Piramida zdrave prehrane
Kakav plodan tjedan smo unaprijed odlučili o tome kako ne "izgubiti" sa svojim nadzorom dijabetesa
Sada bih htio objaviti naš prvi krug pobjednika, devet od vas! I ne zaboravite pročitati do kraja ovog posta za pitanje borbe za preživljavanje u 2. tjednu, svoju priliku dodati kolektivnom znanju naše zajednice i prikupiti nagradu ili dva ako niste osvojili ovaj tjedan.
Za svoje vrijedne odgovore na pitanje: "Koja je vaša strategija ubojstva za upravljanje vašim BG tijekom zabave?" sljedeći su čitatelji WINNERS / 1. tjedan:
* Suzanne , koji uvijek ima PLAN i prisjeća se čestih trenutaka "fokusiranja na dijabetes" u kojem se opravdava provjeriti i bolusirati. "To može biti svakih sat vremena, 1. 5 sati, 2 sata ili što god odgovara vašim potrebama."
Suzanne je ponosni dobitnik: slučaj od 48 cijevi Cooper Labsovih pampering P. O. L. krema za kožu , maloprodajna vrijednost od 19 USD. 99 po tubi (!)
, koji se sjeća da će jesti prije zabave, donijeti zelenu salatu, i "Znat ću da zalogaj može biti jednako ukusan kao " Ona je pobjednik: ovaj tjedan ExtendBar zalogaje" Holiday Survival Kit "uključujući uzorkovanje svih proizvoda tvrtke: • 5 ExtendBars (jedan od svakog okusa)
• Paket od 5 vrećica novog ExtendShakes u prahu za protresanje
x • Velika Blender bočica za miješanje vaših trestiUkupno maloprodajna vrijednost 32 USD. 98
,
Glenda Steffee
,
za njezinu ideju "raditi na zabavi" volontiranjem kako bi pomogla u službi bušenja ili fotografiranja, jer "zauzet je siguran ritam koji stoji u kutu koji sliče nad onim što ne smije jesti! " Ona je dobitnica: Lijepa dijabetična torbica u vašem odabranom uzorku od StickMeDesigns , maloprodajna vrijednost ca. $ Od 40 godina. Karen
, koji ostaje dalje od visokih šećernih mješovitih napitaka, ali uživa u lijepoj čaši vina i koji može reći "ne zahvaljujući" slatkišima, ali još uvijek može imati " jedan maleni ugriz desnice mojega muža. " Ona osvaja:
Sladoled Blue Bunny low carb ! Dobit ćete knjigu kupona, iskoristivih za 12 besplatnih kartonskih sandučića. Vrijednost na malo ca. $ 70. * Tarra
(s dva R), za strategiju 10 koraka za borbu protiv stranaka, počevši od "Ne dopuštam sebi da odaberem hranu", a završava s " Naljepnica
WellCharm mobitela sa 18 mjeseci besplatno Platinum WELLness Service - medicinska hitna služba vrijedna ukupne maloprodajne vrijednosti od 96 dolara. Michele
(s jednim L), koji ima snack prije zabave, a zatim naoružan paketom šećera bez gume u jakom okusu poput cimeta ili paprene metvice. " Čuva me od grickanja duing predjela plus - čini svježi dah samo u slučaju " Ona je pobjednik: Besplatna kopija knjige,"
50 tajni najdužih živih osoba s dijabetesom od strane Sheri Colberg-Ochsa i Steven Edelman, MD, maloprodajna vrijednost 15 $. 95 * Debi Martin
, za njezin savjet na 125% temp bazal za prvih sat ili dva od stranke (Nikada nismo mislili na to!) Deb je pobjednik: ovog tjedna HealthSimple Starter Kit
koji sadrži sve što vam je potrebno za sveobuhvatno brojanje i bilježenje ugljikovog karbida: * FLASHCARBS® kartica i magnetski set; * Radni list ploče za njegu skrbi i nosač za naljepnicu Carb Count
* DATAWISE® dnevnik i CARBWISE CHEAT SHEETS ¢ Brošure za unos ugljikovodika i radne listove za doziranje inzulina Ukupna vrijednost maloprodajne vrijednosti 64 $. 00 ,
June S
,
koji se usredotočuje na vježbanje pred bilo kojom strankom, a zatim koristi bolni kvadratni val na svojoj crpki kako bi isporučio inzulin u trajanju od 30 minuta - !
Lipanj je pobjednik: sjajni novi medicinski ID stil od nehrđajućeg čelika 1 od
HAH Originals dizajnerski medicinski nakit, uključujući prilagođeni graviranje, maloprodajna vrijednost 19 dolara. 95 i ne traži se ništa barem … *
Kelly Kunik , za njezinu ideju da se učvrsti na povrće i umočiti, a također i "moju najvažniju strategiju … uživam u trenutku slaviti s mojim prijateljima i obitelji i usredotočiti se na njih - a ne na hranu. Život postaje tako naporan i naše vrijeme zajedno je kratko - želim uživati svaki trenutak koji imam sa sobom!
Ona je pobjednik: ovog tjedna
"dar" "dijabetski prijateljski" , uključujući 5 barova slatke tamne čokolade u različitim okusima (čista tamna, mente, vanilija, pikantna i citruska), maloprodajna vrijednost 30 dolara. 00
* MOLIMO PREPOZNAVANJE POSTAVKE ZA LAST WEEK kako biste pogledali fotografije nevjerojatnih nagrada i čitali pobjedničke unose u cijelosti. ** POBJEDNICI: Pošaljite mi valjani poštansku adresu (pužnicu) i telefonski broj ovdje kako bi se vaše nagrade otpremile do vas. Svi vas će također biti upisani u naš GRAND PRIZE crtež na kraju prosinca!
Sve u svemu, rekao bih da bi prošli tjedan savjet stranke mogao biti sažet na ovaj način:" Jesti prije nego što odete, ostanite zauzeti (nemojte stajati dalje od hrane), porazgovarajte s jelima, držite ruke / usta punu vode ili bezalkoholnog pića,
"
I sada zaDiabetesMine Holiday Survival Lotteries Question # 2 , ručno odabran za THANKSGIVING tjedan:
Kako ćete ih "pobijediti" bez "premlaćivanja" i pretvarajući se u Cranky dijabetičara / lady? Radujemo se vašem informativnom, pristojnom i privlačnom povratku. Odricanje od odgovornosti : Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest.Za više detalja kliknite ovdje.
Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.
