Darovni vodič za zdravlje opsjednut

Šanse su da imate zdravu maticu u vašem životu. Ako poznajete nekoga tko ne može živjeti bez podizanja, vaš je izvor za najnoviji dodatak ili zna spojiti srednju glatku, predviđajući da njihove potrebe mogu biti teže od uobičajene. Imamo leđa.

Evo popisa zdravstvenih proizvoda, od uređaja za kuhanje do najboljih u miješalicama, koje svaki ljubitelj ljubitelja treba. Pokažite zdravstveno opsjednutu osobu u vašem životu koje vam je stalo s jednim (ili više) sljedećih darovnih ideja.

Potpora kostiju: 100% mljeveno meso od mesa

Naopak kostiju kostiju? Oni su hrana bogata hranjivim tvarima napunjena aminokiselinama, kolagenom i proteinima. Nedostatak je toga što domaća inačica može potrajati nekoliko sati. Tu dolazi i organska verzija Kettle & Fire. Ne samo da provjerava sve kutije za zdravlje (gluten-free, ne-GMO, organski, bez soje, bez dnevnika), to je također učinjeno sve 20-plus sati od simmering raditi za vas.

Trošak: 9 $. 99 na kettleandfire. com

Radiantna koža: Hum Nutrition's Očistite do spašavanja

Jedna od prednosti jedenja i življenja zdravije je zračenja kože. 21-dnevno čišćenje Hum Nutrition ima za cilj poduprijeti cilj postizanja njihovih zdravstvenih dobitaka mješavinom superfooda. Jedna tableta sadrži najbolje od botaničkog svijeta, od klorelnih algi do mlijeka čička i cikla. Nemojte zaboraviti uzeti fotografiju prije i poslije!

Trošak: 42 dolara za hranidbu. com

Ultimate krema za kavu: Vitamix miješalica

Vitamix miješalice su sveti gral miješalica za zdravlje opsjednut. Ovi miješalice su bolji od prosječnog. Oni su strojevi s visokim napajanjem poznati po svojoj trajnosti i sposobnosti da se pomiješaju u više brzina. Zdrava kuhinja nije ništa bez ove dragulje stroja. Riječ je o ključanju za kuhanje domaćih juha, piva, bobica od orašastih plodova, sirovih sokova i glatkiša - svih zajedničkih komponenti prehrane usmjerene na zdravlje.

Trošak: Počevši od $ 299 na vitamix. com

Probiotička hidratacija: Kombucha starter kit

Dobro zdravlje počinje dobrim crijevima. Ništa ne pomaže kao dobra šalica kombucha. Osim uvođenja živih, bakterijskih kultura, ovaj fermentirani čaj ima puno vitamina i antioksidansa. Također ima niže kalorije po porciji od tradicionalnih bezalkoholnih pića, ali sa sličnim osjećajem. Poklon ovaj kombucha starter kit nekome tko uživa u učenju kako napraviti vlastitu zdravstvenu hranu (i uštedjeti novac dok su na njemu!).

Trošak: 29 dolara. 99 na kulturama za zdravlje. com

Uzbudljivi obroci: Komplet za lončarski bilje

Najsvježiji način za dobivanje bilja je da skupite one koje ste sami rastali. Snaga za uzgajanje vlastitog bosiljka, korijena, ružmarina, breskve i peršizma lako je iskoristiti ovim kitom za jelo. Sadrži lonce, ladice, pakete biljke i tlo.Ovo je također izvrstan dar za nekoga tko voli raditi na obrtu. Oni mogu ukrasiti lonce vlastitim posebnim porukama. Možda nešto poput "Okus ljubavi" za kuhanje obroka za vas.

Trošak: $ 25 na ufseeds. com

Olakšanje ramena: HoMedics Shiatsu vrat i ramena

Daj dar maske za never-end maske vrata i ramena. Idealna je za dizalice utega ili kardio buffs koji iskustvo mišića čvrsto nakon treninga. No, ključni element je ugrađena toplina koja opušta umorne i napete mišiće. Spremanje novca na masažama - uz trenutni olakšanje - jednako je sanu zdravstvene matice.

Trošak: 39 dolara. 99 na homedics. com

Zdrava brza hrana: Instant Pot

Uz kraticu "Kuhanje zdrave hrane brzo", Instant Pot može biti alat za kuhanje iz snova. Kuhinjske posude mogu se koristiti za pripremu svakodnevnog obroka, poput pripremanja riže ili obroka koji obično traju sat vremena za kuhanje. Instant Pot je brz način za pripremu hrane kao što su juhe, čili, zobene pahuljice, pa čak i jogurt. Budući da tehnologija tlačnog kuhanja maksimizira zadržane hranjive tvari, zdravstvena matica u vašem životu izvući će najviše iz izbora hrane.

Cijena: Polazeći od 79 USD. 99 na instantpotu. com

Savršen zrak: Dyson pročišćivač zraka

Čisti zrak je dar. Dyson pročišćivač zraka mirno i učinkovito radi na uklanjanju alergena, toksina i plinova iz zraka. To uključuje sve od plijesni, kućnog ljubimca, dušikovog dioksida i formaldehida. Dysonovi posebni filteri i elegantni dizajn znače da filtar za čišćenje može zamagirati super male čestice. Neki od purifiers također mogu udvostručiti kao ventilator da se ohladi nakon pulse-lupa raditi.

Trošak: Počevši od $ 299. 99 na disonu. com

Prozirni dišni putovi: NeilMed neti pot

Visoko kvalitetno disanje je potrebno za rutinu vježbanja zdravstvene matice. Kada su nosovi zaustavljeni od neizbježne hladnoće ili sezonske alergije, NeilMed neti lonac može doći do spašavanja. Ovi posebni uređaji koriste se za uklanjanje sluzi i krhotina iz nosnih prolaza. Nebo je poslano u lonac, posebno za vašeg prijatelja ili voljene osobe koja ne želi da se nekoliko njuškanja pojave na putu njihovog dana.

Trošak: Polazeći od 14 USD. 99 na neilmed. com

Vrhunska polica namirnica: Zajednica Podržana kutije za poljoprivredu

Zdrava, održiva hrana često je središte prehrane zdravstvene hrane. Pa zašto ne dati im dar domaće hrane? Kupite okvir za podršku poljoprivrede Zajednice (CSA). To je paket specifičan za regiju ispunjen ukusima poljoprivrednika koji sudjeluju u projektu. Ovisno o lokaciji i sezoni, roba može uključivati ​​sve od voća, povrća, jaja, sireva, cvijeća ili mesa. To je savršen način da otkrijete novu hranu i podrľite lokalne seljake.

Trošak: Cijene se razlikuju po površini; kupiti na localharvest. org

Tražite nešto drugo? Pogledajte ove kuharice i pročitajte o hrani s našeg popisa najboljih knjiga o zdravlju.