Piramida zdrave prehrane
Zbog nedavnih uzbudljivih vijesti preuzeo sam putovanje dolje na memorijsku traku do petka ovog tjedna …
Još jedan prekrasan kolega D-blogger Lee Ann Thill nedavno je postavio pitanje na Facebooku: "tko je točno odgovoran kada osobe s dijabetesom nisu dobre" dijabetičare ?” Došlo je preko 30 odgovora, budući da ovo višegodišnje pitanje donosi sve vrste temeljnih pitanja življenja s dijabetesom: pravilan pristup obrazovanju i medicinskoj skrbi, obiteljsku potporu, marljivost i "poštivanje" te pitanja krivnje i krivnje.
Dobro, Lee Ann! Ali što je s krivnjom koju stavljamo na sebe? Smatram se prilično savjesnim za moju skrb. Ali, to me kvalificira kao "dobar dijabetes", čak i kad znam da imam neke prilično neuredne navike?
Sve me je vratilo na ovaj post, izvorno objavljen prije dvije godine:Istina Ispovijesti dobrog dijabetesa
Pročitao sam druge blogove PWD-a, i uvijek se čine kao da ih tako zajedno. No, opet, kad se sretni s drugima dijabetičarima, čini se da mislim da sam sve shvatio. Bliže istini vjerojatno je da smo svi samo uzimajući ga iz dana u dan. I čovjek, jesam li ponekad zalutao:
Ponekad ne testiram za HOURS nakon što jedem. Samo izgubim trag vremena. Ili se ne smijem smetati što god bilo važno što radim kako bih iskoristila zupčanik i učinila ono što znam.Ne nosim rezervni inzulin. Napravio sam oko jedne bočice Apidre nekoliko tjedana, i to je bilo loše, pa me je odbila. Sad nosim jednu špricu u mom OmniPodovom slučaju, s neodređenom idejom da, ako Pod ne uspije dok idem i dalje, mogao bih izvući inzulin iz pokojnog Pod. Stvarno moram vrlo brzo testirati tu teoriju empirijski.
Nikad ne jedem kruh, ali svako malo zalem gotovo cijelu vrećicu grickalica od krumpira od rižinog keksa - u iznosu od najmanje 75g ugljikohidrata u jednom sjedećem položaju. Yipes! Moja greška. (I da mislim da većina ljudi smatra "kolačima od riže" prehrambene hrane …) Odgubio sam test za lipidnu ploču ponekad do dva mjeseca, jer ne mogu podnijeti post.Ne jedeći doručak prije nego što napustim kuću, osjećam se slabo i neugodno. Srećom, moja muža je spremna napraviti "laboratorijski datum" i odveli me na doručak poslije. Ovime se ispričavam zbog svega što se dogodi prije nego što krenemo u kafić, dragi. U dobrim BG danima, često sam gurnula gumb bolusa čarobnjaka na moju pumpu samo zbog zadovoljstva kad vidim poruku "0 Units Recommended". Haha!U lošim BG danima, često mislim, "Oh, što je pakao?" i uživam u "tabu" hrani poput velike zdjelice smrznutog jogurta ili lijepog žvarkog granola šipka punog grožđica. (Što? … već sam zabrljao, zar ne? ): Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.
Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.