Piramida zdrave prehrane
Sadržaj:
! I oni su smiješni, poput Kyrra Richards, profesionalnog plesača, koji je bio siguran da je "slomila ples svoje mjehuriće u Afganistanu", i Birgitta Rice, koja je pila vodu iz crijeva za vrtove dok joj majka pomaže pranje rublja.
I puni su životnih prekretnica i važnih trenutaka. Dvojica suradnika, Mari Ruddy i Heartha Whitlow, također su se borili s dijagnozama raka nakon dijagnoze dijabetesa. Marijina iskustva u zajednici raka i zajednice dijabetesa potaknula ju je da stvori Red Riders, ADA program za bicikliste s dijabetesom. Mari piše: "Preživjeli su rakovi koji su napravili tako ružičaste vrpce, i oni se ne žale za sebe, a ne - oni izazivaju empatiju i osnaživanje u sebi i drugima.To je ono što sam želio donijeti u svijet dijabetesa. "A to je učinila!" Mislim da Brandy Barnes najbolje sažima knjigu kada piše: "Umjesto da se usredotočujem na brojne bolesti, operacije i izazove, odlučim biti zahvalan za sve što imam i usredotočiti se na mnoge blagoslove koje sam primio. Razmišljanje o tome bilo bi drugačiji način da bi život bio manje ugodan - i želim svu moguću radost u ovom životu. "Amen, sestra!
Riva Greenberg objavila je intervju s autorom Beverly Adler prošlog tjedna u kojoj Beverly objašnjava zašto je osjećala da bi takva knjiga mogla ispuniti neophodnu potrebu, od onoga što je vidjela u svojoj privatnoj praksi kao klinički psiholog i certificirani dijabetičar (i tipa 1 PWD za sebe 36 godina):"
Mnoge žene osjećaju se tako beznadni i preplavljeni dijabetesom da odustaju prije nego što i pokušaju. Mnoge žene, na primjer, trebaju učiniti zdravijim izborom hrane, ali već su doživjele neuspjeh u dijetama, a njihova prošla negativna iskustva ih paraliziraju od stvaranja pozitivnih promjena. Obično je potrebno uplašiti kao početak retinopatije u njihovim očima ili neuropatiju na nogama kako bi ih potresli dovoljno kako bi udvostručili svoje napore …
"
Primijetio sam da je većina žena (suradnika) imala" ključni "trenutak kada su mogli promijeniti svoj stav o dijabetesu od negativnih do pozitivnih, a zatim su promijenili svoje djelovanje u smjeru postizanja boljeg zdravlja. Žene su uspjele shvatiti da dijabetes je samo dio onoga tko je poput zelenih očiju ili bića Lijeva ruka, a mnogi su shvatili, iako su se osjećali kao da su sami, zapravo imali podršku obitelji i prijatelja. "
Ese koje su pridonijele su sve dobro napisane i oštroumne, i definitivno preporučujem ovu knjigu za svaku ženu s dijabetesom. Ali što je još važnije, mislim da je ova knjiga također pogodna za muškarce s dijabetesom, ili čak članovima obitelji, prijateljima ili zdravstvenim djelatnicima. Naravno, svi suradnici su žene. No, priče dijele pitanja dijagnoze, prihvaćanja, tehnologije i alata te obiteljskog života. Knjiga također bilježi raznolikost života s dijabetesom, koju mnogi ljudi koji nisu bliski upoznati s dijabetesom možda ne razumiju. To je savršen pratioc knjige Amy Stockwell Mercer, The Smart Woman's Guide to Dijabetes, no za razliku od te knjige koja se također uklapa u određena pitanja kao što su trudnoća i hormoni, ova knjiga je inspirativna od instrukcije.
je cijena. Na 24 dolara. 95 na Amazonu, to je prilično skupo za papir. Ali za svakoga tko prolazi kroz grubu krpicu u svom dijabetesu - i iskreno, tko nije? - Mislim da je to jako lijepo čitanje i izvrsna darovna ideja ove blagdanske sezone.
Podijela DMBooks
Još uvijek želimo dijeliti knjige s vama, našim čestim čitateljima!Slijedite upute u nastavku kako biste dobili besplatnu kopiju slatki život. Unos našeg podijka je jednako lako kao ostavljajući komentar.
Evo što učiniti:1. Pošaljite svoj komentar u nastavku i navedite kodne riječi "
DMBooks " negdje u komentaru (početak, kraj, zagradama, podebljano, bez obzira na sve). To će nam javiti da želite biti upisani u dano. Još uvijek možete ostaviti komentar bez ulaska, ali ako želite da se smatra da osvoji knjigu, ne zaboravite uključiti "DMBooks". 2. Morate unijeti doPetak, 16. prosinca,
u podne PST. Za pobjedu potrebna je važeća e-adresa. 3. Pobjednik će biti izabran pomoću Random. org. 4. Pobjednik će biti objavljen na Facebooku i Twitteru u ponedjeljak 19. prosinca, stoga pazite da nas slijedite! Volimo prikazivati i naše pobjednike na nadolazećim blogovima.
Natječaj je otvoren svima, bilo gdje. Sretno svima! Odricanje od odgovornosti : Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.
Odricanje od odgovornosti
Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.
Moj slatki život: knjiga o uspjehu kod dijabetesa
Jedna od prvih knjiga namijenjenih muškarcima s dijabetesom, ovo je kompilacija priče poznatih dečki iz zajednice za dijabetes.
Moj slatki život: knjiga o uspjehu kod dijabetesa
Jedna od prvih knjiga namijenjenih muškarcima s dijabetesom, ovo je kompilacija priče poznatih dečki iz zajednice za dijabetes.