Savjeti za preživljavanje od odmora koji vam donose zajednica za dijabetes

Ne trebam vas podsjećati da je to doba godine kada upravljanje dijabetesom može kliznuti iz stresa, putovanja i kolačića za odmor, itd. Zbog čega mislim da je podsjetnik u redu o strašanoj e-knjizi koju smo svi stvorili kao napor D-zajednice prošle godine: > Nuggets mudrosti iz zajednice dijabetesa . Knjiga je sastavljena od unosa podnesenih na DiabetesMine Holiday Survival Lottery u kojoj su stotine članova zajednice dale najbolje savjete za rukovanje asortimanom izazova vezanih za odmori, kao što su zabavne zabave, vježbanje tijekom zime, putovanja i izbjegavanje previše hrane.

Umjesto da se sve predivne riječi mudrosti akumulirane tijekom 5 tjedana natjecanja izblijede, odlučili smo sastaviti odabrane unose u e-knjigu za koju se nadamo da možemo koristiti kao referentni vodič kroz godinu. Uostalom, to nije kao nezdravu hranu ili zauzet rasporedi samo iznenada nestati nakon Novogodišnjeg dana!

E-knjiga lijepo je dizajnirao Gina Capone, uz pomoć uređivanja Allison Blass i Scott Johnson. Osim toga, velika hvala za sve čitatelje koji su poslali savjete i fotografije kako bi ilustrirali eBook. To je prava suradnja u zajednici! Preuzmite Nuggets eBook klikom ovdje ili klikom na naslovnu sliku ispod.

Sretan odmor opstanak, sve!

Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje. Odricanje

Ovaj je sadržaj stvoren za dijabetes mina, blog za zdravlje potrošača usmjeren na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.