugo zdravstveno stanje. Trljanje dlake može biti refleks ili navika.

Trebali biste izbjegavati trljanje oči jer ih možete oštetiti ako previše trljati ili prečesto.

Uzroci Što uzrokuje trljanje oči?

Postoji nekoliko različitih zdravstvenih stanja koja mogu prouzročiti trljanje oči, a to su:

Infekcija očiju

Konjunktivitis ili ružičasto oko je uobičajena infekcija koja čini vaše oči svrbe, obično ga dobivate od bakterija ili virusa na prstima koji se prenose kada dodirete vaše oko. ružičasta ili crvena.Ovaj drugi uobičajeni simptom je žuta ili bistra tekućina na vašim trepavicama ili u uglovima vaših očiju.

Ova infekcija obično ne uzrokuje bol, ali možete imati osjećaj svrbeža da cau da te grickate oči.

Konjunktivitis je vrlo zarazan i lako se širi putem dolaska u kontakt s nekim tko je zaražen.

Alergije

Neki ljudi koji imaju alergije osjećaju svrbež oči, uzrokujući im da trljaju oči.

Jedna je studija utvrdila da trljanje oči kad je izloženo alergenima uzrokuje da osjetite potrebu da ih više trljate.

Ostali simptomi koji idu zajedno s alergijama su kihanje, vodene oči i zagušljiv nos. Neki ljudi imaju sezonske alergije zbog onoga što raste izvana. Drugi mogu biti alergični na hranu, ubode insekata ili lijekove. Neki dodatni uzroci uključuju:

• Blefaritis je uzrokovan kada su kapci upaljen, jer su uljne žlijezde začepljene . Neki od simptoma mogu uključivati ​​svrbež ili otečene oči i crvene trepavice.
• Eyestrain je prouzročena kada su vam oči umorni nakon što se stvarno nešto zbilo. To može uzrokovati gori ili svrbež.
• Suhe oči uzrokovane su kada oči ne proizvode dovoljno suza. To može uzrokovati da vaše oči osjećaju svrbež.

Uobičajena hladnoća i sinusitis također mogu oštriti vaše oči, kao što mogu nositi kontaktne leće ili imati strano tijelo u oku.

Complications Možete li ozlijediti trljanje oči?

Trljanje previše tvrdog ili previše često može oštetiti leću vašeg oka ili rožnice. To može dovesti do oštećenja vida ili infekcije koja zahtijeva liječničku pomoć. Odmah se javite svom liječniku ako imate:

• bol u oku
• osjetljivost na svjetlo
• smanjeno viđenje
• blurry vision
• crvenilo ili upala
• glavobolja
• mučnina
• umor < To može biti simptom oštećenja oka i treba odmah vrednovati.

Savjeti da prestanete trljati oči

Najbolji način da se prestanete trljati oči je tretirati temeljni uzrok koji ih čini šuga.Liječenje može uključivati:

Lijekovi bez recepta

• : Slane ili kapljice za oči mogu očistiti oči i isprati svu nečistoću koja može izazvati iritaciju. Lijekovi na recept
• : Liječnik će morati propisati lijek za liječenje konjunktivitisa. Možda ćete također trebati lijekove ili snimke ako imate alergije. Možete također primijeniti tople kompresije na oči kako biste ublažili nadražaj.

Pokušajte ove savjete ako trljaš oči kao naviku, umjesto kao reakciju na simptom:

Postanite svjesni onoga što radite svojim rukama. Oduprite sebi da trlja oči.

• Nosite rukavice ili rukavice kada naiđete na tebe da prste zadržite s lica. Imati nešto što pokriva prste učinit će trljanje teško.
• Pronađite nešto drugo s rukama. Možete iscijediti stresnu lopticu ili utrljati glatku stijenu.
• Odbojka Odstupnica

Pogledajte svog liječnika ako ste imali produljene simptome suhih očiju, uključujući crvene, nadražene, umorne ili bolne oči. Vaš liječnik može poduzeti korake kako bi utvrdio što vam smeta oči ili vas uputiti specijalistu.

Pazite da ruke budu čiste. To će vam pomoći zadržati klice širenja na vaše lice i vaše oči.