Tabata je najbolja tabletna aplikacija od 2017

Quick 4 Minute Workout - TabataQuick 4 Minute Workout - Tabata

Cijena: Slobodno

Brzo 4 minute vježba je postavljena za tradicionalni Tabata-tempiran trening osam krugova od 20 minuta intenzivne vježbe nakon kojeg slijedi 10 sekundi odmora. Aplikacija je jednostavno dizajnirana i besplatna, što ga čini odličnim izborom ako ste početnik. Ako želite više, uključujući videozapise o mogućim Tabata vježbama, one su također dostupne za kupnju.

Android ocjena: ★★★★★

Cijena: $ 4. 99

Prozor Seconds Pro-a uključuje veliki timer tako da možete vidjeti preostalo vrijeme na trenu za trening. Ona također uključuje prilagođene vremenske oznake, tako da možete ići s tradicionalnim tabata puta ili postaviti svoje interne intervalima. Također možete unijeti vježbe i stvoriti nekoliko različitih prilagođenih Tabata vježbi. Aplikacija će nazvati koju vježbu učiniti kada je vrijeme.

Tabata TrainerTabata Trainer

iPhone ocjena: ★★★ ✩✩

Cijena: $ 1. 99

Tabata trener uključuje veliki zaslon i mogućnost prilagodbe Tabata puta. Aplikacija je učitana s devet različitih Tabata rutina, ili možete unijeti svoj vlastiti. Možete pratiti svoje vježbanje tijekom vremena i pokrenuti glazbu uređaja putem aplikacije.

Interval Timer ProInterval Timer Pro

Ocjena iPhonea: ★★★★ ✩

Cijena: $ 2.99

Interval Timer Pro nudi brojne prilagodljive značajke za treniranje intervala. Možete ga koristiti za Tabata vježbe ili bilo koju drugu vremensku sesiju vježbanja. Promijenite duljinu trajanja aktivnih i ostalih sesija, broj krugova koje ste završili, vrijeme odbrojavanja, pa čak i različite postavke visokih i niskih intenziteta. Aplikacija se nastavlja prikazivati ​​čak i ako se telefon zaključa, čime se smanjuje potreba za prekidom srednjeg seta vježbanja.

Tabata Stopwatch Pro - Tabata Timer i HIIT TimerTabata Stopwatch Pro - Tabata Timer i HIIT Timer

iPhone ocjena: ★★★★★

Cijena: Besplatno

Što se tiče besplatnih aplikacija Tabata, Tabata Stopwatch Pro je vrhunski. Prilagodite sve aspekte treninga u intervalima pomoću ove aplikacije, uključujući trening i vrijeme odmora, zagrijavanje i još mnogo toga. Možete čak i programirati nekoliko setova jedan na drugu za dulju intervalnu rutinu.

Ocjena iPhonea: ★★★★ <

Cijena: Besplatno

Ne samo da je svaki aspekt vašeg Tabata vježba prilagodljiv na ovaj način aplikaciju, ali ga možete povezati i s Bluetooth monitorom otkucaja srca kako biste vidjeli kako vaš kardiovaskularni sustav prati vaše sesije. Sustavu za praćenje lokacije možete upotrebljavati ako pokrenete s aplikacijom i programirate da reproducira svoje omiljene pjesme tijekom intenzivnih treninga.

Tabata Interval Timer za HIITTabata Interval Timer za HIIT

Android ocjena: ★★★★★

Cijena: Besplatno

Tabata Interval Timer za HIIT korisnicima omogućuje prilagodbu otprilike o svakom aspektu svoje vježbe , Od aktivnih i odmorišnih sesija do broja setova i zagrijavanja, možete napraviti svoj HIIT vježba upravo za vaše potrebe. Možete čak i pričvrstiti vaš monitor otkucaja srca i postaviti ciljane vrijednosti otkucaja srca. Planirajte svoje vježbanje ispred vremena s obilježjima dnevnika kalendara.

MyTabataMyTabata

Ocjena Androida: ★★★★ <

Cijena: Besplatno

Ako želite da vaš Tabata vježba dođe s trenerom, MyTabata vam može odgovarati. Ona dolazi s nekoliko instrukcijskih videozapisa koji će vas provesti kroz svaku Tabata sesiju. Treneri Jonathan i Hanna izvode vježbe uz vas i nude savjete kako bi svaki krug bio učinkovitiji i sigurniji. Odaberite vježbe koje želite u svojoj sesiji ispred vremena i započnite.

Tabata Timer za HIITTabata Timer za HIIT

Android ocjena: ★★★★★

Cijena: Besplatno

Jedna od najboljih značajki aplikacije Tabata je možda najjednostavnija: svijetli i veliki zaslon. Uostalom, ne želite prestati sa srednjom vježbom da biste se približili telefonu i provjerili napredak! Tabata Timer za HIIT ima šareni i svijetli osvijetljeni zaslon. Ona također ima mnoge druge značajke koje biste željeli - prilagodljive vježbe i glazbu te mjesto za bilježenje napomena na vježbanju.

Početna WorkoutsHome Workouts

Ocjena Android: ★★★★★

Cijena: Besplatno

Aplikacija Home Workouts iz Caynaxa više je od aplikacije Tabata - možete ga koristiti za gotovo bilo koju vrstu kućnog rada sjednica. Postavite izazove za sebe ili prilagodite svoju Tabata rutinu.Aplikacija dolazi s 30 različitih vježbi koje možete odabrati i nekoliko različitih vježbi. Aplikaciju možete upotrebljavati i za izradu rasporeda vježbanja, tako da nikad nećete izgubiti što učiniti.