Netko s MS | Healthline

Pregled

Briga za nekoga s multiplom sklerozom (MS) uključuje jedinstvene napore i neizvjesnosti, bolest je nepredvidljiva, pa je teško znati što će osoba s MS-om trebati od tjedan dana do sljedećeg, od nužnih promjena u kući emocionalnoj podršci.

Briga za sebeKorisanje sebe kao skrbnika

Jedan od najboljih prvih koraka možete napraviti kao skrbnik je ostati mirna i procijeniti što vam je potrebno kako bi podržao vašu voljenu osobu, trebate li redovito pomoć, možda ćete trebati povremeni prekid od stresa i odgovornosti njege, osjećate li financijski pritisak? volio je jedan imati emocionalne simptome niste sigurni kako se nositi? Ove vrste pitanja su česte kao što MS napreduje do naprednih stupnjeva, međutim, skrbnici često ne žele olakšati svoje teret i brinuti se za sebe. -1 ->

Nacionalno MS društvo rješava ta pitanja u t nasljednica vodiča, brigu za ljubitelje s naprednim MS: Vodič za obitelji. Vodič pokriva sve aspekte MS-a i predstavlja izvrstan resurs za skrbnike.

ResourcesGroups i online resursi

Skrbnici im također imaju i druge resurse. Nekoliko skupina nudi informacije o gotovo svim stanjima ili problemu s kojima se susreću osobe s MS-om i njegovateljima.

Akcijska mreža skrbnika domaćin je on-line forumu na kojem se možete povezati s drugim skrbnicima. Ovo je dobar izvor ako želite podijeliti komad savjeta ili se osjećati izoliranim ili depresivnim i želite razgovarati s drugima koji bi mogli iskusiti istu stvar.

• Savez za skrbništvo obitelji pruža resurse od države do države za pružatelje skrbi, uključujući i pružatelje usluga.

Neki od tjelesnih i emocionalnih problema povezanih s MS-om teško je riješiti. Da bi vam pomogli, informativni materijali i usluge dostupni su i skrbnicima kroz ove organizacije.

Promjene načina života Promjene načina života

Redovita praksa meditacije može vam ostati opuštena i utemeljena tijekom dana. Tehnike koje vam mogu pomoći da ostanete mirne i da ostanete u ravnoteži tijekom stresnih vremena uključuju:

vježbanje

• glazbena terapija
• terapija za kućne ljubimce
• masaža
• molitva
• yoga
• Vježba i joga osobito dobro za poticanje vlastitog zdravlja i smanjenje stresa.

BurnoutSigns of caregiver burnout

Saznajte kako prepoznati znakove izgaranja u sebi. Znakovi sliči klasičnim simptomima depresije:

emocionalna i fizička iscrpljenost

• smanjeni interes za aktivnosti
• tuga
• razdražljivost
• poteškoće s spavanjem
• osjećaj kao da ste na rubu suza
• Ako prepoznate bilo koji od ovih znakova u svom ponašanju, nazovite Nacionalno društvo za multiple sklerozu na (800) 344-4867 i zatražite da razgovarate s navigatorom.

SimptomiDodiranje simptoma MS

Ispod su neki od simptoma MS-a koje ćete morati obratiti kao skrbnika. Evo što jesu, kako bi svima volio vašu voljenu osobu i upute o tome kako pristupiti tim teškoćama.

Problemi s kontroliranjem mjehura

Gubitak kontrole nad funkcijom mokraćnog mjehura nazivamo neurogenog mjehura. Ovo stanje može se pojaviti kada živci i mišići mokraćnog sustava ne rade zajedno ispravno. Mjehur može postati neaktivno ili preaktivan. Može doći do curenja, nelagode ili poteškoća s pokretanjem urina.

Nacionalna udruga za kontinenciju sugerira početak lijekova kao što su lijekovi, proizvodi upijajući i trening mjehura. Ako se problem nastavi, dostupne su više invazivnih opcija. Oni mogu uključivati ​​umetanje suprapubičnog katetera. Ovo je cijev umetnuto u mjehur kroz abdomen. To je kirurški zahvat koji dozvoljava ispuštanje mokraće izravno iz mokraćnog mjehura u vanjsku vrećicu za prikupljanje.

Bol

Osobe s MS često imaju oštru bol u licu pod nazivom trigeminalna neuralgija (TN). Može ga se donijeti pokretima lica jednostavnim kao zijevajući ili vražji. Ti ljudi također mogu osjećati bol u nogama. TN se često opisuje kao spaljivanje, bol, trzanje ili grčenje mišića. Čak se može doživjeti poput električne šokove poput boli koji se zove Lhermitteov znak. Ovaj osjećaj putuje od glave do kralježnice.

Još jedna bol koja je jedinstvena za MS naziva se disestezija, ili "MS zagrljaj". "To je gori, trnci ili trnci koji se mogu obložiti strukom. Bolovi se mogu pojaviti i na nogama, stopalima ili rukama.

MS bol može odgovoriti na niz različitih lijekova ili drugih tretmana. Moguće je da se u nogama ili rukama omotaju pritisne čarape ili rukavice. To može pretvoriti osjećaj boli u jedan od pritiska. Toplo obloge također mogu pomoći.

Problemi mobilnosti

Nacionalno vijeće za neovisno življenje nacionalna je mreža za osobe s invaliditetom. Nudimo tehničke savjete, zagovaranje i obuku kako bi ti ljudi ostali u svojim domovima. Također mogu savjetovati skrbnike o financiranju sustava dizanja i druge opreme koja zdravstveno osiguranje možda ne pokriva. Kao skrbnik, također možete konzultirati organizacije veterana, bratske skupine i organizacije temeljene na vjeri o pomoći pri plaćanju skupih predmeta.

Saznajte više: Savjeti za održavanje mobilnosti u MS "