Xerophthalmia: Simptomi, uzroci i više

SimptomiŠto su simptomi?

Simptomi kserophthalmi počinju blago, a zatim se postupno Ako se nedostatak vitamina A ne liječi. Ako imate ovo stanje, tanka podloga vašeg kapka i očne jabučice, zove se konjunktiva, isušuje se, zgusne i počinje se nabubriti. Sušenje i naboranje uzrokuju razne simptome.

noćna sljepoća je rani simptom. To je nemogućnost vidjeti u slabom svjetlu. Svjetska zdravstvena organizacija i javni zdravstveni radnici koristili su brojne slučajeve noćne sljepila kao mjera nedostatka vitamina A u populaciji.

Dok se kserophthalmia napreduje, na vašoj rožnici nastaju lezije. Ove naslage tkiva zovu se Bitotove mrlje. Također možete dobiti ulkus rožnice. U najnovijim fazama stanja, dio ili sve vaše rožnice liquefies. To na kraju dovodi do sljepoće.

Xerophthalmia uzrokovana je nedostatkom vitamina A. Vaše tijelo ne proizvodi samu vitamin A. Umjesto toga, morate dobiti vitamin A od hrane koju jedete. Vitamin A je bitan za viziju jer je element proteina koji apsorbira svjetlost u receptore u mrežnici.

Vitamin A je također važan za funkcioniranje i održavanje vašeg srca, pluća, bubrega i drugih organa.

Izvori vitaminaAvo je pronađen vitamin A?

Vitamin A je također poznat kao retinol. To je topljiva tvar pronađena u životinjskim proizvodima kao što su:

jetra

perad

meso

mliječni proizvodi

• jaja
• Također je moguće dobiti vitamin A iz biljnih izvora u obliku beta karotena. Beta karoteni se pretvaraju u retinol u vašem crijevu. Ali taj je proces neučinkovit kao izvor vitamina A u usporedbi s prehranom životinjskih proizvoda. Izvori beta karotena uključuju:
• zeleno lisnato povrće
• žuto i narančasto voće i povrće
• crveno palmino ulje

IncidenceKako je ovo stanje?

• Xerophthalmia je rijetka u Sjedinjenim Državama: Postoje samo izolirana klinička izvješća o bolesti, kaže dr. Alfred Sommer, profesor na Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health i međunarodni stručnjak za nedostatak vitamina A.
• Nedostatak vitamina A i kserophthalmija su veliki javnozdravstveni problem u zemljama u razvoju, koji utječu na milijune žena i djece. To je vodeći uzrok sljepoće kod djece. Istraživanje iz 2002. godine pokazalo je da u svijetu:
• oko 4. 4 milijuna djece predškolske dobi imalo je xerophthalmia

više od 6 milijuna žena razvilo noćnu sljepoću tijekom trudnoće godišnje

Čimbenici rizika Koji je rizik za xerophthalmia?

Glavni rizik za kserohtalmiju je siromaštvo i nedostatak adekvatne prehrane, osobito nedostatak životinjskih proizvoda. Dojenčad i djeca su pod većim rizikom. Što je mlađe dijete, to je jači učinak nedostatka vitamina A.

• Djeca trebaju puno vitamina A kako bi rasti. Nedostatak vitamina A također utječe na sposobnost preživljavanja uobičajenih infekcija i bolesti u djetinjstvu, kao što su proljev, ospice i infekcije dišnog sustava.
• Ostali čimbenici rizika utječu na znatno manji broj ljudi u SAD-u i drugim zemljama. Slijede čimbenici rizika jer utječu na sposobnost osobe da apsorbira vitamin A:

alkoholizam

cistična fibroza

bolesti kao što je celijakija koja ograničava apsorpciju hranjivih tvari

bolest jetre, kao što je ciroza > kronični proljev

• radiojodni tretman za rak štitnjače koji može proizvesti nestalne simptome kserophthalmije
• Koliko vitamina A trebate? Prema Nacionalnim institutima zdravlja (NIH), preporučeni dnevni popusti za vitamin A razlikuju se ovisno o vašoj dobi i, u nekim slučajevima, spolu.
• Životinje
• 0-6 mjeseci
• 400 mcg
• 400 mcg

7-12 mjeseci

500 mcg

Ove su preporuke za ljude koji su zdravi i dobro hranjeni. Vaš liječnik može napraviti različite preporuke ako imate zdravstveno stanje ili nedostatak vitamina.

Nutricionistička edukacija može biti važna u pomaganju ljudima da najbolje iskoriste svoje prehrambene resurse. Čvrsta komercijalna hrana s vitaminom A također pomaže smanjiti nedostatak vitamina A. Neke namirnice koje mogu biti utvrđene uključuju:

ulja i masti

žitarice

mlijeko

šećer

Drugi mogući izvor vitamina A je zlatna riža, koja je genetski inženjerana da sadrži beta karoten. Suprotstavljene su skupinama protiv bilo koje genetske promjene hrane.

Outlook Što možete očekivati?

Xerophthalmia brzo poboljšava vitamin A dodataka. U vrlo naprednim slučajevima, ožiljci mogu ostati i onesposobiti vid. U najgorim slučajevima može doći do trajne sljepoće.

Nedostatak vitamina A i kseropalmia ostaju značajan javnozdravstveni problem u zemljama u razvoju iu područjima rata ili prirodnih katastrofa. Dostupnost i dostupnost adekvatne prehrane, uključujući proizvode životinjskog podrijetla i zeleno lisnato povrće, ključna je.

Ako ste vi ili vaše dijete izloženi riziku od nedostatka vitamina A, obratite se svom liječniku o uzimanju vitamina A dodataka. Također, promijenite svoju prehranu što je više moguće uključiti životinjske proizvode i povrće i voće s beta karotenom.

Pročitajte sljedeće: Sprječavanje problema oka "