Piramida zdrave prehrane
Nebesa učiniti naš tjedan pravdu. Nazovimo ga Tropical Paradise WKND (s djecom, bez pelena). Iskreno, to je bio naš prvi odmor u 9-1 / 2 godine bez pampers, wet
brisači, kolica, ili sunčanih dana. Plivali smo u pjenušavom oceanu i poharali se na veličanstvenom suncu. Kajakirali smo i snorkirali se i malo prošli (natezanje da ne bismo se onesvijestili ljepljivom vrućinom) i pili koktele prije podneva. Jeli smo ribu na žaru i kremasti pileći kolač i raskošna meksička papaja - sve posuta svježim vapnom - a naše su se djevojke sretno zabavljale na pileći nuggets i pizza. Ni jedan zalogaj od mene nije pripremio! Ukratko, to je bio naš prvi godišnji odmor u gotovo desetljeću koji se doista osjećao kao odmor. Još uvijek se trgam: cijeli tjedan bez rasporeda, mobitela, pa čak i interneta! Stvarno sam se morala prijaviti na sve, ali nebo je bilo tako plavo, tako jasno, svijetlo popločan bazen i bijeli ležaljci tako pozivajući > - da ne spominjemo visoku cijenu za samo jedan sat web pristupa. U svakom slučaju, pravi razlog bio je da je bilo previše vruće za korištenje računala na otvorenom i nisam mogao donijeti sam provesti jedan tropski bijeg u zatvorenom prostoru clacking daleko na tipkovnici. Tako da ga imate. Ja sam osvježen!
* Preporučljivo je četkanje vašeg španjolskog jezika prije odlaska na bilo koji latinsko odredište. Ili nosite mali engleski-španjolski rječnik džepa, koliko bih želio. Ili prevedite i zapamtite nekoliko ključnih fraza ispred vremena, kao što su: "
Ne! Nemojte stavljati šećer na nju," "
Oprostite, ali stvarno ne mogu jesti
"ili"Nemojte se igrati s tim! To je traka za testiranje krvi "(Još uvijek ne mogu shvatiti kako su ih mala meksička djeca uspjela pronaći, kad sam siguran da sam ih odbacio) * Svježi vapno mora imati čarobna svojstva.Sve je ukusnije, s malo stiska. Mozak opuštanja? Nemate pojma koliko ugljikohidrata nalazimo na onom tanjurastom opterećenju tradicionalne meksičke cijene? Nema veze. Pospite velikodušno s vapnom i uzmite divlje nagađanje. Izvrsno je radio za mene. Drago mi je da prijavim da sam uspio postići vrhunsku kontrolu nad BG-om uz samo jednu iznimku: pretjerano agresivno korektivno doziranje prije treninga. Snafu je identificirao: dobro je preopteretiti doručak za ugljikohidrate, ali nemojte preskočiti bjelančevine, ili sve što jogurt, granola i voće stvaraju pravi vulkan BG učinak koji može potaknuti slaganje inzulina. Ostalo, puno tužnije: moj muž je nekako uspio zamijeniti našu digitalnu kameru, zajedno sa svih 60 živahnih slika našeg veličanstvenog sunčanog odmora - uključujući i našu prvu obiteljsku fotografiju u godinama, uključujući Ixtapa sunset. Aaarrggh! Netko prolazi vapno! ! (Naše su djevojke teško na poslu pokušavajući ponovno stvoriti slike u dijamantu i bojicama)
Ipak, dosad 2007 traži dobro.
Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje. Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.
Malo Off-Topic: Bilješke iz Craig's Worlda
Malo pomoć ovdje: Djeca koja su pod utjecajem bolesti
Ove organizacije rade toliko da osnažu djecu i njihove voljene osobe pogođene kroničnom bolešću.
Iznenađujuće veganski pokloni bez oklijevanja za nju
Pronalaženje savršenog veganskog poklona može potrajati istraživanje, pa smo učinio ti je težak dio za tebe. Evo devet ovjerenih darova odobrenih za Majku prirodu.