Piramida zdrave prehrane
Sadržaj:
Oren Liebermann iz CNN-ovog dopisnika iz Jeruzalema dolazi novom vrstom dijabetesa - dijelom putopisa, dijelom kroničnog memoara bolesti - koji prati priču o niskobudžetnom trekkingu diljem svijeta s dijagnozom koja mijenja život na putu s dijabetesom tipa 1.
Bogati i smiješni, " Insulin Express " (upravo objavljen 2. svibnja) rezonirao je sa mnom na način na koji druga knjiga o šećernoj bolesti još nije objavljena od 2006 Jim Hirsch-a Cheating Destiny pametna, duhovita priča o novinarskom "putu otkrića" života s dijabetesom.
Nakon što Oren i njegova nova žena Cassie pretražuju svjetske mape, budu zajedno proračun, napustili svoje poslove i suočili se s neradom obitelji, odlaze i trče za planiranu punu godinu Putovanje kroz Europu, Izrael, Jugoistočnu Aziju, Južnu Ameriku i eventualno Island.
"Zamislio sam kako bi to bilo posljednji put vidjeti američki tlo dok naš let iz Philly International nadvisuje New Jersey, a potom i Atlantik. Vidjela bih svjetlo gradova - najprije Grad bratske ljubavi, a zatim Big Apple. Vidjela bih krivudavu liniju Jersey Shorea, koja se kreće sjever-sjeveroistok …
"To, kako se ispostavlja, bio je cvjetni san. Bez ikakve cijevi i potrebnih biljnih sastojaka kako bi se smjestio unutar njegovog unutarnjeg interijera, imam samo moj pogled sa srednjeg sjedala. Prozoru s moje lijeve strane, s četiri osobe i prolazom između nas, već je zatvorila starija žena koja izgleda kao da potpuno negira činjenicu da je na avionu koji će napustiti relativno sigurno granice Philadelphia, nemojte zaboraviti činjenicu da ste gotovo uvijek sigurni da niste u Philadelphiji. Prozor sjenila na moje desno je otvoren, ali sve što mogu vidjeti prošlosti svog okruglih pratitelja je dio krila. „
dr. Gupta i ADA preporuke
Predgovor knjige donosi poznati neurokirurg i glavni medicinski dopisnik CNN-a dr. Sanjay Gupta, koji mudro spominje da liječnici "rijetko dobivaju punu zahvalnost nevjerojatnoj priči i pozadini koja nas je dovela pacijentu u prvo mjesto. ". Nisu, ali netko u organizaciji stavio ga je u kontakt s agentom koji mu je pomogao povezati ga sa Skyhorse Publishingom.
Ipak, ADA je ostao zainteresiran za potporu knjizi, pa su se potpisali kao "sufinancirani" i na kraju je dodala informativni odjeljak s 8 stranica koji obuhvaća osnove tipa 1, brojanje ugljikovog karbida, putopisi itd.Kad sam zamolio Oren o sudjelovanju JDRF-a, rekao je da se rano upoznao s njima, ali nikada nije dobio odgovor. Vidjevši Svijet
Poglavlja 1-10 prati čitatelja kroz Poljsku, Keniju, Izrael, Tajland i Nepal, sa šarenim opise najzanimljivijih mjesta i iskustva es. Kroz cijelu knjigu, čujemo o svemu, od zvijezda u Argentini, do slavlja festivala Songkan u Laosu ("kao gradska vodena borba s alkoholom") uzimajući kontraverzni "backstage" obilazak Kineski zid.
Moj je osjećaj bio taj da se ova knjiga može udvostručiti i kao niskobudžetni vodič za hranu, jer Oren ima želju za detaljnim detaljima njihove kuhinje na svakoj destinaciji. (Šešir savjet: meksička hrana ne preporučuje se izvan svoje zemlje porijekla ili naše.)
Doći do dijabetesa
Moram priznati, do ovog trenutka sam bio uzimajući malo antsy o dijabetes - koji se ne pojavljuje do 11. poglavlja (ironija!)
Usput, Oren nastavlja zadirkivati čitatelja s naznakama onoga što dolazi, osobito tijekom njegova i Cassijevog čudovišta u Himalaji. Jednostavno si siguran da će krenuti i krenuti u DKA na najvišem planinskom vrhuncu, ali ne … on se progoni …
A kada se dijagnoza konačno dogodi, na Valentinovo kad on i Cassie podučavaju engleski jezik u budističkom samostanu, odjednom prepoznaje Denial Factor. Naravno da je znao da je nešto
bilo pogrešno, ali jednostavno nije željela vidjeti znakove upozorenja. Stoga dolazi kao šok koji ga stiže do svoje jezgre, ali još uvijek zagrlio humorom: "čvrsto vjerujem da liječnici trebaju zadržati malu, ali dobro obučenu osobu kratkih ljudi kako bi potaknuli pacijente u matice prije velikih dijagnoze za ublažavanje drugog udara fokusiranjem na prvi. „
Do tog trenutka izgubio je 45 kg i jedva da može funkcionirati. Nalazi se u lokalnoj klinici koja se pretvara da je zastrašujuće nesposobna, a tjedan dana kasnije morao je letjeti u Kathmandu da bi dobio pristojan tretman.
Uh! Nekoliko osobnih zabilješki: Budući da je netko s dijagnozom LADA (latentnog autoimunog dijabetesa kod odraslih osoba) u mojih tridesetih godina, tako se mogu odnositi na taj osjećaj da ste bili "cjeloviti" i imali ste život koji ste uživali odjednom sve to bude uklonjeno … Ipak, za svakoga tko je ovisnik o inzulinu već deset godina ili duže, ponekad je teško izdržati naivnost novorođenog dx'eda. Da, to je T1D. Da, to može biti opasno. Da, bit ćeš u redu.
Želim Cassie! Ako Orenovi opisi njegove supruge nisu pretjerani, ona predstavlja apsolutni model "tipa 3" navijača na nebu! Osim D-roditelja, nikada nisam čuo za voljenu osobu koja je tako integralno uključena u svaki broj ugljikohidrata i izračun PWD-a. Ona je čuvar, moj prijatelj!
- "Dok se tijelo oporavlja, tako mora biti i duša", piše on.
- Jesam li spomenuo da autor puno govori o njegovoj glasnoj, zlovolnoj židovskoj obitelji koju je očito volio? Ovo su neke od najzabavnijih stvari u knjizi IMHO.
- Moja osobna fave je dio kada prvi put zove dom (pre-dijagnoza) da kaže da se ne osjeća dobro, a on i njegovi roditelji ulaze u vikanje (da, zapravo, SHOUTING) o tome tko je manje smeten brinuti se o sebi. Uvjereni su da je ozbiljno bolestan i ljut na to da su postali neaktivni i prekomjerni.
Kasnije, on je taj koji mora jesti vranom, šaljući poruku e-pošte o svojoj T1D dijagnozi:
Predmet: Nikad nisam bio u krivu
Ispričavam se svima vama masivni stav koji sam ti dao. Osobno ću se ispričati kad te opet vidim. Ali mi smo Liebermannovi - argumenti su ono što radimo.
Tako bittersweetly smiješno! (Waving za moju židovsku mamu;))Korisni D-Bitovi
Dobra stvar o novinarima koji pišu knjige o dijabetesu je da to čine tako dobro.
Postoje neke isječke koji opisuju ključne konstrukcije bolesti koje se dobro isplati kopirati ili poslati zainteresiranim prijateljima i obitelji. Konkretno, potražite:
"Malo povijesti o Velikom D" u poglavlju 13
"Milimetar" u Poglavlju 18Njegov opis A1C u poglavlju 24
Eff You, Dijabetes
Oren opisuje putovanje svijetom i planinarenje kao ljubav njegovog života (osim Cassie naravno). I poput mnogih pred njim, ima želju da ne dopusti da dijabetes bude na putu.
I to sigurno ne. Bilo je impresivno čuti da kad su nakon dijagnoze prekinule putovanje da odletju u SAD, zapravo su samo mjesec dana ostali kod kuće. Yep, 31 dana odmora, malo dijabetes obrazovanje, cijelo opterećenje od opskrbe, i oni su opet u pokretu!
Dakle, u poglavlju 13 vraćamo se na putopis, koji nas vodi kroz Laos, Kambodžu, Viet Nam, Hong Kong i kasnije Island.
Kao što Oren kaže, odlučivanje je li bilo dobro putovati s novodijagnosticiranim dijabetesom nije bio težak dio. Tvrdi dio je uvjeravao svoju obitelj, koja je otišla ovako:
"Ne možete napustiti još. Nisi spreman! Putovanje s dijabetesom je drukčije, a vi ne znate kako to učiniti! "
- " Naravno da je drugačije! Uvijek će biti drugačije! Nikada neću naučiti kako putovati s dijabetesom dok borave kod kuće ne putujući s dijabetesom. "
- On jednostavno ne zaustavlja i to je to.
- U jednom trenutku je rekao: "Za moj gušterača: Vidimo se u paklu. Dezerter. "
" Dolazeći u uvjete s mojom bolesti "
Oren priznaje da je pre-dijagnoza, previše je pojela slatkiše i popila puno čokoladnog mlijeka. Promjena tih navika nikad nije zabavno. Također shvaća da se vraćanje iz putovanja znači pritisak da se pronađe posao s odličnim zdravstvenim blagodatima (koji se neočekivano dobro odvijaju kad ulazi u CNN).
I u epilogu, on dijeli da su on i Cassie 2. lipnja 2016. pozdravili lijepu zdravu kćer, Noa Lillian. Brine se da će imati povećani rizik od razvoja šećerne bolesti i krivi za to. Nije tvoja krivica Oren, nitko od nas nije tražio!
Kažu da dan kada postaneš roditelj je vaš posljednji dan bez brige, ali to vrijedi za dijabetes x2, zar ne?
Cijenim kako Oren piše o neprestanoj prirodi T1D-a i kako on "polako uči svaki dan. "" Ipak, ništa od toga - ni jedan od injekcija i šećera u krvi - ne drži me uživanje u svakom trenutku svakog dana. Potrebno će još malo vremena, ali dolazim s uvjetima bolesti, "piše on.
To je put kojim se svi možemo povezati. Zahvaljujući Orenu za dijeljenje njegovog duhovitog i uvjerljivog POV-a u ovoj privlačnoj novoj knjizi.
Inzulin Express
trenutno je dostupan na Amazonu u tvrdom poklopcu za 15 USD. 84 i na zapaliti za nešto više od 14 dolara.
Ali prije nego što kupite, želite osvojiti besplatnu kopiju od nas?
Podijela DMBooks
Zahvaljujući Orenu, dajemo vam TRI BESPLATNE KOPIJE
Inzulin Express
. Evo kako unijeti:
1. Pošaljite svoj komentar u nastavku, uključujući kodnu riječ "
DMBooks
" kako biste nas obavijestili da želite unijeti. Ili nam možete poslati e-poštu na info @ diabetesmine. com s predmetnim zaglavljem, "
Insulin Express ."
2. Imate do sljedećeg
petak, 12. svibnja 2017,
na 5 str. m. PST za ulazak. 3. Pobjednici će biti odabrani pomoću Random. org. 4. Pobjednici će biti objavljeni na Facebooku i Twitteru, stoga pazite da nas slijedite!I obavezno držite kartice na vašoj e-pošti i / ili pristigloj pošti Facebooka, tako da kontaktirate svoje pobjednike. (Ako pobjednici ne reagiraju u roku od tjedan dana, odabrali smo zamjenske.) Ažurirat ćemo taj post kako bismo vas svi znali tko su sretni dobitnici. Sretno, D-Travel Fans! Ovo natjecanje je sada zatvoreno. Čestitke našim tri pobjednika, koje je izabrao Random.org - Carole East, Kelly Wright i Lisa Felsky! Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje. Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.
Slatko blagoslov dijabetes pregled knjige | DijabetesMine
DijabetesMine pregledava novu knjigu koju je napisao Trisha Porretti, koji živi s dijabetesom tipa 1 i ima malo slijepog psa s upozoravanjem.
Dijabetes Pregled knjige: James Hirsch 'Cheating Destiny'
James Hirsch 'Cheating Destiny' nudi uvid u poslovanje dijabetesa i neusiljen pogled na dnevni izazovi upravljanja stanjima.
Dijabetes Pregled knjige: Knjiga bolje
DijabetesMine pregledava šarenu, zabavnu knjigu o prednostima inzulinske pumpe nasuprot uzimanju inzulina, s dijabetesom tipa 1.