Nakon tragedije, jesu li društveni mediji povrijeđeni ili spašavajući nas?

Jennifer Fugo ne treba vidjeti fotografije kako bi se sjetile što se dogodilo ujutro u utorak, 11. rujna 2001. Živjela je.

Fugo je bio student u Parsons School of Design u New Yorku u to vrijeme. Svjedočila je gorućim kulama, pepeljastim ulicama i ljudima koji su trčali za svoje živote. Iste slike i isječci koji su bljeskali preko TV-a, interneta i tiskanih publikacija bili su za njoj nezamisliva stvarnost.

Post koji dijele Jen Fugo - Gluten Free School (@gfreeschool) 30. srpnja 2016. u 7:51 PDT

Slični događaji se obrađuju u mozgu na isti način kao i stvarni događaj … Dok osoba ne uspije raditi traumu i naučiti samoregulirati, nastavit će se ponovno traumatizirati gledanjem slika i videa sličnih događanja. - Shawna Young, LMFT

Ne samo ljudi koji doživljavaju traumu iz prve ruke koji su pogođeni. Proučavanje 2015. o učincima promatranja nasilnih vijesti otkrilo je da je 22 posto 189 sudionika značajno pogođeno. Ti pojedinci prije nisu iskusili traumu. Nisu bili prisutni ni na traumatskim događajima. No, ipak su ostale visoko na kliničkim mjerama PTSP-a.Najčešće su pogođeni ljudi koji su češće čuvali te događaje na mreži.

dr. Gerard Lawson, licencirani stručni savjetnik i predsjednik Američkog udruženja za savjetovanje, kaže da je priroda PTSP-a često pogrešno shvaćena. Mnogi ljudi mogu povezati PTSP kao odgovor na izravnu izloženost traumatskom događaju. Iako je to često slučaj, mnogi pojedinci koji svjedoče o traumatičnom događaju također mogu doživjeti PTSP.

"Jedna od stvari koja je jedinstvena društvenim medijima jest da svatko može pridonijeti njihovoj perspektivi priču", kaže Lawson. "Dakle, dok tradicionalni mediji koriste neku uredničku presudu o tome jesu li određene slike previše grafičke ili ne, socijalni mediji nemaju takve filtre. Druga je komplikacija da su socijalni mediji također sposobni pružiti nam konstantan protok te vrste informacija, a lako je postati preplavljen. „

Spasiteljska milost društvenih medija

Ali nakon tragedije, društveni mediji mogu biti i neočekivano snažni resursi. Rebecca Reinbold, savjetnica za odnose s javnošću u St. John, Djevičanski otoci, osobno je iskoristila prednosti i nedostatke digitalnog dijeljenja. Njezina obitelj počinje obnoviti svoje živote nakon što je uragan Irma opustošio i oštetio njihov novi dom.

Reinbold i njezin četverogodišnji sin evakuirali su se u Los Angeles kad su se pojavile vijesti o uraganu. Priznaje da se društvenim medijima pokazao kao dvosjekli mač za nju i njezine susjede. Vizualni podsjetnici bolan su udarac svojoj novoj stvarnosti. No, kaže ona, socijalni mediji također su bili integralni u pomaganju stanovnicima koordinirati napore evakuacije prije oluje. Društveni mediji također su podigli svijest o kritičnoj pomoći nakon što je prošla oluja.

Post koji je podijelio Rebecca Reinbold (@becksr) 17. travnja 2017 u 11: 47am PDT

"Mnoge slike koje preplavljuju vijesti o uništenju i uništenju mogu otežati osjećaj pozitivno ili čak znati kako ili gdje početi obnoviti svoj stari život ", kaže ona.

"[To je omogućilo raseljenim stanovnicima koji su evakuirani da imaju osjećaj druženja i da se sastaju i dijele u ovom strašnom i životnom promjenom. To je omogućilo dijeljenje dobrih vijesti i sjajnih nade, kao što su ljudi koji dijele šperploča i zalihe, ili lokalni restorani, kao što su The Longboard i Cruz Bay Landing, koji pružaju besplatne obroke za stanovnike od prvog dana ", kaže Reinbold.

Sv. John native i umirovljeni košarkaš Tim Duncan također je koristio svoj utjecaj na društvene medije. Podigao je više od dva milijuna dolara za napore za pomoć, pozivajući se na blog post "ne zaboraviti na Djevičanske otoke" i druge na Karibima. "

Odbijanje

U danu i dobu u kojem je gotovo nemoguće odvojiti se, uloga društvenih medija je komplicirana, razvija.

Računi prve osobe i stručnjaci upozoravaju na emocionalni stres koji digitalna razmjena može stvoriti za ljude koji se nadaju da će ostaviti svoja traumatska iskustva u prošlosti.No, kada se obavlja s pažnjom, može povećati svijest i olakšanje u vremenima kada je to potrebno.

Možda dobro vladanje ovdje je da koristimo stara izreka: "Manje je više. "

Caroline Shannon-Karasik piše u nekoliko publikacija, uključujući Good Housekeeping, Redbook, Prevention, VegNews i Kiwi časopise, kao i SheKnows. com i EatClean. com. Trenutačno piše zbirku eseja. Više se može naći na carolineshannonu. com. Možete je posjetiti na Twitteru i na Instagramu.