"Otoci i inzulin" Ponovno učitava ... (s knjigom Podijela!)

"Otoci i inzulin" Ponovno učitava ... (s knjigom Podijela!)
"Otoci i inzulin" Ponovno učitava ... (s knjigom Podijela!)

Piramida zdrave prehrane

Piramida zdrave prehrane

Sadržaj:

Anonim

od očekivanog da se približi objavljivanju ove recenzije nove knjige Erin Spineto " Otoci i inzulin " - ali hej, dobre stvari traju, zar ne? To je druga vrsta knjige o dijabetesu od onih koje sam dosad susreo; to je priča o velikom avanturističkom jedrenju + iskustvima fakultetskog doba koji su oblikovali Erinov život, s velikodušnim pomaganjem dijabetesa na strani - a ne obrnuto.

Pa tko je Erin? Surfer, mornar i triatlonac iz San Diega, CA, koji je također mama za dvoje djevojaka i profesor znanosti tijekom dana. Izuzetno je aktivna u šećernoj bolesti - sportašima grupe Insulindependence. Uživao sam čitati o svojim pohvali u Long Beachu i Seal Beachu, CA, kao i tamo gdje i ja.

U malo struje stila svijesti, ovdje su neke od stvari koje su me pogodile dok čitate ovu knjigu:

Erin zna svoje stvari o jedrenju i surfanju. Imam neograničeno divljenje za ljude koji osvajaju teške, samostalne sportove - a da ne spominjemo mladoj ženi (s dijabetesom!) Da imamo hrabrosti uhvatiti se u jednoj jedrenjoj vožnji kroz Florida Keys. Bravo, Erin!

Što me uplašilo zbog njezine priče je da je dijabetes ipak uspio mljeti. Ona ima trenutke plačanja samog u svom garderobu, neočekivanim izletima u bolnicu, pa čak i "vremenu taljenja", a njezina djeca su djeca gdje joj je A1c na vrhu 9%.

Ona kaže da su stvari postale teške nakon prvih deset godina s dijabetesom, što me zastrašuje od sebe jer se suočavam s mojim 10-godišnjim dijalektorom (21. svibnja). "Potrebalo je dugogodišnje iskustvo s tom bolesti kako bi shvatilo da će promijeniti sve aspekte mog života, da će trebati ogromne količine misli i energije i da će biti vremena da nisam imao potpunu kontrolu nad bez obzira koliko sam pokušao ", piše ona.

Srećom, čak i ako njezini prijatelji u stvarnom životu na fakultetu nisu bili uvijek najbolji pristaše, Erin ima "Nick" i "Betty" na koji se treba osloniti. Nick je ime koje joj je dala Dexcom CGM, a Betty je "dio mog mozga koji mi sve izračunava dijabetes" u pripremi za obroke i vježbe, objašnjava Erin."Obično to čini bez mene čak i primjećivanjem. Svakih dana i kasnije, kada se izračun dobije, sjedit ću i slušati, samo da vidim gdje ide sa svim podacima." "Oh, dobro gospodine, gdje je moj Betty ? ! Svaki PWD treba imati jedan!

U najgorim trenucima, Erin govori o osjećaju kao da svaki zalogaj hrane polako ubije. Ona vidi hranu kao neprijatelja, a to je ono što se srećom nisam moglo povezati s … Hej, volim cheeseburgera jednako kao i sljedeći PWD, ali uvijek preskačem krumpiriće - i kolač, previše, budući da sam alergičan na pšenicu - tako da manje ugljikohidrata znači, manje naravno, na trenutnu razinu glukoze. Nikad se ne brinem da me moja proteinska dijeta me ubije … iako to može biti! Stvar je u tome što kad Erin žali o nama PWD-ovi "marširaju svakodnevno prema smrti", pomislio sam: nisu li svi ljudi to rade? Pogledajte sjajnu stranu: mi PWD nemamo monopol na fizički pad.

Mogu se odnositi i na njezine račune o sukobima i prijateljskim odnosima ličnosti, tj. e. kako to može potrajati dobar komad života kako bi pronašao ljude koji vas stvarno "dobivaju". I zaista sam zeznula zbog njezinog opisa kako je pronašla kuću unutar sportske grupe dijabetesa Insulindependence u San Diegu. Poznat sam suosnivač Peter Nerothin prilično dobro, a njegova je toplina i entuzijazam doista zarazna. Da ne spominjem Erinov zadivljujući partner Tony - kojeg ne znam, ali apsolutno bi to želio nakon čitanja ove knjige!

Konačno - i to je doista samo bočna bilješka u vrlo bogatom podsjetniku - Volio sam Erinin opis Diet Soda Addiction u zajednici dijabetesa! Ja sam tako tamo … i utješan da shvatim koliko drugi vole njihovu dnevnu predoziranost DDP-a (Diet Doctor Pepper). Ona objašnjava da nema puno toga što se ne možemo upuštati u to što neće šiljati šećere ili dodati neželjene kalorije. Zbog dobrote, imamo i malo okusa u našim životima, tako da umjesto grickanja, mnogi od nas guzzle "free" sodom - kemikalije prokleti!

Otoci i inzulin

vjerojatno je najzabavnija knjiga o dijabetesu koju sam dosad pročitao, jer vas doslovno vodi na putovanje - od mraka i olujne mora na mjesta gdje toplo sunce sja na pjenušavom pijesku. Sigurno vas čini da razmišljate o pronalaženju svoje osobne najbolje mjesto / najbolji život s dijabetesom. To je "napunio moje baterije", ako hoćeš. Zahvaljujem Erinu za to.

{

Objavljeno siječanj 2013 .; dostupno na Amazonu za 14 USD. } Podijela DMBooks

Zainteresirani ste za dobivanje vlastite besplatne kopije

Otočja i inzulina Erin Spineto? Ulazak u dano je lako kao ostavljanje komentara: 1. Pošaljite svoj komentar u nastavku i navedite kodnu riječ "

DMBooks

" negdje u tekstu da biste nas obavijestili da želite biti upisani u podijelu.
2. Imate do

petak, 17. svibnja 2013., na pet stranica. m. PST za ulazak. Za pobjedu potrebna je važeća e-adresa. 3. Pobjednik će biti izabran pomoću Random. org.

4. Pobjednik će biti objavljen na Facebooku i Twitteru u ponedjeljak, 20. svibnja 2013., pa pazite da nas slijedite! Ažurirat ćemo ovaj post na blogu s odabranim nazivom pobjednika.

Natječaj je otvoren za sve. Sretno!

UPDATE: Ovo natjecanje je sada zatvoreno. Čestitke Karen Grear, koji su slučajni. org izabrao je kao pobjednik!

Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje od odgovornosti

Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.