Piramida zdrave prehrane
Izliječite ovaj prošli vikend.
Naša lokalna Indiana Tour de Cure u subotu ujutro održana je na i oko Indianapolis Motor Speedway u središnjoj Indiani, a bio sam ponosan što sam bio tamo kao Red Rider na mojoj inauguralnoj vožnji.
Ovo je bila samo druga vožnja ikada ovdje u Indy, s više od 1, 400 ljudi koji sudjeluju iz 25 država. Sada je 11. najveća Tour de Cure od 89 vožnji koja se odvijaju ukupno preko 44 U.S. države. Bio sam psyched biti jedan od 83 "proglasio" Red Riders u Indy ponosno sportski crveni jerseys identificirati ih kao PWDs (osobe s dijabetesom) - iako su organizatori rekli da su vjerojatno drugi PWD jahanje koji jednostavno nije prošao kroz hoops biti prepoznat kao Crvena jahačica. U svakom slučaju bilo je impresivno što je Lilly, sa sjedištem u Indianapolisu, imala više od 400 jahača, a predsjednik Lilly Diabetes Enrique Conterno dao je jutros početne primjedbe.
Bio sam dovoljno sretan da imam neke velike prijatelje i članove obitelji koji su pridonijeli mojem cilju prikupljanja sredstava, dopuštajući mi da izađem na stazu. To donosi pitanje koje je doista došlo pod moju kožu o ovom događaju: biti u mogućnosti "priuštiti" sudjelovanje u ADA vožnji … ali prije svega mislim da je važno napisati svoj lokalni događaj i ono što sam postigao.
Moj prvi Red Rider Experience
Napravio sam ga više od 15 milja, što odgovara oko 25 k. To je bilo moja granica i to sam znao, gurajući se koliko sam mogao, a da ne idem u more. Na početku sam vozio krug oko 2,5 kilometra, a zatim sam krenuo na cestovnu cestu nakon onih vozača s većim udaljenostima koji su vozili rute od 50 km, 75 km i 100 km. Ovo je bilo jako izazovno za mene, naročito udarajući na ne-razine autoceste i ulice oko Indy područja koje su bile sasvim drugačije iskustvo od boljih ulica i puteljaka u centru grada u kojima sam vozio kod mog doma posljednjih nekoliko mjeseci.
Kod šećerne bolesti, nisam imao nikakvih problema tijekom vožnje! Planirao sam nositi svoj Dexcom 7+, ali dan prije nego sam otkrio da sam nekako izgubio odašiljač … pa sam bio CGM-manje na stazi, što je značilo da moram ostati mentalno još svjesniji mojih šećera u krvi , Znam da sam napravio pet prstohvatskih čekova dok sam jahala, jer sam zadržao sve upotrijebljene trake u džepu da računam poslije.
Ako idete sporo, Stay Low
(o tome gdje bi trebali voziti na nagibnoj vožnji, na temelju brzine vožnje biciklom). Zar nisu shvatili da razgovaraju s publikom s dijabetesom i što znači "ostati nisko" (?!).
U tome leži najveća briga oko ukupne ADA Tour de Cure, izvan moje lokacije Indianapolisa: osjećam da je za mnoge previše zabrinjavajuće.
Morate podići 200 dolara za sudjelovanje. Nije neobavezno. To je iznos koji je potreban za bilo kojeg muškarca, ženu ili dijete, bez obzira koliko je star ili koliko daleko mogu voziti. Skeniranje ostalih gradova Toursa nalazi se isto, s 200 dolara je najčešći, no neke su lokacije veće, a neke variraju ovisno o priključenoj ruti i prijavi.
Ovo je za razliku od JDRF šetnji, gdje su donacije predložene, ali opcionalne, gdje možete dobiti košulje ako nosite određenu količinu i dobijete druge nagrade i priznanja na temelju donacija. Naravno, JDRF vožnja za liječenje dijabetesa ima obaveznu registracijsku pristojbu s minimalnim paketima za prikupljanje sredstava od 2 000 do 4000 dolara, no ti paketi uključuju smještaj za putovanja, dresove, medalje i druge predmete - tako da ste vrsta plaćanja za neku vrstu odmora za odmor + sportskog događaja + ljubavi.IMHO, ADA događaji izgledaju više kao veliki općinski izleti. Obitelji bi htjele voziti, djecu i sve. Obvezno minimalno prikupljanje sredstava za svakog člana obitelji čini to iznimno teško. To je frustrirajuće što ADA nije dovoljno fleksibilan da bi dobrodošao ljude koji bi mogli donijeti manje donacije, ali stvarno žele izaći na svoje bicikle i biti aktivni (nije to ključni dio njihove cijele poruke, pokušavajući "zaustaviti dijabetes" ? ").
Na stazi prije nego što smo započeli vožnju Indyja, razgovarao sam s jednom ženom koja je tamo bila jahala s korporacijskim timom. Spomenula je da su neki kolege pomogli jedni drugima donacijama, a nekoliko je klijenata također dobilo na 200 dolara, a sve je trebalo nekoliko puta zaokružiti stazu u znak podrške velikog razloga. Nadala se dijeliti iskustvo sa svojom kćerkom koja živi s tipom 1, ali bilo je previše da bi potaknula prikupljanje sredstava do razine od 400 dolara kako bi se to dogodilo …
Ne volim tražiti novac , čak i za dobrotvorne svrhe. A kada obavljate više od jednog od ovih vrsta događaja godišnje, u prilog više organizacija, ti se zahtjevi za prikupljanjem sredstava zbližavaju vrlo brzo. Razumijem da postoje troškovi povezani s tim događajima, ali zar to ne pokriva kotizacija?
Znam da nisam sam u tim mislima, kao što sam imao ovaj razgovor s nekoliko PWD-ova, kako lokalno tako i on-line.
Razmatrali smo pitanje minimalnog i pokušali smo na različite načine. Naša nacionalna norma za sve turneje bit će 2014. u iznosu od 200 USD, s parom koji su veći (Napa Valley na 225 dolara, Nacionalni obilazak kapitala od 250 dolara, a višednevna New England Classic Tour od $ 800 + vrlo je jedinstvena.) Ovaj iznos ne bi trebalo biti zabranjeno za većinu sudionika bi se trebali pitati prijatelje, obitelj i suradnike za donacije, a ne platiti taj iznos. Mnogi pojedinci i timovi drže prikupljače sredstava kako bi dosegli ukupni iznos.
Dajemo vam mnogo resursa kako bi sudionicima olakšali prikupljanje sredstava na svakom koraku: osobne web stranice, vodiče za prikupljanje sredstava, mobilne i Facebookove aplikacije, online vodiče, pomoć lokalnog osoblja i još mnogo toga. Mnogi ljudi koji su bili prestrašeni oko ispunjavanja minimalne cijene su otkrili da su alati učinili mnogo lakšim nego što su očekivali i bili su u mogućnosti da se usredotoče na obuku za veliku vožnju! Također nudimo još jedan izvanredan događaj, Step Out: Walk to Stop dijabetes, koji nema prijavnicu ili minimum za prikupljanje sredstava, tako da svatko može sudjelovati i financirati prikupljanje za iznos odabira.Priznajem, ona ima smisla. Mislio sam da su nam ponuđeni alati korisni. No ipak, mislim da je pogrešno reći da nije previše zabrinjavajuće kada se nadate da ćete uključiti više sudionika po obitelji - osobito ako to uključuje djecu koja ovise o roditeljima da podignu sva sredstva.Za mene se čini da zahtijeva visoku prijavnu pristojbu, a doniranje donacija izborno bi bilo bolji način postavljanja. Osim toga, razmislite o svim dodatnim osobama s kojima biste se mogli voziti, jednostavno zato što je bar za prikupljanje sredstava bilo manje zastrašujuće!
Ipak, iskustvo ovoga događaja po prvi put je nešto što nikada neću požaliti. Ali iskreno, ako bi moja supruga i ja htjeli sudjelovati iduće godine, bili bi prisiljeni iznositi 400 dolara na vrhu pristojbe za registraciju. Nije nešto što želimo poduzeti - tako da ADA završi da ne dobije ništa od nas kao rezultat. Bummer za sve, zar ne?Mišljenja se mogu razlikovati, pa bi bilo sjajno čuti ono što vi mislite o nedostatku prikupljanja sredstava.
Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.
Odricanje od odgovornosti
Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.
