85 Godina s dijabetesom i brojanjem

Bob Krause je suvremeni junak s dijabetesom. Proslavio je svoj 90. rođendan 27. svibnja, a živio je s dijabetesom za 85 tih godina! Dijagnosticiran je s dijabetesom tipa 1 samo nekoliko godina nakon što je inzulin izumio Banting i Best. Danas je umirovljeni kemijski inženjer koji živi u San Diegu sa svojom suprugom, s kojim je prošle godine slavio 57 godina braka. On je otac dvoje sinova i kćeri, a djed od osam. Njegova tajna? Jedite pravo, vježbe, uzmite inzulin, ponovite.

Bob je nedavno dobio medalju iz centra za dijabetes Joslin za svoje 85 godine s dijabetesom, čineći ga najdužom životnom osobom s dijabetesom ikada! Nije svjestan svih medijske pažnje, kaže on, ali bio je dovoljno ljubazan da nam je dao nekoliko minuta svog vremena na telefonu da razgovaramo o njegovom zadivljujućem postignuću:

DM) Čestitam što sam postao Joslin medalist. Kako je to došlo?

BK) Moj liječnik, dr. Patricia Wu iz Kaisera, sve to je započelo. Nisam se prijavio za tu medalju, iako sam se prijavio i primio 50-godišnju medalju. Sigurno je to učinila. Došla mi je kao veliko iznenađenje. Moj sin je bio domaćin svoje 90. rođendanske zabave, a ona mi se predstavila.

Život u 85 godina s dijabetesom je nevjerojatna! Kako to radiš?

Bog je bio dobar prema meni. Želi me od nekog razloga. Bog nas drži na životu, mi ne. Samo radiš što želi da učiniš. Ja sam rimokatolik i živim po katoličkom procesu življenja. Vi se ne hranite hranom. Jediš hranu kako bi se brinula o sebi. Vi radite ono što morate učiniti. Hrana je samo izvor energije. Živim po istom znanju koje sam učinio prije 50 ili 60 godina. Kao dijabetičar, jesti ili živjeti ili umrijeti. Dakle, morate imati dva izbora.

Kako ste se dijagnosticirali? Kako je tvoja majka znala da imaš dijabetes?

Pa, njezin je drugi sin, moj mlađi brat, umro od nje prošle godine. Tako je moja mama pozvala liječnika i liječnik je rekao da imam dijabetes. Liječnik je rekao da neću dugo živjeti. I živio sam duže od svih liječnika koji su to rekli.

Kako je bilo pokušati upravljati svojim dijabetesom natrag tijekom dana bez modernih alata?

Upravo sam uzeo inzulin svaki put kad sam jeo. Moja je mama odmjerila sve što sam jeli na ljestvici. Sve što sam dobio je ono što je izmjerila i dala mi. Tada, oni ne bi vam

bilo ugljikohidrata.Sve što vam daju bili su proteini i masti. Nema ugljikohidrata. Natrag u tridesetim godinama, uopće nije bilo bombona. Dao sam svoje injekcije, jer je moj tata radio i on je putovao pa nije bio tamo da to učini. Moja mama je imala petero djece koja su se brinula, pa me je sama naučila kako to učiniti. Jeste li se ikada pobunili ili varali?

Valjda ne, jer još sam ovdje! Imala sam vrlo dobre roditelje koji su me naučili kako da radim i poslušao ih. Živio sam kod kuće sve dok nisam imao 26 godina, jer sam bio na koledžu. Koledž je bio na pješačkoj udaljenosti od mog doma. Moja mama priznaje da sam dovoljno stara da sam sebe obavljam. Morate naučiti i odrastati, a moja je majka bila jako dobra u naučavanju da se brinem za sebe.

Koliko često vidite svog liječnika?

Vjerojatno svakih 6 mjeseci ili nešto slično. Liječnik ne može ništa učiniti za vas. Oni mogu samo pokrenuti testove i saznati što se događa. Ali ne mogu učiniti ništa za vas. Inzulin i pravilno jelo i vježbanje - to je sve stvari

morate . Kako danas upravljate dijabetesom? Koristite li inzulinsku pumpu ili kontinuirani monitor glukoze?

Imala sam inzulinsku pumpu otkad su izašli. To je Medtronic minimalno. Liječnik kojeg sam imao kod Kaisera upoznao me s njom. Mislio je da je to dobra ideja. Otkrio sam da inzulinska pumpa pomaže mi kontrolirati dijabetes bolje od injekcija. Zato jer kad ubrizgate inzulin dugog djelovanja, ne možete ga ukloniti ako vam šećer u krvi padne. A ako se šećer u krvi poveže, možete uzeti više inzulina. Sve je pod kontrolom na inzulinskoj pumpi. Moj dijabetes ima puno bolju kontrolu. Ne upotrebljavam kontinuirani monitor glukoze. Provjeravam šećer u krvi 8 do 9 puta dnevno.

Što je bilo najgore za život s dijabetesom za vas?

Prije nego što sam završio srednju školu 1937., nitko me ne bi zaposlio jer sam bio dijabetičar. Morao sam zaraditi svoj život jer sam bio u poslu. Napravio sam drvene zdjele i drvene ploče i prodao ih. Nitko me ne bi zaposlio jer su mislili da dijabetičar ne živi tako dugo. Prije rata nitko me nije unajmio zato što ih osiguravajuća društva to ne bi dopustila!

Što biste rekli je najbolja stvar o životu s dijabetesom?

Postao sam izvanredni profesor! Godine 1941. kada smo bili bombardirani u Pearl Harboru, ne bi me odveli u vojsku pa sam dobio posao, jer su svi ostali odlazili u rat. Zato što sam bio dijabetičan, nisam išao u Drugog svjetskog rata. Umjesto toga, odlazio sam na fakultet i diplomirao sam. Kad su svi GI-i vratili na koledž, nije bilo profesora, pa su me zaposlili. Ako nisam bio dijabetičar, možda se nisam vratio. Imala sam puno prijatelja koji se nisu vratili. Imajući dijabetes ima određene prednosti.

Kako je bilo kada je vašem sinu bio dijagnosticiran kao odrasla osoba? Pokušava li te oponašati?

Znali smo da je imao jer je nastavio jesti i zadržao gubljenje težine. Ali on nije živio kod kuće; živio je u vlastitom domu. Bila sam zabrinuta, ali ne mogu reći mom sinu kako živjeti.Mogu mu dati savjet, ali mora živjeti svoj život. Ne mogu ga živjeti za njega. On radi puno fizičkog rada na poslu, u usporedbi s mojim poslom. Zato jede više i on nije tako aktivan da provjerava šećer u krvi kao i ja.

Nakon što ste živjeli s dijabetesom toliko godina, da li ste ikada izgorjeli ili frustrirani?

Ne osjećam se frustrirano. Ako moj šećer u krvi ide visoko, provjeravam je i uzimam inzulin. Dobivanje frustriranog ne može vam pomoći. Samo iskoristite svoje mentalne sposobnosti da učine ono što morate učiniti. Osim toga, možete učiniti nešto o dijabetesu. Možete biti frustrirani zbog nečega o čemu ne možete ništa učiniti. Ali s dijabetesom, možete se pobrinuti za sebe.

Kada ste upoznali svoju ženu, je li vam pomogla brinuti se o svom dijabetesu ili ste bili neovisni?

Moja supruga i ja smo se voljeli i međusobno smo se brinuli. To je sve što mogu reći. Još se uvijek brinemo o jedni drugima.

Imate li ikakvih komplikacija da imate tako dugo dijabetes?

Ja sam se brinuo za sebe i nikada nisam imala nikakvih komplikacija kod dijabetesa. Imao sam operaciju zaobići, ali to nije bio od dijabetesa. Arterija je upravo začepljena. Zamijenio sam bok i zamijenio koljeno. Ali to je samo zato što su iznijeli. Sve na kraju izlazi.

Moj A1Cs kreću između 6. 4 i 6. 7. Moj liječnik kaže da je ovo dobro mjesto za njih. Ako je vaš A1c u "normalnom" rasponu, između 5 i 6 godina, to znači da ste imali puno loših šećera u krvi i to je vrlo opasno. Nizak šećer u krvi može vas ubiti brže od bilo čega drugog. Moj A1c je bio visok kao 7, ali nikad više od toga.

Koje savjete imate za osobe s dijabetesom?

Pazite na sebe. Nitko to ne može učiniti za vas. Ako živite poput dijabetesa, trebate živjeti, živite dug život. Danas, mislim da većina ljudi jede za užitak jedenja, a ne potrebu za njom. To je kao da idete na benzinsku stanicu - ako samo zadržite plin u automobilu, to prelijeva. Ako dobijete nakupinu šećera i masnoća u krvi, ona vas ubija. Jedini savjet koji imam jest jesti pravu vrstu hrane koja vam je potrebna kako bi učinili ono što trebate učiniti. Netko tko puno fizičkog rada treba više nego ako radite cijeli dan na stolu kao ja.

Ljudi vam mogu dati savjete o tome što učiniti, ali morate se pobrinuti da to učinite. Nitko vas ne može učiniti, osim ako ste dijete. Kad odrastete, morate naučiti. Možete to učiniti ili ne. Mnogo ljudi je umrlo od toga, ali puno ljudi

živjelo je s njim. Bob, hvala što ste nas vraćali na osnove! Ti si heroj svakom dijabetesu. Hvala što ste nam pokazali da to stvarno možemo učiniti ako nam se predomisli! Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.