Opcije za liječenje boli

Liječenje kronične boli

Prepoznavanje kronične boli problem je prvi korak Prije početka razgovora s liječnikom o kroničnim simptomima boli, zajedno možete identificirati izvor boli i isporučiti sveobuhvatan plan liječenja koji uzima u obzir cjelokupno zdravlje i način života.

Over-the-Counter (OTC) i lijekovi na recept često se koriste za liječenje boli, međutim za mnoge ljude kombinacija tretmana je najučinkovitija.

Lijekovi se mogu kombinirati s:

• fizikalna terapija
• vježbe
• akupunktura
• tehnike opuštanja
• psihološko savjetovanje

Micke Brown, BSN, RN, je direktor komunikacija za American Pain Foundation (APF). Brown smatra da je tretman "multi-modaliteta" najbolji pristup upravljanju kroničnom boli. "Bol i njegovo liječenje složeni su, a ono što najbolje djeluje može se dogoditi za druge", kaže Brown. "Tajna stvaranja učinkovitog plana liječenja boli je dodavanje pravih sastojaka kako bi pronašli recept koji radi za pojedinca. „

OTC reliefOver-the-counter lijekovi za kroničnu bol

Najčešći tipovi OTC reljefnih bolova su acetaminofen (Tylenol) i nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID). Tipovi NSAID-a uključuju:

aspirin

• ibuprofen
• naproksen
• I acetaminofen i NSAID mogu se uspješno koristiti za ublažavanje blage boli. NSAID također smanjuju upalu i otekline.

Dugotrajna upotreba bilo koje vrste lijeka može imati potencijalno teške nuspojave. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što koristite OTC lijekove za kroničnu bol.

Temeljito olakšanje boli

Oralni lijekovi nisu jedina vrsta OTC reljefa. Također su dostupne aktualne kreme. To se često koristi za ublažavanje boli povezanih s artritisom i bolovima u mišićima.

Liječenje lijekova za recept za kroničnu bol

Neka kronična bol ne može se kontrolirati s OTC lijekovima. U tim slučajevima, vaš liječnik svibanj želite propisati nešto jače. Američka udruga kroničnih bolova (ACPA) identificira nekoliko glavnih klasa lijekova koji se koriste za liječenje kronične boli. To uključuje:

nonopioide, kao što su aspirin, NSAID i acetaminofen

• opioidi, kao što su morfij, kodein, hidrokodon i oksikodon
• analgetici adjuvanta, kao što su neki antidepresivi i antikonvulzivi < mozak obrađuje bol. Oni mogu biti vrlo učinkoviti u liječenju određenih vrsta boli. Oni također mogu poboljšati depresiju i tjeskobu, što može neizravno poboljšati kronične simptome boli pomažući svojim vještinama suočavanja.
• Moguće nuspojave

Lijekovi mogu uzrokovati različite neugodne nuspojave, od blage do teške.Razgovarajte sa svojim liječnikom ako osjetite neobične simptome. Neki od njih uključuju:

edem ili oticanje

mučninu i povraćanje

• proljev ili zatvor
• poteškoće s disanjem
• abnormalno otkucaje srca
• kirurški implant
• ako kronična bol nije ublažena usmeni lijekovi, postoje i druge opcije. Vaš liječnik svibanj želite probati kirurški implantat.

Postoji nekoliko vrsta implantata koji se koriste za ublažavanje boli. Bolne infuzije boli mogu isporučiti lijekove izravno tamo gdje je to potrebno, kao što je to kičmena moždina. Poticanje kičmene moždine može iskoristiti električnu energiju za promjenu signala boli koji se šalju u mozak.

ubrizgavanje točke okretaja

Točke okidača su posebna vrsta okruglog područja unutar mišića. Injekcije lokalnog anestetika, koje mogu uključivati ​​i steroide, mogu se koristiti za ublažavanje boli u tim područjima. Nisu svi odrasli ljudi imaju okidače.

Najčešće se nalaze kod ljudi s specifičnim uvjetima kao što su:

fibromijalgija

kronična bol u zdjelici

• sindrom miofascijalne boli
• alternativne terapije alternativne i životne terapije za kroničnu bol
• alternativne terapije često smanjuju potrebu za lijekovima i drugim invazivnim postupcima. Alternativne terapije uključuju:

kognitivne terapije

bihevioralne terapije

• fizičke terapije
• Ti oblici liječenja također omogućuju ljudima aktivniju ulogu u liječenju boli.
• "Bol je poput uljnog svjetla na upravljačkoj ploči tijela koja vam govori da nešto očajnički treba pažnja", kaže Jacob Teitelbaum, M. D., medicinski direktor Centara za fibromijalgije i umor. "Kao što će uljno svjetlo izaći kad stavite ulje u auto, bol će često otići kad dajete svoje tijelo što mu treba. "

Vježba

Redovita tjelovježba i fizikalna terapija obično su dio svakog plana upravljanja bolovima.

dr. Teitelbaum smatra da je tjelovježba kritična u reljefu boli. Veliki postotak boli dolazi od čvrstih mišića. To može biti uzrokovano prekomjernom uporabom, upalom ili drugim uvjetima.

Redovita vježba je važna za liječenje kronične boli jer pomaže:

jačati mišiće

povećati pokretljivost zgloba

• poboljšati san
• oslobađanje endorfina
• smanjiti ukupnu bol
• relaksacija
• opuštanje tehnike često se preporučuju kao dio plana liječenja. Oni pomažu smanjiti stres i smanjiti napetost mišića. Tehnike opuštanja uključuju:

meditaciju

masaža

• yoga
• Yoga također ima druge prednosti za kroničnu bol. Može pomoći u jačanju mišića i poboljšanju fleksibilnosti.
• Akupunktura i akupresura

Akupunktura i akupresura su tipovi tradicionalne kineske medicine. Oni olakšavaju bol manipuliranjem ključnih točaka tijela. To potiče tijelo da oslobodi endorfine koji mogu blokirati poruke boli od isporuke u mozak.

Biofeedback

Biofeedback je još jedna tehnika za upravljanje bolovima. Djeluje mjerenjem podataka o fizičkim značajkama kao što su:

napetost mišića

broj otkucaja srca

• aktivnost mozga
• temperatura kože
• Povratna informacija koristi se kako bi se povećala svijest pojedinca o fizičkim promjenama povezanim sa stresom bol.Svjesnost može pomoći osobi da se obučava za upravljanje tjelesnim i emocionalnim bolovima.
• TENS

Transkutana stimulacija električnog živca (TENS) primjenjuje malu električnu struju na određene živce. Trenutačno prekida signal boli i aktivira oslobađanje endorfina.

Kanabis

Nekoliko država ima zakone koji dopuštaju korištenje kanabisa, također poznat kao medicinska marihuana, za ublažavanje boli. Također se koristi za upravljanje simptomima drugih ozbiljnih bolesti poput raka i multiple skleroze.

Prema Mayo klinici, kanabis se stoljećima koristi kao metoda ublažavanja boli. Postoji mnogo sporova i dezinformacija o korištenju kanabisa. Međutim, nedavna istraživanja učinila su više ljudi svjesne ljekovitih svojstava biljke. Sada je zakonito za medicinsku uporabu u nekoliko U.S. stanja.

Prije nego što koristite kanabis, obratite se svom liječniku. Nije siguran za uporabu u svim pacijentima, niti je zakonski za medicinsku uporabu u svim državama.

Odbojka Odstupnica

Postoji mnogo različitih mogućnosti liječenja za kroničnu bol. Razgovarajte sa svojim liječnikom o simptomima kronične boli. Vaš liječnik vam može pomoći da odlučite o kombinaciji alternativnih i medicinskih tretmana kako biste upravljali simptomima.