Za osobe s dijabetesom, svaki dan je drugačiji za BG

Spavala sam kasno u subotu. I koliko je bilo takve poslastice, znao sam da sam u nevolji. Planirao sam napraviti svoj veliki dvosatni trening u 10 i 15 sati ujutro, a sad sam imao samo jedan sat da jedem i prilagodim doziranje inzulina. Ovo će biti teško.

Pokušao sam napraviti super-low-carb doručak, kako bi se zahtjevi inzulina smanjili na nulu, ali umjesto toga

potvrdio da jednostavno ne mogu funkcionirati bez moje latte - i malo nešto carby da žvakati na - rano ujutro. Zato sam dozirao procjenjuje da dvije trećine ugljikohidrata ide, a za dva sata postaviti program bazne temperature za -50%. Ovo se činilo razumnim. Pokušao sam to već prije s bitno istim izborom izbornika i to je radio.

Pa, matice. Oko pola sata u moju "naprednu kardio" klasu (s nezanimljivo glasnom glazbom), bio sam siguran da su moja sunčana strana-jaja jaja će izlaziti moje uši. Sve što sam mogao učiniti kako bih se zadržao na desnoj nozi " Previše kasni da se ispričam ", dok sam uhvatio moj doručak-odbijajući trbuh. Problem probave. U redu, mogu se baviti. Ali bio sam i znojenje poput … pa, kao momak . Ipak, trudged kroz još 15 minuta odskakanje i biceps! ! prije nego što je došla do mene da provjerim šećer.

52 mg / dL i vjerojatno pada [ REPLACE explicative ]

Nije čudo da se osjećam kao sranje! Kako glupo da ne primijetim ovo? Koliko još minuta prije nego što su mi noge ispustile, a ja bih završio licem prema dolje na podu BoFlex ako nisam provjerio?

A ja sam i dalje razmišljala: tako je

nepoštivanje? Ne držim šećere u krvi u savršenom rasponu, unatoč činjenici da imam puno alata koje moji preci na dijabetesu nisu imali? Vijčajte to. Svima vama koji misle da znate kako bi trebao funkcionirati kontrolu šećera u krvi, dopustite da ponovim: ovo nije istina znanost. Sranje se događa. Prilično često. Bez obzira koliko smo marljivi.

Svaki dan je drugačiji, zar ne? Zato nemojte nas sve osvetiti. Samo klimaj i osmijeh. Nemojte pokušavati dobiti i

previše koji su uključeni u pomoć u našim BG-ovima. S moje strane, uglavnom volim biti ostavljen sam i da radim svoju stvar. Jednom kada sam bio tijekom lošeg krvarenja (poput subote), mogao sam iskreno iskoristiti neku empatiju koja nije presudna.

U redu, odustani. Hvala što ste slušali. [Napomena urednika: Naslov ovog posta potječe iz sedam riječi mudrosti za dijabetes; spot-on.] Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje od odgovornosti

Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.