Dnevno svjetlo uštede i dijabetes | Pitajte D'Mine

Sretna subota! Dobrodošli na Pitaj D'Mine , naš tjedni savjet stup udomljen veteranom tipa 1, autorom dijabetesa i edukatorom zajednice Wil Dubois. Ovaj tjedan Wil razmišlja o vremenu … pogotovo s obzirom na to da smo još jednom pogodili to dvostruko godišnje vrijeme mijenjanje sata. Na toj obavijesti Wil također istražuje kako se dijabetes promijenio tijekom godina.

{ Imate vlastita pitanja? Pošaljite nam e-poštu na AskDMine @ diabetesmine. com }

Tabitha, tip 1 iz Mainea, piše: Hey Wil, kada sam kalendar stranicu pretvorio u mjesec studeni, vidio sam da je vrijeme da se "poništimo" i promijenimo naše satove od Daylight Vrijeme uštede do standardnog vremena. Samo ne moram, jer očito nikada nisam "preletio naprijed" na prvom mjestu. Znači li jedan sat za naše D-uređaje? A što je s putovanjima? Treba li poštovati vremenske zone ili samo pustiti da vozi? Hvala, i znajte da bez obzira na to koliko je vremena, uvijek radim vrijeme za svoj stup!

Hvala vam što ste se odvojili vremena da biste mi napravili vremena i da biste mogli pisati! Sada iskoristimo ovo pravodobno pitanje. Dok pišem ovo, vrijeme je 7: 03 am Mountain Daylight Time, prema Googleu. Sat na zidu moje knjižnice misli da je u 7: 07 sati. Moj sat kaže 7: 04. Moja crpka kaže 6: 58 sati, a CGM misli da je vrijeme 6: 54 sati. Sva ta četiri uređaja sinkronizirana su do minute 342, 720 minuta prije noći 13. ožujka dok smo zajedno (osim Arizone) krenuli naprijed. To je dokaz pozitivan od jednog od dosadljivih aspekata moderne elektronike: Većina od njih je gadna kada je u pitanju praćenje vremena. Oni imaju tendenciju gubiti vrijeme, barem s vremenom. No, držite li ih u sinkronizaciji samo gubitak vremena?

Žao mi je, što je to bilo? Što je sa svojim mjeračem glukoze u krvi, pitate?

O, kaže da je vrijeme 10: 53 sati. Također misli da je danas 5. svibnja 2006.

Mogao bih ga ponovno postaviti, ali ne mogu se smetati time. Zašto? Zato što koristim mjerač da mi kažem što mi je šećer u krvi, da ne kažem koliko je sati. I upravo je to mjesto u kojem D-uređaji trebaju biti "u znanju" o tome što je vrijeme zapravo u vanjskom okruženju. U prosjeku koristim samo dva puta dnevno, a njegova je jedina funkcija kalibrirati moj CGM. Ne mora znati vrijeme za to. I zato što bilježi samo dva mjerenja glukoze u krvi dnevno, dok moj CGM bilježi 288 očitanja, bilo bi nisko da uzmem vremena za preuzimanje mjerila.

A preuzimanje je jedno područje u kojem je vrijeme važno.

Neko vrijeme sam preuzeo mjerač pacijenta na klinici. Ta osoba provodi četiri puta dnevno. Čitanja su bila prilično povišena ujutro, i obično su se popravljala tijekom dana. Tijek liječenja bio je očigledan, a ako sam bio više žurio (poput tipičnog liječnika) mogao sam donijeti ključnu pogrešku. Jer, kako se ispostavilo, mjerač je bio točno 12 sati isključen. U 10 sati ujutro je noću postavljeno na 10 noći. Šećeri u krvi rasli su tijekom dana, ne pada, zahtijevaju potpuno drugačiji terapeutski pristup.

Ovo lijepo ilustrira vremenski redak broj jedan: bilo koji uređaj koji ili vi ili vaš doc preuzimanja za donošenje odluka o terapiji imalo je bolje imati pravo vrijeme na njemu. Mora biti u pravu, možda ne u trenutku, ali blizu. Ova 12-satna pogreška dramatična je, ali čak i metar koji je sat ili dva isključen može stvoriti netočan dojam.

Imala sam još jednog pacijenta koji je bio toliko uzbuđen zbog svog novog Animas Vibe da ne može odvojiti vrijeme i pričekati trenera crpke ili da mu pomognem postaviti ga. On, poput korisnika brojila, dobio je AM i PM zbunjen i završio s Vragom koji je kontrolirao šećere u krvi. Crpka je isporučivala najviše bazalnog inzulina kada bi trebala biti najmanje isporučena, i obrnuto.

Srećom sam shvatio da je u nadi vremena.

Vrijeme je također bitno kada imate dva međusobno povezana uređaja koja su povezana u vašoj terapiji. Na primjer, još uvijek koristim unaprijed određene Asante Snap i Dexcom CGM. Ove dvije uređaje ne mogu izravno razgovarati međusobno, ali i dalje moraju biti na istoj stranici, u određeno vrijeme.

Zašto? Zato što ga koristim za podešavanje druge.

O jednom mjesečno radim vrijeme za preuzimanje moje CGM-a i proučavanje oblika valova mojih šećera u krvi. Tražim doba dana kada se trčim iznad ili ispod cilja, a zatim mijenjam postavke moje crpke, često se podudaraju s osnovnim cijenama. Obično ne dobivam točno prva ili druga pokušaja; treći put je obično šarm. Ali ako bi moj CGM trebao biti sat vremena, i nisam bio jako svjestan toga, sve promjene koje sam napravio na postavkama dostave crpke ne bi bile pravovremene.

No, neovisno o CGM-ovima, inzulinska pumpa treba biti na crkvi na vrijeme, tako da kažem. Ako je vaš pumpa čak sat vremena, može izazvati nered vašeg šećera u krvi. Ako napustite pumpu sami, kada svijet oko sebe padne ili prolazi naprijed, sve postavke za rješavanje stvari poput fenomena zore bit će neučinkovite. Inzulin će biti isporučen rano ili kasno. Na kraju ćete imati visoku ili nisku razinu. Isto tako, ako imate promjenljive omjere inzulina i ugljikohidrata i raznih čimbenika korekcije tijekom cijelog dana, nakon što podešavanje pumpe bude rezultiralo krivim razinama inzulina u pravom trenutku. Cijelo vrijeme.

Tako da je vrijeme Pravilo broj dva: dostaviti na vrijeme. (Kao i stari reklame FedEx-a

Kada apsolutno, pozitivno mora biti tamo preko noći! ) Govoreći o dolasku negdje preko noći, to nas vodi na putovanje.Ukoliko promijenite sve svoje uređaje tijekom putovanja? Prije svega, ne bih se trudio promijeniti vrijeme na bilo kojem uređaju za praćenje putovanja. U svakom slučaju, podaci o šećeru u krvi su zabava. No, to je još jedna priča kada je u pitanju naprava za isporuku inzulina, drugim riječima, pumpe. Naravno, još uvijek ovisi o putovanju - posebno koliko daleko idete i koliko ćete dugo nestati.

Ako letite kroz nekoliko vremenskih zona tijekom vikenda, ne bih se gnjavila. Naravno, vaša osnovna stopa neće odgovarati vašim novim vremenima probudanja, a omjeri vaših inzulina i ugljikohidrata možda ne odgovaraju vašim obrocima, ali putuju tako da zalijevaju šećere u krvi većine ljudi da to teško može značiti. Osim toga, uređaji za postavljanje i ponovno postavljanje ne samo da zahtijevaju puno vremena, već i rizik uvođenja pogrešaka. Veliko vrijeme. Možda će vam se pomiješati AM i PM.

S druge strane, ako letite po cijelom svijetu kao što je to učinio D-peep i pilot Douglas Cairns, trebali biste prilagoditi opremu dok idete.

Dobar pravilo je da, ako ćete biti negdje negdje više od tjedan dana, dobro je uskladiti opremu za isporuku D s lokalnim vremenom. Također bih rekao da treba iskušati vrijeme da postavite lokalno vrijeme ako imate više od četiri vremenske zone od kuće. Tvoja draga vas vodi u Pariz? Da, čak i ako je to samo nekoliko dana, promijenite vrijeme na svom uređaju za isporuku inzulina.

Ukratko, mislim da su pravila koja će stati na test vremena: Vrijeme je bitno za uređaje za isporuku inzulina kod kuće, i na sve uređaje koje vi ili vaš medicinski tim preuzimate kako bi pomogli u donošenju odluka o terapiji. Inače, osim ako nemate puno vremena na rukama, ne vidim nikakvu zabrinutost zbog postavljanja vremena na drugim D-uređajima. Kada putujete, promijenite samo vrijeme na crpkama, a zatim samo ako ćete biti u nekoj drugoj vremenskoj zoni duže od nekoliko dana ili ako idete daleko, daleko od kuće.

I to je sve što imamo vremena za ovaj tjedan!

Ovo nije kolumni medicinski savjet. Mi smo PWD-i slobodno i otvoreno dijelili mudrost naših prikupljenih iskustava - naših - tamo-učinili-to znanje iz rovova. Ali mi nismo MD, RN, NP, PA, CDE, ili jarebice u kruškama. Bottom line: mi smo samo mali dio vašeg ukupnog recepta. Još uvijek trebate stručni savjet, liječenje i njegu licenciranog medicinskog stručnjaka.

Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje. Odricanje od odgovornosti

Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.