Testiranje prijatelja ili članova obitelji u igri Low Blood Sugar Game i sigurnosti dijabetesa

Testiranje prijatelja ili članova obitelji u igri Low Blood Sugar Game i sigurnosti dijabetesa
Testiranje prijatelja ili članova obitelji u igri Low Blood Sugar Game i sigurnosti dijabetesa

Piramida zdrave prehrane

Piramida zdrave prehrane
Anonim

Imate li pitanja o upravljanju životom s dijabetesom? Pitajte D'Mine! Naš tjedni savjet stupac, koji je - domaćin veteran tipa 1, dijabetes autor i edukator Wil Dubois.

Ovaj tjedan Wil dobiva vrlo kreativno pitanje o dijeljenju čestica šećera u krvi u javnosti, a možda i igrajući igru.

Sada, igrajte se da vidite što Wil ima za reći o tome …

{ Imate vlastita pitanja? Pošaljite nam e-poštu na AskDMine @ diabetesmine. com }

{Urednikova napomena: Ovo je pitanje bilo prilično dugo, ali previše je važno u mnogim pitanjima za uređivanje ili zanemarivanje bilo kojeg elementa.}

Winston, tip 1 iz Maine, piše: kolege tipa 1 pumper prije nekoliko godina i za vrijeme zabave, ona je izbila metar i rekla: "Igrajmo šećernu šećer." To je nešto što su ona i njezini prijatelji redovito, a pod njezinim pravilima najveći je broj pobijedio. Da ne kažem da netko pokušava biti visok, ali mislim da je to bio njezin način pobjede svaki put protiv hrpe ne-dijabetičara. Očistite igle svaki test i sve mjere opreza očito.

U svakom slučaju, to je nešto što sam pokušao na nekoliko naših stranaka tijekom godina, i ljudi su se činili da ponovno uživaju … čak i djeca. Učinio sam to vjerojatno 5-6 puta tijekom posljednjih nekoliko godina, i pronašao sam neke stvarno zanimljive ili zastrašujuće rezultate. Neki "ne-dijabetičari" koje sam ispitao imali su neke prilično visoke šećere. Nekoliko djece bilo je u 180-im godinama života, a nekoliko odraslih osoba je bilo od 140-ih do 200-ih.

Uvijek je šokantno kada se ti brojevi pojavljuju na mjeraču, a očevici se očito brinu i počnu postavljati pitanja. Kažem im da ih pregledaju liječnici, a svi imaju (jedan je sada na metforminu), ali moja prava pitanja su:

Na temelju objavljenih brojeva Amerikanaca koji su u opasnosti za dijabetes ili dijabetes , zašto nije test šećera u krvi standardnog tjelesnog?

  1. Da li to drugi rade? ? Ispitajte prijatelje i obitelj? Ako je tako, kako se nosite s velikim brojevima?
  2. Radim li dobro ili činim štetu? Moja je žena pedijatrijska medicinska sestra, a ja sam vrlo informirana i društveno svjesna osoba. Posljednje što bih želio učiniti je uzrok nepotrebno stres u svojim životima.
Wil @ Ask D'Mine odgovara:

Najprije, igrač šećera u krvi vašeg prijatelja slabo je nazvan. Trebao bi biti nazvan Hepatitis-B Game.Ili Hep-C igra. Ili čak i HIV igara. To je zapravo samo ekvivalent bio-ratovanja dobrog staromodnog ruskog ruleta. Čista igla

ne izrađuje čisti uređaj za lancanje. Krvni uzročnici se pojavljuju na samom uređaju za lancanje i mogu se prenijeti s jednog igrača na drugi, čak i nakon promjene igle, naročito uz brzu, jednokratnu upotrebu koju ste opisali.

Donja crta: Čista igla u uređaju za ljuštenje nije kondom. Ako igrate igru ​​na način koji ste opisali, nijedan od igrača nije siguran, a jamčim vam da će u bilo kojoj stranci vrijednom pohađanja biti barem jedna osoba s nekom krvnom bolesti koju biste stvarno radije ne biste imali. To je jednostavna činjenica utemeljena na stopama prevalencije patogena u krvi, a ne subjektivno mišljenje o skupini stranaka.

Pakao, ne preporučujem da dijelim krv s ljudima s kojima dijelite pljuvanje, a manje sa strancima.

Ovo je velika stvar, jedan od FDA-e koji je prilično vokalna i ima cijelu kampanju svijesti o šarkama.

Ali osim tog cijelog javnog zdravstvenog problema, radije volim zvuk igre. Pa neka je to sigurno igrati. Ako

(ili bilo koji drugi čitatelj) želite igrati igru ​​šećera u krvi, morat ćete s vama donijeti vreću zabavnih usluga. Potreban vam je potpuno raspoloživi uređaji za lancanje. I dovoljno ih je za svakog igrača.

Disposables dizajnirani su za korištenje u klinici i bolnici, a također su raspoređeni na javnim pregledima. Oni su projektirani na takav način da se ne mogu

ponovo koristiti. Preokrenete kapu, držite uređaj duljine od pet centimetara prema vrhu prsta, a potisnite plastični okidač. Ubodna igla opskrbljena je oprugom i izronila se i vratila, baš kao i vaš vlastiti lancing uređaj. Ali, za razliku od hornet-poput osobnog lancing uređaja koji je došao sa svojim mjerač - koji može sting iznova i opet - disposable je više poput meda pčela koja obvezuje hara-kiri kada ga ubode. Ove lancete su oblikovane da se samounišu nakon jedne uporabe. Nema druge upotrebe, nema prijenosa krvi. Nema prijenosa krvi, nema prijenosa neugodnih stvari koje žive u krvi. Sada neki ljudi tvrde da sam metar može biti kontaminiran i ne smije se upotrebljavati osobi za osobu, ali smatram da se malo protežu, s obzirom na dužinu test trake i činjenicu da krv ne ulazi u mjerač, a mjerač ne dodiruje uzorak krvi u normalnim operativnim tehnikama.

Jednokratni uređaji za lanciranje su jeftini. Trčanje oko četvrtine pop, možda manje ako kupujete oko sebe, i oni ne zahtijevaju recept. Već godinama nosim šaku u svojem Bagu. Zašto? Pa, jer, kao što ste rekli, ljudi su začuđujuće zainteresirani za šećer u krvi i ponekad će tražiti da budu testirani kada su me svjedočili testiranjem. Uvijek sam to spreman učiniti na siguran način, ali mi se nikad nije dogodilo da ga pretvorim u igru.

Ipak, kako se

zastario

, mislim da je vaš prijatelj pozitivno promijenio screening javnog zdravstva na novu razinu.Razmislite o tipičnoj poruci zdravstvenog sajma: Testirat ćemo vas zbog visokog krvnog tlaka, povišenog kolesterola i dijabetesa. Besplatno! Svaka osoba? Za opću svijest javnosti, stvaranje igre može biti dobra stvar ako motivirate ljude da nauče više i da razmišljaju više o svom zdravlju. I, naravno, vršni tlak elementa zaokupljenog zdravstvenog pregleda ne bi trebao biti diskontiran. Je li to iskorištavanje? Koga briga? Ja sam orijentiran na rezultate. Prema centrima za kontrolu bolesti, u ovoj zemlji ima osam milijuna ljudi nedijagnosticiranih dijabetesa. Dijabetes ubija dovoljno ljudi da znaju i da su pod liječenjem. Mnogo je opasnije onima koji ne znaju da ga imaju.

Pa kakvi bi brojevi trebali vidjeti? Pa, nekada je bila "dano" da su šećerni normali uvijek bili ispod 100 mg / dL, ali to je samo istina polovicu vremena. Krvarenje šećera u krvi u normalnim šećerima trebao bi biti ispod 100, ali uobičajeno je da ljudi koji nisu dijabetičari zatrudnjeti do 140 nakon jela. Tamo je stigao klasični American College of Clinical Endocrinologists glikemijski cilj ispod 140 mg / dl. Pretpostavljaju da, kako normalni ljudi idu tako visoko, D-narodima je sigurno da ide toliko visoko; i s ormarićem za lijekove punim opcija, ne vide razloge zašto D-folks

ne

imaju šećer svaki malo kao dobar kao normalan ljudi. (Ne slažem se s ovim, ali to je priča za još jedan dan.) Ipak, iz ovog možemo oduzeti da ne bi bilo neobično vidjeti brojeve do 140 na zabavi, a ne bi bilo razloga da bude uznemireni brojevima koji su visoki. Kiddos, s druge strane, obično radi više od odraslih. Mlađe od pet osoba može poslije jela sjajan do 200, a ne biti dijabetičar. Do dvanaest godina, 150s-180s smatraju se normalnim brojevima nakon obroka. Kad budete tinejdžer, brojevi bi trebali biti u rasponu odraslih osoba. Kakva vrsta brojeva može ukazivati ​​na pred-dijabetes: Prije nego što smo koristili A1C čitanja za dijagnozu dijabetesa i pred-dijabetesa, rečeno nam je da svako čitanje postova između 100-125 i bilo koje slučajno čitanje između 126-199 bio je dijagnostički za pre-dijabetes. Stotinu dvadeset i šest i više od posta, a 200 i više slučajnih, dijagnosticirali su se za odrasle osobe s punim udaraom dijabetesa. Naravno, trebalo je dva testa dva dana za pravu dijagnozu.

Na temelju tih tradicionalnih vrijednosti, većina odraslih "visokih" osoba koje ste vidjeli na vašem krvnog šećera bio je najvjerojatnije pred-dijabetes, s izuzetkom osobe koja je bila u 200-ima - pod pretpostavkom da su svi imali lijepo, čisto rukama, tako da ništa nije skewing rezultate.

Ovo sigurno nije prvi put da smo čuli da se šećerna bolest luta; drugi su se i prije uskočili u ovo. Pogledajte samo ono što je Lilly Diabetes učinio u Ujedinjenom Kraljevstvu sa svojom Shreddin 'Diabetes igrama, a zatim ovaj pametan mali dvorani za igranje koju je stvorio kolega blogera za dijabetes prije par godina. Postoji čak i ova obrazovna igra usmjerena prema psima s dijabetesom …

Vidi, to može biti učinjeno!

Sada, kako biste proveli sva tri pitanja:

Test šećera u krvi

je

  1. dio standardnog fizičkog; skriveno je u laboratorijskom testu nazvanom sveobuhvatna metabolička ploča, koja uključuje razinu glukoze u postu. To je rekao, često sam iznenađen - kada pregledavam povijesne podatke o pacijentima - da vidim koliko liječnika zanemaruje polako podizanje šećera u krvi iz godine u godinu. Većina D-članova obavlja ispitne članove obitelji. Mudar oprez, s obzirom na ono što znamo o genetici dijabetesa. Prijatelji? Ne znam, ali veliki postotak, siguran sam. Ispitivanje stranaca i stvaranje igre izvan nje? Ne mislim da je previše ljudi to učinilo. Vaše pitanje je bilo prvo što sam čuo za to. Što se tiče kako se nositi s neočekivanim pobjednicom, sve što mogu predložiti jest da znate što je normalno i što nije, te da se sjećate da niste liječnik. Onda mislim da je najbolji način da se to riješi: "Wow, ovaj broj može predložiti da imate dijabetes prije dijabetesa (ili dijabetes), mislim da se trebate prijaviti sa svojim liječnikom što je prije moguće kako biste bili sigurni sve je u redu." Tada ne bi ozlijedio osigurati osobu koja je kontrolirala dijabetes bezopasna, dok se zanemaruje dijabetes koji ubija. Navodite se kao primjer da se D-ljudi još uvijek zabavljaju s najboljim od njih unatoč velikom D. Mislim da, sve dok koristite raspoložive lancing uređaje, radite više nego zla. Neznanje ubija, osobito neznanje kronične progresivne bolesti koja je postavila dućan u vašem tijelu. Ako je dijabetes prisutan, tamo je. Uzimanje prstiju nije ga uzrokovalo (šećerna bolest nije krvožilni patogeni), a znanje je uvijek bolje nego da ne znate kada je riječ o dijabetesu.
  2. Možete li naglasiti nekoga? Sigurno hoćeš.
Ali možda biste samo mogli spasiti svoj život u tom procesu.

Ovo nije kolumni medicinski savjet. Mi smo PWD slobodno i otvoreno podijeliti mudrost naših prikupljenih iskustava - našeg

postojanja - onog znanja

iz rovova. Ali mi nismo MD, RN, NP, PA, CDE, ili jarebice u kruškama. Bottom line: mi smo samo mali dio vašeg ukupnog recepta. Još uvijek trebate stručni savjet, liječenje i njegu licenciranog medicinskog stručnjaka.
Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje. Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.