Piramida zdrave prehrane
Sadržaj:
- Ulje i akne
- Znanost iza ulja jojobe
- Potražite proizvode za lijekove koji oglašavaju ulje jojobe u njihovim sastojcima ili stvaraju vlastitu mješavinu kod kuće.
- Ulje jojoba ima prednosti izvan liječenja akni, ima veliku količinu vitamina E, silicija, bakra, cinka i još mnogo toga. Jojoba također ima dugi rok trajanja, tako da ćete dugo moći držati svoje kućne tretmane.
- Stvari koje treba znati
- Poduzmite kviz kako biste saznali svoj tip kože "
- Resursi članka
- Ispis
- Pročitajte više »
Ulje i akne
Ulje jojoba je uobičajeni sastojak raznih sredstava za čišćenje lica i kreme za njegu kože. Sadrži vitamine, minerale i dodatna svojstva koja pomažu razriješiti uvjete kože i ostaviti lice da se nadopuni i glatko. Znanost također pokazuje da jojoba ima niz korisnih svojstava, uključujući:
Ova svojstva čine više nego promicanje zdrave kože. Jojoba ulje također vam može pomoći u borbi protiv akni, ostalih problema s kožom i još mnogo toga. Saznajte kako ulje jojobe radi za akne i kako ga inkorporirati u rutinu kože.
Znanost iza ulja jojobe
Istraživanje podržava da je jojoba ulje korisno u liječenju akni kao sastojak i samostalno. 2012 njemačka studija pronađena maslinovo ulje od gline jojobe djelotvorno u liječenju lezija kože i blage akne. Sudionici koji su primili ulje jojobe dva do tri puta tjedno vidjeli su značajan pad upala, lezija i akni. Jedna studija slučaja pokazala je da jojoba ulje djeluje kao biljni lijek kako bi se smanjili simptomi akni.
Kako koristiti ulje jojobe za aknePotražite proizvode za lijekove koji oglašavaju ulje jojobe u njihovim sastojcima ili stvaraju vlastitu mješavinu kod kuće.
Fotografija koju je objavio MionArtisanSoap (@mionsoap) 30. siječnja 2017. u 7: 06PST
1. Kao sredstvo za uklanjanje šminke
Namočite malu količinu ulja jojobe na spužvu ili naslon za šminku i nježno i temeljito obrišite kozu. Ostavljanje šminke na licu, čak i dok spavate, može dovesti do lomljenja, stoga je važno da se izbjegavate šminka prije nego što pogodite sijeno.
2. Kao sredstvo za čišćenje
Nanesite malu količinu jojobe ulja na dlan. Masaža ulja u kožu u kružnim pokretima za jednu do dvije minute. Koristite tkaninu za pranje kako biste obrisali višak ulja. Moisturirati ako je potrebno.
3. Kao gline maska
Izmiješajte jednake dijelove bentonitne gline (Aztec Secret Indian Healing Clay) i ulje jojobe. Jednom kad imate lijepu, glatku konzistenciju, nanesite je na vaše lice i vrat dva do tri puta tjedno za 10 do 15 minuta. Vaša koža može izgledati crvena nakon što ga isprati, tako da biste mogli izbjeći to tijekom dana.
4. Kao hidratant
Miješajte jednake dijelove ulja jojobe i aloe vera gel u praznu bocu pumpe i dobro protresite. Pumpajte dvije do tri šake u ruci i protrljajte ruke zajedno. Zatim lagano pritisnite smjesu na kožu i pustite da apsorbira 15 sekundi. Obrišite višak i ponovo nanesite ako je potrebno. Kao ovlaživač, ulje jojobe može trajati čak 24 sata.
5. Kao tretman u tušu
Nanesite dvije do tri pumpe hidratantne kreme koje ste napravili na svoju ruku i protrljajte smjesu. Dalje, pritisnite ga na područja gdje imate akne, a zatim ga primijeniti na ostatak vaše kože. Neka mješavina apsorbiraju nekoliko sekundi, a zatim isperite u tušu. Koristite ručnik da se nježno osuši.
Pročitajte više: Medicinski tretmani za akne "
Ostale prednosti i rizici od ulja jojobe
Ulje jojoba ima prednosti izvan liječenja akni, ima veliku količinu vitamina E, silicija, bakra, cinka i još mnogo toga. Jojoba također ima dugi rok trajanja, tako da ćete dugo moći držati svoje kućne tretmane.
Također radi na:
liječiti spriječiti infekciju
- spriječiti opekline od britva i brijanja
- stanje i vlaži kosu i vlasište
- Jedna je studija pronađena da ulje jojobe može djelovati kao sredstvo za kondicioniranje kako bi izravnalo afroatetske brave za kosu, ulje jojobe zaštitilo je kosu i smanjilo gubitak proteina. proizvod se smatra općenito siguran za primjenu kao topikalno liječenje. Prije korištenja ulja jojobe, ipak, trebali biste napraviti patch test na vašoj koži kako bi isključili svaku alergiju. Pazite i na produljenu uporabu. Neki ljudi također su prijavili iritaciju kože nakon što je ulje koristilo dosljedno.
- Ne biste trebali primjenjivati ulje jojobe izravno na vašu kožu. Umjesto toga, trebate miješati ulje jojobe s drugim sredstvom poput aloe vera gela ili kokosovog ulja. Nemojte uzimati ulje jojobe oralno.
- Druga ulja za akne
- Ako ne možete dobiti ruke na ulje jojobe ili otkrijete da to ne djeluje, nemojte se tresti. Postoje i drugi prirodni proizvodi na tržištu koji rade kao acne tretmani. Ova eterična ulja uključuju:
- Juniper bobica: Studije pokazuju da ulje bobica od smreke ima antibakterijska i antimikrobna svojstva. Ova svojstva mogu imati kožu sklonu aknama.
Clary kadulja: Istraživanje je pokazalo da antimikrobna sredstva u klarnom kadulju ulja mogu pomoći u smirivanju širenja bakterija. To bi biljno ulje prirodno liječilo infekcije kože i rana.
Lavanda: Lavanda je još jedno eterično ulje koje ima visoku antimikrobnu aktivnost koja pomaže pri liječenju akni. Također možete koristiti ovo ulje za liječenje drugih kožnih stanja kao što su osip i ubod insekata.
Tea stablo: Ulje čajevca je poznato aktualno antiseptičko sredstvo koje je pokazano da liječi blage do umjerene simptome akni.
Nikada ne primijte eterična ulja izravno na kožu. Uvijek ih pomiješajte s nosivim uljem, kao što su slatki badem ili mineralno ulje.Trebate imati jednu čajnu žlicu nosača za svaku tri kapi čistog eteričnog ulja. Dobro protresite prije nanošenja.
Stvari koje treba znati
Brze činjenice
- Ulje jojoba je dokazani način prirodnog liječenja blage do umjerene akne.
- Ulje možete koristiti kao sredstvo za čišćenje, hidratantnu kremu, masku i još mnogo toga za liječenje akni.
- Rezultati mogu trajati mjesec dana od konzistentne upotrebe da bi stupio na snagu.
- Budite sigurni da kupite joj jojovo ulje od uglednog izvora. Ako proizvođač označava ulje kao nerafiniran, to znači da je nefiltrirano i bez aditiva. Rafinirano ulje znači da je moguće izbjeljivati i obrađivati. Vi svibanj također žele pronaći ulje jojobe koja je niska u oleinskoj kiselini. Oleinska kiselina može začepiti pore i uzrokovati lomove na osjetljivijoj koži.
Jojoba ulje je jedno od skuplje ulja, ali možete kupiti 4 unce za manje od 10 $ online. Vrt mudrosti prodaje ulje jojobe u plastičnim i staklene boce.
Poduzmite kviz kako biste saznali svoj tip kože "
Resursi članka
- Resursi članka
- Blanpain, C., & Fuchs, E. (2009, listopad) Epidermalna homeostatis: stanice na koži
- Recenzije prirode Molekularna stanična biologija
Dobavljeno iz // www. ncbi. nlm. nih.gov / pmc / articles / PMC2760218 /
Dias, TC, Baby, AR, Kaneko, TM, & Velasco, MV (2008, lipanj) Zaštitni učinak sredstava za kondicioniranje na Afro-etničkoj kosi kemijski tretiranoj sa emulzijom za ravnanje prema tiogolakatu. Dobiveni od // www. Ncbi.nlm.nih.gov/ pubmed / 18482015
Enshaieh S., Jooya A., Siadat AH, & Iraji F. (2007). ulje za ulje čaja u blago do umjerenim acne vulgaris: randomizirano, dvostruko slijepo placebo kontrolirano istraživanje.
Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology,73
- (1), 22-25. od // www. ijdvl.com / tekst. asp? 2007/73/1 / 22/30646 Filipowicz, N., Kamiński, M., Kurlenda, J., Asztemborska, M., & Ochocka, J.R. (2003). Antibakterijska i antifungalna aktivnost bobica od smreke i njezinih odabranih sastojaka. Phytotherapy Research, 17
- (1), 227-231. Dobavljeno iz // onlinelibrary. Wiley. com / DOI / 10. 1002 / ptr. 1110 / sažetak; jsessionid = C0BB4D4B7B1DACAFC8D1174340EF86B5. f04t04 Gavini, E., Sanna, V., Sharma, R., Juliano, C., Usai, M., Marchetti, M. … Giunchedi, P. (2005., 20. travnja). Čvrste mikročestice lipida (slm) koje sadrže juniper ulje kao antiakne topikalne nosače: preliminarne studije. Pharmaceutical Development and Technology, 10 (4), 999, 479-487. Dobavljeno iz // www. tandfonline. com / DOI / slika / 10. 1080/10837450500299727? scroll = top & needAccess = true
- Kako odabrati i koristiti eterična ulja? (d.). Dobavljeno iz // www. takingcharge. CSH. umn. edu / istraživanja-iscjeljivanje-prakse / aromaterapija / kako-učiniti-i-odaberite-i-korištenje-eterična ulja Meier, L., Stange, R., Michalsen, A., & Uehleke, B. , Travanj). Maska za lice glinom jojobe za kožnu kožu i blagu aknu - rezultati buduće, opservacijske pilot studije. Istraživanje u komplementarnoj medicini ,
- 19 , br. 2. Dobavljeno iz // www. Karger. com / Članak / Kupnja / 338076 # Meyer, J., Marshall, B., Gacula, M., Jr., & Rheins, L. (2008, prosinac). Procjena učinaka hidratacije hidroliziranih jojobe (Simmondsia chinesis) estera i glicerola: preliminarna studija.
- Journal of Cosmetic Dermatology, 7 (999) (4), 268-274. Dobavljeno iz // www. NCBI. NLM. NIH-u. govor / pubmed / 19146603 Patel S.D., Shah S., & Shah N. (2015., 1. ožujka). Pregled biljnih droga koji djeluju protiv akni vulgaris. Journal of Pharmaceutical Science and Bioscientific Research,
- 5 (2), 165-171 Dobavljeno iz // www. jpsbr. org / volume_5 / JPSBR_Vol_5_Issue_1_htm_files / JPSBR15RV2022. pdf
- Pazyar, N., Yaghoobi, R., Ghassemi, M.R., Kazerouine, A., Rafeie, E., & Jamshydian, N. (2013, prosinac). Jojoba u dermatologiji: kratak pregled. Giornale Italiano Di Dermatology E Venergologia, 148 (999) (6), 687-690. Dobavljeno iz // www. sidemast. org / download / sidemast_20140401124048. pdf Ranzato, E., Martinotti, S., & Burlando, B. (2011, ožujak). Ljekovita svojstva voska od jojobe: in vitro studija. Journal of Ethnopharmacology, 134 (999) (2), 443-449. Dobavljeno iz // www. NCBI. NLM. NIH-u. 21211559 Sienkiewicz, M., Głowacka, A., Poznańska-Kurowska, K., Kaszuba, A., Urbaniak, A., & Kowalczyk, E. (2015). Učinak klarnog kadulje ulja na stafilokoke koji su odgovorni za infekcije rana.
- Prednosti u dermatologiji i alergologiji / Postpypy Dermatologii I Alergologii, 32 (1), 21-26. Dobavljeno iz // doi. org / 10. 5114 / SIZ. 2014. 40957 Volger, B. K., & Ernst, E. (1999, listopad). Aloe vera: sustavni pregled njegove kliničke učinkovitosti.
- Britanski dnevnik opće prakse . // bjgp. org / content / bjgp / 49/447/823. pun. pdf Wertz, P. W. (2009, veljača). Humana sintetska formulacija sebuma i stabilnost u uvjetima upotrebe i skladištenja.
- International Journal of Cosmetic Science, 31 (1), 21-25. Dobavljeno iz // www. NCBI. NLM. NIH-u. Williams, L. R., Stockley, J.K., Yan, W., & Home, V.N. (1998). Eterična ulja s visokom antimikrobnom aktivnošću za terapeutsku uporabu. International Journal of Aromatherapy
- , 8 (4), 30-40. Dobavljeno iz // www. ScienceDirect. hr / znanost / članak / pii / S0962456298800799 Je li ovaj članak bio koristan? Da Ne Koliko je to bilo korisno?
- Kako možemo poboljšati? ✖ Odaberite jedno od sljedećeg: Ovaj članak je promijenio moj život!
- Ovaj je članak bio informativan. Ovaj članak sadrži netočne podatke. Ovaj članak nema podatke koje tražim.
- Imam medicinsko pitanje.
- Nismo u mogućnosti ponuditi osobne savjete o zdravlju, ali smo se udružili s pouzdanim pružateljem za telemediciju Amwell, koji vas može povezati s liječnikom. Pokušajte Amwell telehealth za $ 1 pomoću šifre HEALTHLINE. Koristi šifru HEALTHLINESprijam moj savjet za $ 1Ako se suočavate s hitnim slučajevima, odmah nazovite lokalne hitne službe ili posjetite najbližu hitnu službu ili hitnu službu za njegu. Žao nam je, došlo je do pogreške.
Trenutačno ne možemo prikupljati vaše povratne informacije. Međutim, vaša je povratna informacija važno za nas. Molimo pokušajte ponovo kasnije.
Cijenimo vaše korisne povratne informacije!
Budimo prijatelji - pridružite se našoj Facebook zajednici.- Hvala vam na korisnom prijedlogu.
- Podijelit ćemo vaš odgovor s našim timom medicinskih pregleda koji će ažurirati sve netočne informacije u članku.
- Hvala što ste podijelili svoje povratne informacije.
- Žao nam je što ste nezadovoljni onim što ste pročitali. Vaši prijedlozi pomoći će nam poboljšati ovaj članak.
- Dodajte komentar
Tweet
Pinterest EmailIspis
PodijelitePročitajte sljedeće
Pročitajte više »
Pročitajte više» > Pročitajte više »Dodaj komentar ()
Advertisement
Može Tamanu ulje liječiti psorijazu?
Ulje noćurka, ulje noćurka, ulje primroze (noćurka) nuspojave, interakcije, upotrebe i otisak lijeka
Podaci o lijekovima za noćurku, ulje noćurka, ulje primroze (noćurka) sadrži slike lijekova, nuspojave, interakcije s lijekovima, upute za uporabu, simptome predoziranja i što treba izbjegavati.
Derma-smoothe / fs (ulje za tijelo), derma-smoothe / fs (vlasište) (fluocinolone lokalno ulje) nuspojave, interakcije, upotrebe i otisci lijekova
Podaci o lijeku Derma-Smoothe / FS (ulje za tijelo), Derma-Smoothe / FS (vlasište) (fluocinolone lokalno ulje) uključuju slike lijekova, nuspojave, interakcije s lijekovima, upute za uporabu, simptome predoziranja i što treba izbjegavati.