GORUŠICA i GERB - problem viška ili manjka želudačne kiseline? /#1/ dr Bojana Mandić
Sadržaj:
- PrednostiKoja su prednosti jabučnog octa?
- Jedna studija otkrila je da sirovi ili nefiltrirani jabučni ocat može spriječiti žgaravicu. No, potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo je li jabučni ocat konzistentan i ugledan način liječenja refluksa kiseline.
- Općenito je prihvaćeno da je sigurno konzumirati malu količinu jabučnog octa.Treba ga razrijediti vodom. To bi trebalo olakšati bilo kakav gori osjećaj uzrokovan kiselinom u octu.
- ocat. To uključuje:
- Lijekovi koji se koriste za liječenje refluksa uključuju:
- konzumirati ocat jabučnog octa u malim količinama.
Jabučni ocat i refluksa kiseline > Jabučni ocat se obično sastoji od zdrobljenih jabuka, a bakterije i kvasac dodaju se da fermentiraju tekućinu … Prvo, tekućina je slična tvrdom jabučnom jabuku zbog sadržaja alkohola, a više fermentacije mijenja alkohol u ocat. Organski i sirovi ocat jabučnog octa oboje se dopuštaju da se fermentiraju prirodno, te su tekućine nefiltrirane i obično uzimaju smećkastu, mutnu pojavu.Ovaj proces ostavlja iza sebe "majku jabuke" Ovo je supstanca slična plijesni koja se nalazi na dnu sve boca organskog jabučnog octa, a ne-organski jabučni ocat je pasteriziran, a majka jabuke uklonjena.
Smatra se da je majka jabuke bogata enzimima , proteina i pektina, zbog čega se organske vrste smatraju zlatnim standardom kada se koriste za liječenje zdravstvenih problema kao što je refluks kiseline.
PrednostiKoja su prednosti jabučnog octa?
Octena kiselina koja se nalazi u octa od jabuka jabuka može pružiti nekoliko zdravstvenih prednosti. Za neke osobe, refluks kiseline može biti posljedica prevelike količine želučane kiseline. Jabukovački ocat može biti koristan jer uvodi više kiselina u probavni trakt. Ova kiselina je također učinkovita protiv nekoliko vrsta bakterija i djeluje kao antimikrobni agens.
Apple jabučni ocat može čak pomoći ljudima s dijabetesom da upravljaju šećernom krvlju. Umetanje octa može povećati osjetljivost inzulina na tijelo. To omogućava inzulin da pomiče glukozu kroz vaše tijelo i smanjuje razinu šećera u krvi.
Prednosti
- Sirovi ili nefiltrirani jabučni ocat sadrži "majku jabuke", koja je bogata proteinima.
- Apple jabučni ocat može uvesti više kiselina u probavni trakt. Ako je vaš refluksa kiseline rezultat prevelike količine želučane kiseline, to može biti korisno.
- Octena kiselina pronađena u octu bori se protiv bakterija i drugih stranih tijela.
Jedna studija otkrila je da sirovi ili nefiltrirani jabučni ocat može spriječiti žgaravicu. No, potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo je li jabučni ocat konzistentan i ugledan način liječenja refluksa kiseline.
Liječenje Kako koristiti ocat jabučnog octa za liječenje refluksa kiseline
Možete pokušati koristiti jabučni ocat kako biste ublažili simptome refluksa kiseline, ali nema jamstva da će raditi. Smatra se da ovaj lijek za kućanstvo pomaže u uravnoteženju pH vrijednosti želuca neutralizacijom kiseline u želucu.
Općenito je prihvaćeno da je sigurno konzumirati malu količinu jabučnog octa.Treba ga razrijediti vodom. To bi trebalo olakšati bilo kakav gori osjećaj uzrokovan kiselinom u octu.
Također može spriječiti da kiselina ošteti emajl na zubima. Da biste to izbjegli, trebali biste ga piti kroz slamu, ako je moguće.
Mnogi ljudi smatraju okus jabučnog octa da bude oštar ili kiselo. Vi svibanj uzeti u obzir dodavanje meda na rješenje za okus.
Rizici i upozorenja Rizici i upozorenja
Neki ljudi mogu imati nuspojave nakon konzumiranja jabuka jabuka
ocat. To uključuje:
eroziju zubarazrjeđivanje krvi
- nadražaj grla
- smanjenje kalija
- Ove nuspojave mogu biti još gore ako koristite nerazrijeđene ili velike količine jabučnog octa.
- Rizici
Apple jabučni ocat može stupiti u interakciju s određenim lijekovima, uključujući diuretike, laxatives i lijekove za bolesti srca.
Ne biste trebali koristiti ocat jabučnog octa ako imate ulkus jer može pogoršati vaše simptome.
- Piti ocat, čak i kada se razrijedi u vodi, također može trošiti svoje zube emajl.
- Ostali tretmani Ostali načini liječenja refluksa kiseline
- Konvencionalni tretmani za refluks kiseline uključuju lijekove na recept i over-the-counter te promjene načina života.
Lijekovi koji se koriste za liječenje refluksa uključuju:
antacide za neutralizaciju želučane kiseline
blokatore receptora H-2, kao što je famotidin (Pepcid), za blokiranje receptora u želucu koji oslobađaju kiselinu
- kao što je omeprazol (Prilosec), kako bi se smanjila proizvodnja kiseline
- Promjene načina života koje mogu pomoći u refluksa kiseline uključuju:
- jesti manje obroke
izbjegavanje hrane i pića koja izazivaju žgaravicu
- prestanak pušenja
- ležeći nakon jela
- podizanje glave vašeg kreveta nekoliko centimetara
- Ponekad konvencionalni tretmani nisu dovoljni. Ozbiljne komplikacije zbog refluksa kiseline mogu uključivati ožiljke jednjaka ili čireve. Da biste izbjegli ove komplikacije, vaš liječnik može preporučiti operaciju pod nazivom fundoplication. U ovom postupku, gornji dio vašeg želuca je omotan oko donjeg jednjaka. Ovo jača sfinkter jednjaka kako bi spriječio refluks.
- Odmak Što možete učiniti sada
Iako su anegdotalni dokazi sugeriraju da je jabučni ocat korisan koristan lijek, ne postoji čvrsta medicinska osnova za ovaj tretman. Ako istražujete ovu opciju, ne zaboravite:
konzumirati ocat jabučnog octa u malim količinama.
Razrijedite ocat s vodom.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom ako se simptomi ne poboljšavaju ili pogoršavaju s upotrebom.
- Trebali biste raditi sa svojim liječnikom kako biste stvorili plan liječenja koji vam najbolje odgovara, bilo da se radi o promjenama načina života, lijekovima ili kućnom lijeku.
- Nastavite čitati: Home lijekovi za refluks kiseline / GERD "