Piramida zdrave prehrane
Evo brzog kviza biologije: koji je najveći organ u vašem tijelu?
Vrijeme je gore!
To je … vaša koža! Jeste li to uspjeli? Unatoč činjenici da je vaša koža izvana, to je vaš najveći organ i kao što smo razgovarali u prethodnim izdanjima u našem 411 na seriji Diabetes Complications, dijabetes može utjecati na svaki organ (ili na!) Vaše tijelo. To vrijedi i za vašu kožu! Dok se ljetna toplina gasi, mnogi od nas otkrivaju našu kožu. Svi znamo da moramo zaštititi našu kožu od sunca pomoću krema za sunčanje, ali jeste li znali da postoje i drugi načini kako bi vaša koža bila zdrava od oštećenja dijabetesa?
Da. Prema ADA-i, oko trećina osoba s dijabetesom ima neku vrstu kožnih stanja. Srećom, većina ih je lako prepoznatljiva i može se liječiti ukoliko se rano uhvatila.
Kožne komplikacije: Koje su to?
Vjerovali ili ne, ima potencijalnih komplikacija kože kod dijabetesa, puno , u rasponu od prilično uobičajene (20-30% PWD) do iznimno rijetke (manje od 5%). Ne možemo ih kopati u samo jedan post, ali ovdje su najvažnije neke od najčešćih kožnih komplikacija koje treba paziti:
Infekcije-
Bakterijske infekcije: To uključuje bruto stvari kao što su styes, čireve, carbuncles i infekcije oko noktiju. Fuj! Bakterijske infekcije također će se postaviti kada imate ranu koja neće izliječiti, poput čira na stopalu. Čak i blisteri mogu postati zaraženi ako se ne brinu za to. Infekcije su osobito uobičajene kod osoba s periferijom dijabetičke neuropatije, jer njihove rane imaju veću vjerojatnost da će brzo izliječiti. Iako se antibiotici brinu za to brzo, važno je da ne dopustite da se stvari pale (pun!). Jedna vrsta gljivične infekcije, kvasac infekcija, uobičajena je kod žena s dijabetesom, ali gljivične infekcije mogu se pojaviti i između prstiju i prstiju, oko noktiju, i u osnovi u bilo kojem toplom, vlažnom nabora kože. To se događa
puno tijekom ljeta kada se ljudi plivaju i znojuju, stoga se pazite da se držite što je moguće sušom i izuzetno čistom! Srećom, ta se pitanja lako liječiti posjetom liječnika i antibioticima. Suha koža Kada su šećeri u krvi visoki, kako se obično osjećate? Prilično žedan, zar ne? Tako je i vaša koža. Visoka razina šećera u krvi može potamniti kožu vlage, što dovodi do suhe kože. Suha koža može postati crvena i upaljeno, ili puknuti i oguliti. Infekcije (vidi gore) također se mogu dogoditi kada bakterije ulaze, pucaju kožu.
Kathyann, tip 1 PWD na TuDiabetes, kaže da je njezina svrbežena koža bila posebno loša prije nego što je otkrila dijabetes.Piše: "Moja je koža uvijek bila suha i svrbežna prije nego što sam bila dijagnosticirana, a ja sam zagrizao noge dok nisam krvarila, a zatim sam skinula kortizonsku kremu, a moj A1c je imao 14 godina. Nemojte više imati taj simptom. "
Vlažna koža je izuzetno važna, također tijekom zimskih mjeseci. Ako imate kroničnu suhu kožu, razgovarajte s dermatologom; vjerojatno ćete trebati recept krema umjesto over-the-counter stvari.
Osobno, prilično sam prljavo bijelo većinu godine, ali ljeto je ispunjeno izletima na plaži, šetnjama i drugim otvorenim avanturama … dosta mogućnosti za malo UV oštećenja. Iako znamo da je nošenje krema za sunčanje važno za uklanjanje raka kože, sprječavanje opeklina može pomoći i dijabetesu. Ako ste ikad primijetili nejasne šećere u krvi nakon opeklina, niste ludi što mislite da postoji veza. To je zato što je opekotina od sunca ozljeda kože, a dok se koža iscjeljuje, tijelo je pod stresom, baš kao i bolest. Ludi visoki šećeri u krvi iz hladnoće ili gripe prilično su česti, no mogu se dogoditi i tijekom ozdravljenja od opeklina od sunca!
Nekoliko drugih uvjeta kože:
- Dijabetska dermopatija:
Jeste li ikad čuli za ovo? Stanje je označeno malim, ovalnim smeđim ili crvenim točkicama na donjim nogama. Visoki šećer u krvi uzrokuje promjene u malim krvnim žilama, koje tada mogu curiti male količine krvi u kožu (opet bruto!). Pojavljuje se u oko trećini PWD-a, ali se obično nalazi kod ljudi koji već imaju neku drugu komplikaciju kod dijabetesa, poput retinopatije, neuropatije ili bolesti bubrega. Za dijabetsku dermopatiju se kaže da je bezopasna, i obično će nestati za nekolikogodina (
!)
- Vitiligo:
Poput dijabetesa tipa 1, Vitiligo je autoimuna bolest. U tom slučaju imunološki sustav napada melanocite, koje su stanice koje stvaraju vašu boju kože.Ljudi koji imaju vitiglio često će na koži postati bijeli u spotovima, prvenstveno na prsima i trbuhu, ali i na licu i rukama. Zbog nedostatka pigmentacije, posebno je važno držati se krema za sunčanje kako bi se spriječilo opekline na obojenoj koži. Neki tretmani za Vitiligo uključuju oralno i lokalno liječenje kako bi pomogli pigmentaciji vaše kože. Budući da je ovo autoimunalno, nema prevencije, a vjeruje se da će između 1 i 7% PWD-ova tipa 1 razviti ovo stanje.
Marie B, tip PWD, dijagnosticirana je Vitiligo godinu dana prije njezine dijagnoze dijabetesa. Ona kaže: "Imam ga na licu, rukama, prsima, nogama i rukama. Kada sam bio mlađi, bio sam samosvjestan zbog toga, ali sada jedva razmišljam o tome, osim da se držim krema za sunčanje … Odlučila sam nositi lijep nakit i to mi se čini dobro kad gledam ruke! "
Srećom, ako nemate ozbiljan problem s cirkulacijom, vjerojatno nećete morati nositi ove.
Uh!
Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.
Odricanje od odgovornostiOvaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.
