FITNESS PREHRANA: KUPOVINA NAMIRNICA | LEG DAY
Sadržaj:
- Post koji dijeli Megan Benzik (@ megbenz210) 12. studenog 2016. u 4:49 PST
- Iako je dijagnosticirana klasi IV lupus nefritisa i trenutno živi s endoskapskim bubrežnim bolestima, živi s pozitivnim izgledom na život. Propustio je posebne trenutke zbog lupusa, poput segmenata srednje škole i povratka kući. No, Samaroo kaže kako još uvijek može naći radost svaki dan, bilo da radi s poznatim osobama u Kaliforniji ili da je projektirala na svom laptopu u bolnici.
- Od tada je završila više od 60 utrka i postala trenerica CrossFit Level 1. Ona također radi kao marketinški strateg. Galgano uživa u povezivanju s drugim muškarcima i ženama koje žive s lupusom.
- Iako je njezina skrbnička karijera utjecala na neke načine zbog bolesti, Wexlerovo optimistično stajalište svakako će osvježiti vaš dan.
- Iako živi s dnevnim lupus simptomima kao što su umor i bol, ona dijeli kako živeći u sadašnjosti, a ne usredotočujući se na "što ako" su joj pomogli rasti.
- Ovo putovanje vodilo je Romero-Johnson na certificirani program zdravstvenog trenera u Institutu za integrativnu prehranu. Danas, osim skrbi, Romero-Johnson pruža holistički treniranje ženama koje traže sretniji i zdraviji život. Pomažući drugima, Romero-Johnsonovim dionicama, "život se preobrazio. "Donijela joj je osjećaj ograničen dijagnozom koja se sada osjeća neograničeno u svojoj budućnosti.
- Emisija je usmjerena na svijest o bolesti. Patricia ga opisuje kao "noć za muškarce i žene koji žive s lupusom da se osjećaju lijepo i zaborave na bol nekoliko sati. "Kada ne živi i diše modu, Patricia radi za senatora SAD-a na Rhode Islandu i veleposlanik New England lupusa za Zakladu Lupus New England. Dok se osjeća blaženo da još uvijek može raditi, komplikacije lupusa izazivale su ga.
- Nakon što je njegov otac preminuo, Hinkel je htio koristiti svoju prirodnu snagu, zdravlje i želju da poveća vidljivost lupusa - pa je stvorio podizanje svijesti. Pored stvaranja videozapisa o osvješćivanju po klupi, pritiskom na 405 funti, redovito se susreće s političkim i vladinim čelnicima, kao i sa bivšim NFL aluminatorima, kako bi druge naučili o bolesti.
- @LupusChickOfficial
Živjeti s lupusom može doći sa svojim udjelom uspona i padova. Lupus je kronična upalna bolest koja uzrokuje da imuni sustav napadne svoje organe i tkiva. Simptomi se kreću od blagih do teških. Lupus može prouzročiti sezone zvijezda i remisije, ali mnogi ljudi koji žive s lupusom pronašli su način napredovanja usprkos nepredvidljivosti.
1. Megan BenzikPost koji dijeli Megan Benzik (@ megbenz210) 12. studenog 2016. u 4:49 PST
Ako ste spremni za borbu, moguće je pretvoriti vaš lupus u katalizator kako bi postala najjača verzija sebe. - Megan Benzik, trener CrossFit i atletičar
2. Ilija Julian SamarooPost koji dijeli Elijah Julian (@mrelijahjulian) 28. kolovoza 2016. u 10: 27h PDT
Elijah Samaroo je samo 21 godina i već ostavlja dosta trag na svijetu koji ga okružuje. Uz intenzivnu strast za grafičkim, web dizajnom i odjeće koja je rasla tijekom tinejdžerskih godina, Samaroo je započeo svoju odjeću, SAFii, nakon srednje škole.Iako je dijagnosticirana klasi IV lupus nefritisa i trenutno živi s endoskapskim bubrežnim bolestima, živi s pozitivnim izgledom na život. Propustio je posebne trenutke zbog lupusa, poput segmenata srednje škole i povratka kući. No, Samaroo kaže kako još uvijek može naći radost svaki dan, bilo da radi s poznatim osobama u Kaliforniji ili da je projektirala na svom laptopu u bolnici.
[Sreća je] jedan od najmoćnijih lijekova na svijetu, i ono što osjećam svaki dan kad sam shvatio da slijedim svoje snove. - Ilija Julian Samaroo, osnivač SAFii
3.Christine Galgano
Post je podijelio Christine Galgano (@xtinegalgano) 20. kolovoza 2016. u 14.29 PDT
Galgano je dijagnosticiran lupusom 2014. Ona podsjeća na to kao "najveću bitku svog života. "Nakon što je izašla na dobitnu stranu, polako se vratila na svoje korijene u fitnessu i volontirala na utrci spartanskog zvijeri New Jersey iz New Jerseya. Nevjerojatna želja za njom je prešla, iako nije spremna, skočila je. Gotovo sedam sati kasnije, Galgano je uspješno završio utrku od 13 milja. Prekoračila je ciljnu liniju koja je krvarila, mokro, prekrivena blatom i obrađivala Raynauda u prstima i prstima. Tog trenutka je znala da nikad neće dopustiti da lupus stoji na putu.Od tada je završila više od 60 utrka i postala trenerica CrossFit Level 1. Ona također radi kao marketinški strateg. Galgano uživa u povezivanju s drugim muškarcima i ženama koje žive s lupusom.
Nijedan dvojica lupusovih ratnika ne osjećaju istu bol, ali svi smo u ovoj borbi zajedno i sposobni smo više nego što smo ikada mogli zamisliti. - Christine Galgano, trener CrossFit Level 1
4. MarlaJan Wexler
Post je podijelio MarlaJan Wexler (@marlajan) 20. svibnja 2016. u 11: 15h PDT
Wexler je dječja medicinska sestra u Dječjoj bolnici u Philadelphiji. Željela je iskoristiti svoje znanje o karijeri i osobno iskustvo s lupusom kako bi pomoglo drugima nakon dijagnoze u 2008. godini. Tako je rođen bezobrazan, brzopotvrđen i sirov Luck Fupus blog. Kao pisac i javni govornik na temu, MarlaJan želi da muškarci i žene s lupusom znaju da se i dalje mogu smijati i pronaći humor u životu usprkos stanju.Iako je njezina skrbnička karijera utjecala na neke načine zbog bolesti, Wexlerovo optimistično stajalište svakako će osvježiti vaš dan.
[Riječ je o] dolaze u susret s mojim ograničenjima, prilagođavajući se njima, a ipak i dalje pronalaženje načina da se razlika u zdravstvu. - MarlaJan Wexler, osnivač LuckFupus. com
Uživajte u nekoliko smijeha i nadahnite se na LuckFupus. hr
5. Hetlena JH Johnson
Post je podijelio The Lupus Liar (@thelupusliar) 5. srpnja 2016. u 6: 48 PMTNakon što je 1993. godine dijagnosticirana lupus, Hetlena JH Johnson se držala svoje vjere i perspektive da bolest nije morala spriječiti da živi od velikog života. Danas je ona autorica, TEDx govornik, osnivač Lupusovog lažljivca i još mnogo toga.
Iako živi s dnevnim lupus simptomima kao što su umor i bol, ona dijeli kako živeći u sadašnjosti, a ne usredotočujući se na "što ako" su joj pomogli rasti.
Odričite se i ne mogu i pijte u nišama, limenke i volje - ne možete i nećete biti sretni ako ne promijenite svoju perspektivu. - Hetlena J. H. Johnson, autor, TEDx govornik i osnivač TheLupusLiar. com
Pogledajte svoju knjigu "Dnevnik ludog lupusnog bolesnika" u TheLupusLiar. com. Možete je također tweetirati na nju @TheLupusLiar.
6. Lydia Romero-Johnson
Post koji je Lydia Romero-Johnson (@lromerojohnson) podijelila 5. rujna 2016. u 14:59 PDTLydia Romero-Johnson doživjela je ožiljke, bol i umor od ranog doba.No, tek nakon komplicirane trudnoće u 2002. godini, s njom je dijagnosticirana lupus. Biti registrirana medicinska sestra, razumjela je medicinske aspekte bolesti, ali je željela dublje ukoriti u psihičku, emocionalnu i duhovnu stranu kronične bolesti.
Ovo putovanje vodilo je Romero-Johnson na certificirani program zdravstvenog trenera u Institutu za integrativnu prehranu. Danas, osim skrbi, Romero-Johnson pruža holistički treniranje ženama koje traže sretniji i zdraviji život. Pomažući drugima, Romero-Johnsonovim dionicama, "život se preobrazio. "Donijela joj je osjećaj ograničen dijagnozom koja se sada osjeća neograničeno u svojoj budućnosti.
Postoje mogućnosti, resursi, podrška i mogućnost - nikad ne odustati od vas. - Lydia Romero-Johnson, registrirana medicinska sestra i certificirani holistički zdravstveni trener
7. Aida Patricia
Post koji je podijelio XAVIER DELBREY (@xavierdelbrey) 19. listopada 2016 u 14:26 PDT
Komplikacije lupusa prisilile su model Aide Patricia s pistu početkom svoje karijere, ali je je brzo spojila ljubav prema modi sa željom da obrazuje druge o bolesti. Rezultat je bio Runway for a Cure, događaj mega-modne revije koji se događa svake jeseni na Rhode Islandu u hotelu Providence Biltmore.Emisija je usmjerena na svijest o bolesti. Patricia ga opisuje kao "noć za muškarce i žene koji žive s lupusom da se osjećaju lijepo i zaborave na bol nekoliko sati. "Kada ne živi i diše modu, Patricia radi za senatora SAD-a na Rhode Islandu i veleposlanik New England lupusa za Zakladu Lupus New England. Dok se osjeća blaženo da još uvijek može raditi, komplikacije lupusa izazivale su ga.
Bilo je teško, ali čvrsto se držim vjere i zahvalan sam da se svakog jutra ustane i imam priliku za još jedan dan. - Aida Patricia, utemeljitelj pista za liječenje
8. Stephen Hinkel
Post je podijelio The Hibbs Lupus Trust (@hibbslupustrust) 23. kolovoza 2015. u 12: 49h PDT
Dok Hinkel nije dijagnosticiran lupus, "lupus" život. Odrastao je brinući se za svog oca, koji je u ranim 20-im godinama bio dijagnosticiran. Hinkel je ostao frustriran kada bi ljudi komentirali kako je lupus ženska bolest (uobičajena zabluda) i nedostatak svijesti o bolesti.Nakon što je njegov otac preminuo, Hinkel je htio koristiti svoju prirodnu snagu, zdravlje i želju da poveća vidljivost lupusa - pa je stvorio podizanje svijesti. Pored stvaranja videozapisa o osvješćivanju po klupi, pritiskom na 405 funti, redovito se susreće s političkim i vladinim čelnicima, kao i sa bivšim NFL aluminatorima, kako bi druge naučili o bolesti.
Ja to radim u očevom sjećanju i zagovaram druge. Tako je važno da se više ljudi obrazuje na ovoj složenoj i tajanstvenoj bolesti. - Stephen Hinkel, osnivač podizanja svijesti
Odbijanje
Živjeti s kroničnom bolešću bilo koje vrste predstavlja svoje izazove za svaki dan.Ali s odlučnošću i pozitivnim izgledom, istina je da je sve moguće. Ove osam priča o uspjehu su to živi dokaz.
Marisa Zeppieri je novinarka, kuhar, autor i osnivač LupusChick. com i LupusChick 501c3. Nalazi se u New Yorku sa svojim mužem i spasio terijer štakora. Pronađite je na Facebooku i slijedite je na Instagramu@LupusChickOfficial
Upravljanje MS-om: Savjeti od ljudi koji žive s MS
Koji je najbolji savjet koji vam je netko dao za upravljanje MS-om? Čitajte savjete od 22 drugih osoba koje žive s MS i ostavite svoje.
17 Ljudi koji žive s multipla sklerozom dijele njihovu priču
Neki ljudi kažu, imam MS, ali to me nema. Kažem, imam MS i ja sam. A sa MS-om sam više nego što sam ikada mogao biti drugačije.
Liječenje i uzroci hemoroida kod ljudi koji imaju dijabetes
Neki tretmani za hemoroide nisu sigurni za dijabetes. Saznajte više o lijekovima i tematskim lijekovima za sigurno liječenje hemoroida kada također imate dijabetes.