Dojenje: najbolje za mamu i bebe

Dojenje izgleda kao da bi trebalo biti ne-pametno.

Imate grudi, stavljate bebu na čašu, dijete radi svoju stvar, kraj. Ali rijetko je to tako jednostavno. Držanje bebe na način koji čini hranjenje najlakše za njih i za vas nije nužno izravno. Srećom, žene prije nas to su shvatile i prekinule, sa sljedećim mjestima dojenja.

Četiri čašća koja preporučuje The Mayo Clinic su:

drži držač

drži držač

držač za nogomet

ležeći držač

Mayo Clinic također ima preporuke za blizance blizanaca.

1. Držač za držač

Držačka kolijevka je klasična. To je OG dojenja.

Da biste to držali udobno, trebali biste sjediti s grudima s naslonima za ruke ili prostorom s puno jastuka kako biste podignuli ruke. Bebe mogu biti sitne, ali držanje ih na jednom mjestu dugo može biti teško na rukama i leđima. Stoga se udobno, mama.

Sjednite ravno i poduprite glavu vašeg djeteta u krilu vaše ruke. Tijelo vašeg djeteta bi trebalo biti na svojoj strani i okrenuto prema tebi, s vašom mišicom najbližom, ispod sebe. Držite dijete na krilu ili ih postavite na jastuk na krilu - ovisno o tome što je udobnije.

2. Držač križnog držača

Kao što možete reći po imenu, držač križnog držača je poput držača, samo … prešao. Što to znači da umjesto da odmoriš glavu svoje bebe u krilu vašeg ruku, podupireš njihov maleni beba iza sebe.

Sjednite ravno i držite bebu tako da je njihovo dno u krilu vaše ruke, a glava je na dojci koju ih želite hraniti (suprotna dojka sa strane nosače).

Također ćete držati glavu rukom noseće ruke, pa opet, pazeći da imate ormare i jastuke je važno. Vaša slobodna ruka će se koristiti za držanje vaše dojke za hranjenje odozdo u položaju koji olakšava vašem djetetu da se zatvori.

3. Nogometni držač

Ne morate biti sportski navijači za svladavanje nogometnog čekanja.

Na stolici s naslonima za ruke ili s pomoćnim jastucima, držite bebu na svojoj strani s rukom okrenutim i dlanom okrenutom prema gore. Leđa vašeg djeteta bit će na vašem podlaktici i glava će vam biti u ruci. Koristite tu ruku kako biste djetetu digli na dojku, a ako želite, s druge strane držite dojku ispod.

4. Lying Hold

Sada je ovo dojilje. Rijetko je da možete kombinirati roditeljstvo i ležanje, pa ga možete iskoristiti kad god možete. To je sjajno držanje za korištenje kad si stvarno, stvarno umoran. I to će biti cijelo vrijeme.

Za ovo držanje, leži na vašoj strani i držite bebu protiv tebe. Uz slobodnu ruku, pomozite bebu na dnu dojke.Jednom kad beba zalijep, možete koristiti svoju gornju ruku kako bi ih podržali, dok vaša donja ruka zgrabi jastuk i drži ga do vaše pospanog glave.

Blizanci za hranjenje dojki

Ako se svladavanje umjetnosti dojenja može izazvati samo jednom novom bebom, može se činiti dvostruko zastrašujuće s dva! No, majke blizanaca mogu učiniti hranjenje ne samo rukom, nego i uspješnim.

Evo što trebate znati o dojenju vaših blizanaca, plus nekoliko stavova kako bi svi bili ugodno.

Dojenje vaših blizanaca odvojeno

Kada počnete dojiti, najbolje je da sestre svakog blizanca zasebno. Na taj način, možete se usredotočiti na to kako se vaša beba svaka čuva i hrani.

Klinika Mayo savjetuje praćenje prehrambenih navika vašeg djeteta tako što bilježi koliko dugo i koliko često oboje daju sreću, uz održavanje broja mokrih i napetih pelena. Za pumpano mlijeko pratite koliko dijete ima hranjenje.

Kada postanete bolje upoznat s dojenjem beba, možete eksperimentirati s njima u istom trenutku. Za neke mame, ovo je zgodan vremenski rok. Drugi smatraju da njihove bebe preferiraju skrb pojedinačno, i to je u redu. Možete pokušati skrbiti svoje bebe pojedinačno tijekom dana, a oboje istodobno noću.

Zapamtite, nema krivog načina dojenja vaših blizanaca, sve dok obje bebe napreduju i vi ste ugodno.

Položaji za blizance blizanaca

Ako želite istodobno pokušati dojiti svoje blizance, evo nekoliko stavaka koje valja razmotriti. Važna stvar je pronalaženje položaja koji je udoban za vas i omogućava bebama da se dobro zatvore.

• Dvostruki nogomet držite : Postavite jastuk na obje strane vašeg tijela i preko krila. Stavite svako dijete na jastuke protiv vaših strana s nogama koje su usmjerene prema vama. Podržat ćete svako dijete natrag podlakticama, koristeći jastuke za podupiranje vaših ruku. Djetevi vašeg djeteta će se uklopiti u unutrašnjost vaših laktova, a glave će biti na razini bradavica. Držite leđa glave svake bebe da biste pružili podršku. Također možete pokušati postavljati bebe na jastuke ispred vas. Okrenite svoja tijela prema vama, koristeći dlanove da podupiru njihove glave.
• Držač kotača : U ovom položaju jedno dijete se nalazi u položaju ležišta, dok je drugo dijete protiv vas u položaju spojnice objašnjeno gore. Ovo je dobar izbor ako imate jedno dijete s posebno dobrim zasunom (stavite bebu u položaj ležišta).

Kao što započinjete, korisno je imati dodatni skup ruku kako biste dobili sve one jastuke i bebe. Ako jedno dijete traži više vremena da se ispravno zatamne, najprije ih pokušajte blokirati. Onda se opustite i uživajte.