Beba Sigurnost hrane: pregled, sastojci, pohranjivanje i više

Osnove zdravstvene hrane za bebe

Postoji više izbora nego ikada kada je u pitanju beba hrana. Ono što odaberete za hranjenje bebe ovisi o brojnim čimbenicima, uključujući hranu koju vaša beba preferira, što hranjive tvari trebaju i njihovu dob. Konačno, roditelji moraju odlučiti što je najbolje za bebu i obitelj.

DevelopmentDevelopment

Bebe različitih dobnih skupina zahtijevaju različite vrste hrane. Mnogi od većih proizvođača dječje hrane, kao što je Gerber, označavaju dječju hranu s brojevima koji odgovaraju razvoju djeteta. Općenito, najmlađe bebe jedu hranu u fazi 1 koja se temelji na žitaricama ili voće i povrće. Te su namirnice posve ukapljene. Faza 2 hrane ima deblji, manje vodenu konzistenciju, dok faza 3 hrana obično sadrži meke čvrste tvari. Bebe polako napreduju od faze 1 do 3 dok rastu i razvijaju.

Važno je uvesti nove okuse jednu po jednu kako biste bili sigurni da nema negativnih reakcija ili alergija povezanih s određenim sastojkom. Da biste bili sigurni, najbolje je upotrijebiti hranu od jednog sastojka umjesto da se pomiješate prilikom pokušaja nove hrane po prvi put. Također se preporučuje da istodobno poslužite istu hranu četiri dana zaredom kako biste osigurali da dijete dobro podnosi hranu.

StorageStoring Baby Food

Dječja hrana može zadržati dugo vremena prije nego što se otvore. Idite prema datumu korištenja na pakiranju kako biste bili sigurni da je hrana svježa. Prije jela pazite da ne bude propuštanja ili pauze u brtvljenju posuda za hranu. Jednom kada se otvori staklenka dječje hrane, najbolje je ako se hrana konzumira unutar dana otvaranja. Ako planirate spasiti dječju hranu nakon što ga otvorite, stavite je u hladnjak i upotrijebite zasebnu žlicu za hranjenje bebe. To će osigurati da bakterije iz usta vašeg djeteta ne zagađuju hranu koju spremite kasnije.

DIYMaking Your Baby Food

Mnogi roditelji počeli su napraviti vlastitu hranu za bebe, kako bi uštedjeli novac ili jer vjeruju da je zdravlje za svoje dijete. Ako planirate napraviti vlastitu dječju hranu, svakako istražite hranu koju namjeravate pripremiti. Na raspolaganju su brojne web stranice koje detaljno opisuju najbolje i najzdravije načine pripreme hrane za vaše dijete. Nakon što odlučite o hrani, posavjetujte se s pedijatrom.

Nikad ne hranite bebu domaću dječju hranu bez apsolutno sigurne da su i sastojci i metoda pripreme zdravi za dijete.Jedna od glavnih prednosti izrade vlastite dječje hrane jest da kontrolirate svaki sastojak koji se poslužuje vašem djetetu.

OrganicOrganic Baby Food

Jedna od koristi za izradu vlastite dječje hrane je osigurati da je hrana visoka kakvoća i organska. Međutim, postoje i mnoge opcije unaprijed pripremljene organske hrane dostupne u trgovinama zdrave hrane. Dok organska hrana zaista može biti zdravija, proizvodnja dječje hrane prati se vrlo pažljivo. Sva dječja hrana mora se pridržavati saveznih smjernica i svaka dječja hrana prodana u trgovinama smatra se sigurnom za potrošnju. Bez obzira na to želite li služiti isključivo organskoj hrani, kombinacija organske i neorganske hrane ili redovne hrane kupljene u trgovini osobni je izbor.