Hrana za dobru cirkulaciju
Sadržaj:
- Što je moždana cirkulacija?
- Protok krviKako krv prolazi kroz mozak? Četiri glavne arterije koje opskrbljuju krv mozga su lijeva i desna unutarnja karotidna arterija i lijevo i desno kralješnice kralješnice. Te arterije povezuju i oblikuju krug u podnožju vašeg mozga. To se naziva krug Willisa. Manje krvne žile također se odvajaju od tih arterija da hrane različite dijelove mozga.
- Svatko u bilo kojoj dobi može imati probleme s cerebralnom cirkulacijom. Vi imate povećani rizik od ovih problema ako imate:
- moždani udar
Što je moždana cirkulacija?
Cerebralna cirkulacija je protok krvi u mozgu. Važno je za zdravu funkciju mozga. Cirkulirajući krv opskrbljuje vaš mozak s kisikom i hranjivim tvarima koje treba funkcionirati ispravno.
Krv isporučuje kisik i glukozu u mozak. Iako je vaš mozak mali dio tjelesne težine tijela, potrebno je puno energije da funkcionira. Prema Davisovom laboratoriju na Sveučilištu u Arizoni, vaš mozak treba oko 15 posto srčanog izlaznog srca kako bi dobio kisik i glukozu potrebnu. Drugim riječima, potrebna mu je velika količina krvi koja prolazi kroz nju kako bi ostala zdrava.
Kada je ova cirkulacija oštećena, mozak može biti oštećen. Kao rezultat toga mogu se pojaviti mnogi uvjeti i invalidnosti povezane s neurološkom funkcijom.
Protok krviKako krv prolazi kroz mozak? Četiri glavne arterije koje opskrbljuju krv mozga su lijeva i desna unutarnja karotidna arterija i lijevo i desno kralješnice kralješnice. Te arterije povezuju i oblikuju krug u podnožju vašeg mozga. To se naziva krug Willisa. Manje krvne žile također se odvajaju od tih arterija da hrane različite dijelove mozga.
Razmjena hranjivih tvari i otpada događa se preko krvno-moždane barijere. Ova prepreka štiti vaš mozak.
Oštećenje Što se događa kada je vaša moždana cirkulacija oštećena?
moždani udar
- cerebralna krvarenja
- cerebralna hipoksija
- cerebralni edem
- Moždani udar
Kada krvni ugrušak blokira protok krvi u vašoj kranijalnoj arteriji može doći do moždanog udara. Kao rezultat, tkivo mozga u tom području može umrijeti. Kada tkivo umre, to može narušiti funkcije koje dio vašeg mozga normalno kontrolira. Na primjer, može utjecati na vaš govor, kretanje i memoriju.
Stupanj oštećenja koje ste proživjeli nakon moždanog udara ovisi o tome koliko je oštećenja nastala, kao i koliko brzo dobijete liječenje. Neki se ljudi potpuno oporavljaju od moždanog udara. Ali mnogi ljudi imaju trajne teškoće ili čak umru od moždanog udara. Prema udruzi American Stroke Association, moždani udar je peti vodeći uzrok smrti među Amerikancima.
Cerebralna hipoksija
Cerebralna hipoksija nastaje kada dio vašeg mozga ne dobiva dovoljno kisika. To se događa kada nemate dovoljno kisika u krvi čak i ako ima dovoljno krvotoka.Uzroci cerebralne hipoksije uključuju:
utapanje
- gušenja
- gušenja
- visoka nadmorska visina
- plućne bolesti
- anemija
- Ako to doživite, vjerojatno ćete se zbuniti ili letargično. Ako dovoljno brzo riješite temeljni uzrok, vaše tkivo mozga vjerojatno neće biti oštećeno. Ali ako se ne obraćate dovoljno brzo, može doći do koma i smrti.
Cerebralna krvarenja
A cerebralna krvarenja je unutarnje krvarenje u vašem kranijalnom šupljinu. To se može dogoditi kada su vaše arterijske zidove oslabljene i rasprsnute. To tjera krv u kranijalnu šupljinu. S druge strane, to može staviti pritisak na kranijalnu šupljinu i uzrokovati gubitak svijesti. Ostali mogući uzroci cerebralne krvarenja uključuju abnormalno oblikovane krvne žile, poremećaje krvarenja i ozljede glave.
A cerebralna krvarenja mogu potencijalno uzrokovati oštećenje mozga i smrt. To je hitna medicinska pomoć.
Cerebralni edem
Edem je vrsta otekline koja nastaje uslijed prikupljanja vodenih tekućina. Cerebralni edem je oteklina koja nastaje uslijed povećanja vode u vašem kranijalnom šupljinu. Poremećaji u protoku krvi u mozgu također mogu uzrokovati.
Cerebralni edem može pritisnuti vaš mozak. To može na kraju srušiti ili oštetiti vaš mozak ako se to ne osloni na vrijeme.
Čimbenici rizika Koji su čimbenici rizika za slabu cirkulaciju mozga?
Svatko u bilo kojoj dobi može imati probleme s cerebralnom cirkulacijom. Vi imate povećani rizik od ovih problema ako imate:
imate visoki krvni tlak
- imaju visoki kolesterol
- imaju bolest srca
- imaju aterosklerozu
- imaju obiteljsku povijest bolesti srca > imate dijabetes
- prekomjerne tjelesne težine
- dim
- pijte alkohol
- Odbojka Odbijka
- Potrebna vam je dobra cirkulacija mozga da vam opskrbi mozak s krvi bogatom kisikom i hranjivim tvarima. Cerebralna cirkulacija također pomaže uklanjanju ugljičnog dioksida i ostalih otpadnih proizvoda iz vašeg mozga. Ako vaša moždana cirkulacija postane oštećena, to može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući:
moždani udar
cerebralna hipoksija
- cerebralna hemoragija
- cerebralni edem
- oštećenje mozga
- invaliditet
- To čak može dovesti do smrti u nekim slučajevima.
- Neki uzroci oštećene moždane cirkulacije može biti teško spriječiti. Ali možete smanjiti rizik od moždanog udara i nekih drugih stanja prakticiranjem zdravih navika i slijedeći ove savjete:
Održavajte zdravu težinu.
Jedite dobro uravnotežena ishrana.
- Redovito vježbajte.
- Izbjegavajte pušenje.
- Ograničite alkohol.
Biopsija mozga | Definicija i edukacija pacijenata
Biopsija mozga se koristi za dijagnosticiranje bolesti. Saznajte više o različitim postupcima i njihovim rizicima.
Anatomija mozga Definicija i obrazovanje pacijenata
Ljudski mozak kontrolira tko smo: kako mislimo, osjećamo i djelujemo. To daje smisao našem svijetu i našem mjestu u njemu. Mozak također kontrolira sve glavne funkcije tijela.
Kongenitalni defekti mozga Definicija i pacijentovo obrazovanje
Kongenitalni defekti mozga su abnormalnosti u mozgu koje su prisutne pri rođenju. Saznajte što ih uzrokuje i kako se njima tretira.