Radionica zdrave prehrane
Imamo čitav niz pjevača i tekstopisaca u našoj Zajednici za dijabetes, pisanje i izvođenje svih vrsta glazbenih žanrova.
Nazvali ste glazbenom stilu, a toliko je to netko svirao tu pjesmu - od velikih imena kao što su Bret Michaels s tvrdim rockom i metalom, i pop pjevač Nick Jonas, do pjesama iz Crystal Bowersoxa i klasične rock i gitare iz Adam Lasher, u obiteljskom bendu MJ2 koji sadrži tip 1 Mollie Singer. Navesti nekoliko, naravno!
une, pjevačica i tekstopisac iz Tennesseea koji ima svoj jedinstveni stil koji kombinira evanđelje, zemlju i blues i Soul glazba. Njezin album iz 2013. nazvan
DM) Hvala što ste odvojili vremena za razgovor s nama i našom D-Zajednicom, Valerie! Za one koji nisu upoznati sa vašom glazbom, recite nam malo o tome.
VJ) Pozivam ga kao "glazbu organske moonshine roots", jer to je stvarno glazba sve glazbe koju sam odrastao - evanđelje, duša, zemlja, bluegrass i apalašska glazba. To je bilo oko mene. U Memphisu imate blues i rock 'n roll, sax i rock'abilly, i sve to. Ali u Nashvilleu imate zemlju. Dakle, ja sam iz Jackson, koji je između ova dva vrlo utjecajna glazbena grada, čuo sam sve vrste glazbe odrastanja.I moj narod nas je imao u crkvi svake nedjelje ujutro, nedjelje navečer i srijedu navečer, tako da sam naučio puno o evanđelju glazbe samo tako što sam išao u crkvu tri puta tjedno. Zato sam imao vrlo zaokruženu glazbenu školu koja nisam ni svjestan da dobivam kad sam bio mlad.
Znači, bilo je u crkvi gdje ste započeli pjevati i svirati glazbu?
Da. Naša crkva nije imala nikakve instrumente ili zbor. Svatko je sjedio u klupe zajedno, bilo tiho ili su otvorili pjesmarice i otišli za to.Pjevao sam na vrhu pluća uz 500 drugih ljudi svaki tjedan, a moja braća i sestre i cijela obitelj pjevala. Jer u Kristovoj je Crkvi naređeno da podignete svoj glas Bogu. I tako sam naučio pjevati s još 500 ljudi koji nisu bili svjesni da me poučavaju. To sam učinio već 18 godina, i to je veliki dio onoga tko sam.
Kad se radi o glazbi, nisam to radio sve dok neki ljudi. Počeo sam kasno, u prvih dvadesetih godina. Moji roditelji imali su petero djece, i nisu željeli previše buke oko kuće. Bili su poput "Ne trebamo više buke, zato nemojte igrati".
I sami ste naučili gitaru, banjo i ukulele?
Da, igram ta tri. I sviram ih jer su mi dane. Moj djed mi je dao prvu gitaru na 15, ali nikada nisam morao naučiti igrati rano jer sam bio u bendu. Ali odlučio sam naučiti i razvijati te vještine. Dobio sam banju za Božić od prijatelja, a onda sam dobio prijateljicu za moj rođendan. Dakle, ne sve odjednom, već tijekom nekoliko godina. Ali, ne igram ništa što mi nije dano jer to nešto znači. To je vrsta pravila.
Čujemo da ste prije glazbene karijere radili puno neobičnih poslova - od psa, do konobarica, prodaje juhe u trgovini biljkama i postavljanja opeke?
Da, imao sam puno posla (smijeh). Ali tako je moja obitelj. Naučili su nas preživjeti. Roditelji su se za to usredotočili. Ako se ikada osjećamo kao da moramo izaći tamo i provesti se na večeru, imamo trikove svih vrsta za pokretanje. Sve dok ne pljačkate i kradu … onda ste dobro. Morate napraviti iskren dan života, što je moja obitelj uvijek govorila. Tako je moj otac imao nekoliko tvrtki, radio kao glazbeni promotor i imao je i građevinsku tvrtku. Tako sam tako počela raditi kad sam bila mala, i oni su nas stavili na posao; nisu nam dopustili da odraste. Stoga radim godinama, a ti to moraš. Nikad se ne brinem o tome da sam mogao pružiti za sebe.
Stvarno, jedino mi je vrijeme bilo zabrinuto kad sam bio dijagnosticiran zbog dijabetesa, jer sam bio previše bolestan i nije mogao fizički raditi. Ali to je vrijeme kada je glazba stvarno počela uzimati lift. Talent je moći sjesti negdje 30 minuta da pjevaju ili stvaraju glazbu, i plaćaju se za to, koji su mi bili prikladni i bili su uredni. Moji su nas roditelji podučavali da razvijemo sve vrste vještina i naučimo kako prodati te vještine i to je ono što sam trebao učiniti.
A vaša dijagnoza s dijabetesom bila je prije šest godina?
Da, sad sam imao 27, a sad sam 33 godina. U to sam vrijeme naporno radio. Ali kad sam bio dijagnosticiran LADA (inače poznat kao tipa 1. 5), bio sam jako bolesni i nisam bio u stanju prijeći sobu i nije imao energije. Bio sam prilično u krevetu cijelo vrijeme. Morao sam reći svim mojim redovnim klijentima za kućanstvo, trgovini bilja gdje sam radio, i sve one "stvarne poslove" koje sam imala, da se neću vratiti jer više nisam mogao fizički raditi.Nisam imao energije da se cijeli dan na nogama.
Nisam imao zdravstveno osiguranje čitav život, pa sam, nakon dijagnoze, imao planove zdravstvenih računa. I trebala sam zaraditi dovoljno novca za kupnju stvari koje trebam za dijabetes, poput plaćanja posjeta liječnicima i lijekova i test traka. To sve košta mnogo novca. Uzeo sam sve za što sam radio i spasio cijeli svoj život, od onih noćnih koncerata do svih dana na poslu na nogama. Spasio sam taj novac za 7 ili 8 godina, misleći da bih to upotrijebio za snimanje. No, umjesto da ga upotrijebim za snimanje, morala sam ga koristiti za medicinske račune i živjeti. Dakle, drago mi je što sam imala, ali nisam bila u stanju napraviti svoj zapis kao što sam htjela.
Wow, dijabetes stvarno bacio financijski krivulje na svoj način! Kako ste se uspjeli vratiti na noge i samostalno financirati svoju glazbu?Bio sam devastiran jer sam morao potrošiti sav novac koji sam radio tako teško da spasi … na moje zdravlje. Šališ li se? ! Neki su me prijatelji upoznali sa (kickdown siteom) Kickstarterom. Tijekom godina sam stekao fanove, tako da sam istodobno bio priznat. Moj prijatelj je rekao: "Možda bi vaši obožavatelji mogli dati nešto novca kako bi vam pomogli da zapišete." I tako sam napravio kampanju "Kickstarter" i uspjelo je podići 16 000 dolara. Nevjerojatno je - rekord je sponzoriran od strane obožavatelja koji su došli do onih barskih koncerata, festivala, knjižnica i restorana koje sam igrao prije no što sam imao natpisnu oznaku i sponzorstvo. I tako sam uspjela napraviti
Pushin 'Against A Stone
, 2013.
Što nevjerojatna priča! Tko vas glazbeno inspirira? Postoji samo toliko, i to je bezbroj i beskrajan popis, stvarno. Stvarno sam se zaljubio u glazbu 20-ih i 30-ih godina kada sam se prvi put preselila u Memphis iz Mississippija: John Hurt, Elizabeth Cotten, Obitelj Carter i Alan Lomas. Jednom sam otkrio country blues i ravnopravnu staru zemlju, nikada ga nisam ostavio. Loretta Lynn je netko koga uvijek nađem slušajući, i vješanje s njom prošle godine na nagrade Americana u Nashvilleu, inspiriran sam njom. Ima toliko mnogo ljudi čija glazba volim i sada sam bila u mogućnosti provoditi vrijeme s njima, pa čak i igrati.
Kako je sve bilo na dijabetesu ovih dana, pogotovo kada radite?
Kad sam prvi puta bio na cesti koji svira glazbu i bave se dijabetesom svaki dan, nisam bio na pumpi, ali sam bio na injekcijama. Bio sam izvan kontrole s mojim brojevima. Ali jednom kad sam stigao na OmniPod, stvari su se poboljšale.Ta prva godina bila je teška, pomislila je, jer sam bila na putu i bojala se previše prevaliti u raspone i postavke. Priopćujem s Nurse Practicionerom s ceste, a tijekom te godine me podučavala na daljinu kako sam preuzeti kontrolu nad upravljanjem dijabetesom. Zato što nisam bio u gradu gdje bih mogao ići na nastavu i naučiti sve o korištenju moje crpke. Dakle, tijekom vremena, možda godinu ili dvije, stvarno sam ga spustio.
Kako poduzimati mjere predostrožnosti za dijabetes prilikom izvođenja?Pobrinim se da svi oko mene znaju da moram imati sok od naranče na pozornici kad ću se izvesti. Nije da imam ničice dok sam tamo gore, ali samo u slučaju, ne želim čekati sok od naranče. Budući da poludim kada nisam slab, moj um počne usporavati. Dakle, dok se to nikad nije dogodilo, mogla bih biti usred pjesme i početi zvučati poput zecu Energizer … (smijeh). To je vjerojatno nešto s čime bih mogao raditi i igrati se, ali nikada ne želim da se to dogodi.
Također, cijeli moj dan je usmjeren oko izvedbe, što se tiče onoga što jedem i kada jedem. Dakle, uvijek se uvjerim da su moji brojevi malo viši prije nego što izvršim. Znam da kad napustim pozornicu, bit će niža i u tom normalnom rasponu. Dakle, prije nego što izađem, imat ću malo hrane, tako da imam nešto što prolazi kroz mene. To su stvari koje ljudi ne moraju razmišljati, a traju se godine probnog i pogrešnog shvaćanja.Definitivno! Tako je divno pronaći malo savjeta ili trikova od drugih koji ga "dobivaju". Jeste li naučili od drugih glazbenika s dijabetesom?
Zapravo da, razlog zašto sam počeo držati sok od naranče na pozornici bio je preko B. B. Kinga. Čitao sam članak o njemu i dijabetesu, a on je u tom članku rekao da je uvijek vodio OJ na pozornici. Tako sam tako počela raditi. To je učenje kroz ove druge glazbenike, i druge ljude koji su dijabetički, različite trikove koje koriste.
Nisam se mogao povezati s gospodinom Kingom prije nego što je prošao, ali sam ga mogao vidjeti! Naravno, to je bilo nevjerojatno, i tako sam blagoslovljen da sam imao tu šansu. Tijekom godina je mnogo emisija, ali ponekad mislim da je s ljudima koji igraju toliko, misliš da ih možda sljedeći put vidiš, a onda ne dobiješ tu šansu. Stoga se osjećam sretno što sam ga vidjela kako se bavi.Sjeo je cijelo vrijeme. Zamislim kao stariji gospodin s dijabetesom, vjerojatno je imao oko sebe čitav nevjerojatan tim. Mislim da su te stvari važne. Za mene je bilo sjajno vidjeti kako se dizao i izveo, a on mi je velika uloga.
Što možemo očekivati od vas sljedeći na glazbenoj fronti?
Radim na pisanju pjesme s dečkima (britanskim bendom) Massive Attackom koji pišu moderne glazbe, a to je vrsta uredno jer se razlikuje od moje, ali je zabavno raditi na projektu koji je potpuno drugačiji tip glazbe i vidjeti gdje ide.
I da, radim na novom albumu koji će biti objavljen 2016. Mislim na zimu u veljači. Ja sam super uzbuđen zbog toga. Svakodnevno radimo na tome, baš kao i svi drugi koji rade u svom poslu.
Čestitamo! Veselimo se tome. U međuvremenu, kakve poruke imate za zajednicu za šećernu bolest i šire?
Pozivam dijabetes aktivnu ili pokretnu bolest. I to ide svakome tko se bavi dijabetesom. Kad god se osjećaš loše, važno je samo premjestiti svoje tijelo. Čak i ako je samo 10 minuta. Samo premjestite svoje tijelo, pustite ga da se kreće nekoliko minuta, da biste dobili brojeve u rasponu i samo se osjećate bolje. Držim se da se moje tijelo kreće kroz dan. Što god bilo, hodanje ili kretanje kola … to stvarno pomaže u šećeru u krvi i doista je čudo kako vam pokret pomaže da se bolje osjećate.
Hvala, Valerie! Velika priča s vama, a mi svakako cijenimo što ste uzeli vremena, a nadamo se da ćemo dobiti priliku da čujete da nastupate osobno dugo.
Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.
Odricanje Ovaj je sadržaj stvoren za šećernu bolest dijabetesa, blog zdravlja potrošača usmjeren na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.Su skupi organski proizvodi vrijedni oznake cijene?
Https: // www. HealthLine. com / hlcmsresource / slika / GE_to_HL / Članak-Slike / 194x105_Should_You_Buy_Organic. jpg "name =" sailthru. slika. thumb "class =" next-head
Najbolji organski proizvodi za acne sklonu koži
Kemikalije svibanj činiti se kao najbolji put za kožu sklonu aknama, ali to nije jedina opcija. Borite se protiv zits i oštećenja kože s prirodno, organski proizvodi.
Nick Jonas razgovara o svom prvom desetljeću s dijabetesom i partnerstvom s Dexcomom
Pjevač Nick Jonas dijeli svoju priču od 10 godina s dijabetesom tipa 1 i kako je sada promovira Dexcom kontinuirani monitor glukoze.
