Hladnoća Vrijeme i šećerna bolest: Kako zima utječe na dijabetičare

Jeste li znali da više ljudi ima dijagnozu dijabetesa u hladnijim mjesecima godine? Također, dijabetes tipa 1 uobičajen je u europskim zemljama nego u afričkim ili južnoameričkim zemljama. I Finska ima najveću stopu dijabetesa tipa 1 u svijetu. Što ove stvari imaju zajedničko? Da, čini se da postoji veza između dijabetesa i hladnog vremena!

Vjerujete li da u knjizi "Survival of Sickest" dr. Sharon Moalem teorizira da je dijabetes tipa 1 zapravo evolucijska prilagodba hladnoći? Kao objašnjenje, evo kratke lekcije povijesti: Put, još u pretpovijesnim danima, došlo je do snažnog pada temperature nazvan Mlađi Dryas, u kojem temperatura je silovito pala za nekoliko godina. Dok su se tisuće ljudi vjerojatno smrznulo, ljudi su očito preživjeli. Dr. Moalem teorizira da bi moglo doći do genetske osobine koja je pomogla nekim ljudima da izdrže hladnoću. "Samo zato što ne možemo preživjeti istinsko duboko zamrzavanje ne znači da naša tijela nisu razvila na mnogo načina da upravljaju hladnoćom". Dr. Moalem kaže: "Ne samo da je vaše tijelo jako svjesno opasnosti od hladnoće, nego ima čitav arsenal prirodne obrane."

povećava koncentraciju šećera? Budući da je šećer prirodno antifriza. Jeste li ikada imali Slurpee? Sve je ledeno, ali nikada se ne smrzne zbog masivne količine šećera iznutra.

Dakle, vidimo dva primjera u prirodi ovog jedinstvenog fenomena, a sada su pitanja … bi li ljudi to i mogli učiniti? U svojoj knjizi dr. Moalem sugerira da dijabetes "možda je pomogao našim europskim precima da prežive iznenadnu hladnoću Mlađeg Dryasa."

U redu, ali kako točno? Suočeni s hladnim temperaturama, dr. Moalem sugerira da su tijela naših predaka usporila njihovu inzulinsku proizvodnju, dopuštajući da im se šećer u krvi poveća. Naši preci također su imali nešto što se zove" smeđa masnoća ". Za razliku od većine ostalih tkiva, nije potrebno inzulinu da bi se šećer stavio u svoje stanice. Problem je u tome što većina nas više nema puno smeđeg masti, i to je vrsta masnoća koja generira toplinu sve dok ima gorivo. oni koji imaju dovoljno za ovaj fenomen raditi su oni koji žive trajno u ekstremnoj hladnoći - znate, kao stanovnici iglu. Uz našu suvremenu tehnologiju stalno grijanje naših domova i automobila, nismo više izloženi takvoj hladnoći.

Ali budući da su naši preci bili na stalnim temperaturama zamrzavanja, imali su puno smeđih masnoća, tako da njihova tijela mogu istodobno biti otporna na inzulin u hladnoći za podizanje šećera u krvi mjesto zamrzavanja njihovih tijela), a istodobno daju svoje smeđe masti goriva kako bi ih zagrijali. U osnovi, njihov dijabetes djelovao je kao antifriza i, budući da su imali smeđu masnoću, razina šećera u krvi nikada nije postigla kritične razine i uspjeli su preživjeti.

Koji nas vraća na povećanje dijabetičara tipa 1 u Finskoj i zašto većina nas je dijagnosticirana između studenog i veljače. Može li biti latentna evolucijska reakcija na hladno vrijeme koje stavlja naše tijelo na stazu na dijabetes? Teorizirano je da je dijabetes kombinacija genetskih i okolišnih čimbenika. Može li se jedan od genetskih faktora prilagoditi prije više od tisuću godina? I bi li ekološki čimbenik bio jednostavno hladno vrijeme? Na suvremenim ljudima, nažalost, ako tijelo usporava proizvodnju inzulina kako bi se povećala razina šećera u krvi, ne postoji smeđa masnoća koja bi koristila šećer u krvi kako bi bila topla, a to bi moglo biti ono gdje dolazi od našeg modernog dijabetesa , Naravno, u teoriji.

Ovo sigurno ne objašnjava svaki slučaj dijabetesa, ali može pomoći objasniti mnoge.

Uz napad dijabetesa, hladno vrijeme je anegdotski pokazalo da povećava razinu A1C kod ljudi koji već imaju dijabetes. Kako se hladno vrijeme postavlja, PWD-ovi se povremeno žale na neobičan fenomen u kojem iznenada trebaju više inzulina, a svako proljeće, kad se zagrijava vrijeme, odjednom je potrebno manje. Iako se može dogoditi različita razloga (npr. Prehrana za odmor, manje vježbe), hladna vremena čini se da igraju veću ulogu u našem upravljanju dijabetesom nego što mislimo. Ili, barem imamo još nešto za krivnju naših neustrašivih BG-ova!

Što mislite o teoriji ledenog doba? Jeste li dijagnosticirali zimi ili vidite povećanje šećera u krvi tijekom hladnijih mjeseci?Vremenski osjetljivi PWD-ovi, htjeli bismo čuti vas!

Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje od odgovornosti

Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.