Piramida zdrave prehrane
Postoji toliko mnogo izvanrednih zagovornika razlika u njihovim lokalnim zajednicama koje smo čast podsjetiti na njihov neumorni rad s tekućom serijom, pod nazivom "Amazing Diabetes Advocates"!
Ovaj mjesec vam donosimo Tamar Sofer-Geri, mamu 12-godišnjoj Tiji, kojoj je dijagnosticiran tip I prije tri godine. Tamar je osnivač i
izvršni direktor tvrtke Carb DM (dobiti referencu?!), Podršku grupi za obitelji koje se bave šećernom bolesti u San Francisco Bay Area. Kad je Tamara pokrenula organizaciju prije dvije godine, počela je s jednim programom, Coffee and Carbs. Od tada je proširena na tinejdžere, s A1 Teen, mlađim odraslim osobama, s Beer i Basals, i beba i predškolske djece, s Little Carbs. DM) U klinikama u San Franciscu postoji mnogo skupina za podršku. Koji je vaš cilj posebno s Carb DM?
Nekako sam imala ime Kava i ugljikohidrate koji su zaglavljeni u glavi, ali zapravo nisam znao kako započeti grupu. Pomislio sam: "Tko sam ja za početak grupe za kavu i ugljikohidrate?" Ali ova mama je rekla: "Potrebna mi je podrška", pa sam rekao: "U redu, učinimo to."
Kako držati ovu stvar trčanje? Imate li osoblje?
Nemam osoblje.Imam ploču. Prva volonterka / članica odbora bila je još jedna mama koja je bila neistraživački odvjetnik. U osnovi sam kupio vodič za pokretanje neprofitne organizacije u Kaliforniji i zamolio sam je da nas registrira kao neprofitna. To nije bilo njezino polje, ali je uspjela otkriti i pronaći računovođu. Znači, bila je moja prva volonterka.
Imam sada četiri člana odbora. Tri od mojih članova odbora su kolege mame, a jedna je NP, CDE na Stanfordu. Imam još nekoliko dobrovoljaca za prikupljanje sredstava. Postoji mama koja domaćini događaja u Istočnom zaljevu i dva volontera za drugu grupu, Beer i Basals, koji su mladi okupljanja za odrasle. Većina posla je ono što radim. Idem na gotovo sve događaje, a ja radim sve dan u dan operacije.
Carb DM je sada vaš redovni posao?
Da. Nekad sam radio na Stanfordu, ali sam napustio prije nego što je mojoj kćeri dijagnosticiran i radio u njihovom uredu za razvoj, a zatim radio za Business School za bivšu studenticu. Ostavio sam to u 2008. i dijagnozom je 2009. godine.
Koji su neki uzbudljivi nadolazeći događaji ili novi programi na kojima radite?
Sve vrijeme raste. Na primjer, tinejdžeri zaista trebaju susresti druge tinejdžere tako da smo započeli A1 Teen, u dobi od 13 do 15 godina, a drugi počinje uskoro za dobi od 16 do 18 godina.
Stvarno se usredotočimo na niske dohotke i na engleskom jeziku zajednice i upoznavanje s njima o našim programima. Želimo to ići više i ponuditi im više usluga. Proširimo se u Istočnom zaljevu i tamo imamo mjesečnike, kao i mladu grupu za odrasle, Beer i Basals.
Nastavit ćemo sve i sve što raste. Sve je besplatno, u osnovi (budući da nalazimo na donacijama), a iznimno je vrijedno roditeljima, njihovoj djeci i obiteljima. Da, kažem da se mijenja život mnogim ljudima koji to doživljavaju?
Što vašoj kćeri misli o grupi?
Mislim da je ponosna na to. To je razlog zašto to radim i što je sve počelo. Vrlo je podrška i daje mi ideje i zahtjeve. Ona ima vrlo jake stavove o onome što joj se sviđa. Nikad se nitko ne žali (dijabetes), ali sve je to pretvorilo u vrlo pozitivno iskustvo za nju.
Susrećemo mnogo novodijagnosticiranih obitelji, a ona je postala mentorom za puno djece. Bilo je to vrlo moćno iskustvo za nju da postane prijatelj s njima i pokazati im užadima. Ona je postala dijete s posterom za dijabetes u grupi. Nadam se da će ovo sudjelovanje koje je glavni dio našeg života pomoći tijekom tinejdžerskih godina. Nadam se da neće zanemariti dijabetes kad smo tako jako uloženi u ovo.
Koje savjete imate za druge koji bi željeli pokrenuti vlastitu grupu?
To zaista samo treba raditi. Sve što sam učinio bilo je poslati poruku e-pošte. Sada je puno više posla, ali prva stvar koju sam napravila bila je poslati poruku e-pošte koja kaže: 'Sad ću biti na ovom mjestu. "Izabrao sam kafić koji mi se sviđao, pa sam shvatio da nitko ne dolazi, najgore što se može dogoditi je da dobijem jedan sat za sebe.To je doista mala predanost. Ljudi će doći ili ne doći, ali uglavnom dolaze. A svatko je tako mnogo bolje nakon toga. Za ugljikohidrate u Parku samo smo odrezali lubenicu i otišli u park. Zapravo nije tako komplicirano. Naravno, to je složeno, jer postoji toliko mnogo programa. No, zaista, početak samo treba poslati poruku e-pošte i rekavši: 'Bit ću tamo. '
Morate se obvezati da to zadržite. Datumi su definitivno slučajni da odgovaraju mojem rasporedu, ali radite sve što radi. Učini to i bude tamo, i ljudi će doći!
To je izvrstan savjet, Tamar! Hvala vam na svim svojim napornim radom pomažući obitelji!
Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.
Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.Nevjerojatna žena u povijesti dijabetesa
Mediteranski pregled dijabetesa dijabetesa
Pregled "Mediteranski dijabetes kuharica" Amy Riolo i kako je savršeno , ukusni plan prehrane za osobe s dijabetesom.
Odbrojavanje na dan dijabetesa za dijabetes i Svjetski dan dijabetesa 2012!
Pogledajte što je planirano za studeni i Svjetski dan šećerne bolesti 2012.