Dijabetes i vina i istekla ispitna traka | Pitajte D'Mine

Dobrodošli natrag u drugo izdanje našeg tjednog stupca za savjetovanje o dijabetesu, Pitaj D'Mine , domaćin veteran tipa 1 i šećerna bolest Wil Dubois u Novom Meksiku.

Ovaj tjedan, Wil uzima tri kratka pitanja "iz naše torbe za poštu". Ako ste zainteresirani za valjanost isteklih glukoza traka, dijabetes pro i kontra za vino piti, i ozbiljniji upit o potrebi za inzulinom, pročitajte dalje.

{ Imate vlastita pitanja? Pošaljite nam e-poštu na AskDMine @ diabetesmine. Com }

Carol, tip 2 iz Wisconsina, pita: Ako su test trake za glukozu četiri godine kasne, mogu li dati neuobičajeno visok rezultat?

Wil @ Ask D'Mine odgovara: Kao i mlijeko, test trake imaju datum isteka iz dobrog razloga: oni doista propadaju. I poput mlijeka, naravno, možete gurnuti datum isteka.

Ali četiri godine?

Ah … Ne .

Test traka glukoze je više slično živoj stvari nego stroj. Naravno, sastavljena je od metala, plastike i kemijskih sredstava, ali glavna komponenta svih testnih traka glukoze je enzimi. Enzimi su proteini koji reguliraju biokemijske reakcije, a oni samo "žive" tako dugo.

Nakon što se enzimi u test traci počnu raspadati, ne govori ništa što će se dogoditi s točnosti rezultata koje traka izvješćuje na mjeraču. Budući da različiti proizvođači traka koriste različite enzime u svojim receptima, stare trake različito reagiraju od marke do marke. Neki trče visoko. Neki bježe malo. Neki se razlikuju od trake do trake u seriji. Više zastrašujuće, neke trake pate od točnosti samo u određenim razinama glukoze u dobi. Traka može dati dobre rezultate u normalnim razinama glukoze, ali daje pogrešna očitanja u niskim ili visokim rasponima - i siguran sam da možete vidjeti koliko je to opasno.

Mlijeko? Naravno, protežite ga tjedan dana. Ispitne trake? Idite za to, podignite te loše dječake tri mjeseca.

Ali sve u hladnjaku koja ima četiri godine treba ući u smeće.

Felix, tip 2 iz Kalifornije, pita:

Je vino Rosé dobro za dijabete? Wil @ Ask D'Mine odgovara:

Sva vina su dobra za dijabetičare. Salud! To je rekao, kako ćete uskoro vidjeti, neka su vina bolja od drugih. Ali prvo je odricanje od odgovornosti našeg pravnog tima, koji želim naglasiti da previše dobra stvar nije dobra stvar, osobito kada je riječ o alkoholu.Bez sumnje, sedam bočica Roséa dnevno ne bi bilo dobro za bilo koga, dijabetičara ili ne. Dok sva alkoholna pića pomažu u smanjenju lošeg kolesterola, vino ima dodatno tajno oružje pod nazivom resveratrol, koje može štititi tijelo od kardiovaskularnih bolesti i nekih vrsta raka. Čak može smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti. I kao dodatnu korist, naizgled resveratrol povećava unos glukoze u masne stanice, pa je teoretski, pijenje vina moglo pomoći kontroli glukoze.

Popit ću to.

Resveratrol u vinu dolazi od kože grožđa (spoj je zapravo dio imunološkog sustava vinove loze) i koliko resveratrol to čini od kože do boce ovisi o vrsti vina, zahvaljujući načinu na koji izrađuju se različite sorte. Deep reds poput Malbecs i Cabs imaju najviše resveratrol jer su fermentirani u kontaktu s grožđa kože. Vaš Rosé ima neke, ali ne puno, jer Roses su samo u kontaktu s kože za kratko vrijeme tijekom procesa proizvodnje vina. Bijelci gotovo nemaju, jer se fermentiraju od grožđa.

Zato je oružje po izboru sredina ceste.

Naravno, vaše srce je samo jedan dio dijabetesa. Kako različita vina utječu na šećer u krvi? Srećom za nas winos, vino je prilično nisko-carb u cjelini, ali sva vina izvoditi okus okus od "suha" na "slatko. "Kao što naziv implicira, slatko vino ima veću količinu ugljikohidrata od suhog vina. Općenito govoreći, crvene boje vode najsvježije, Roses trče sredinom ceste, a bijele su najslađe.

Sviđa mi se suhi crvene boje, i nikada ne moram bolusirati za njih.

Dakle, za maksimalnu zdravstvenu korist, ako pijete vino, duboko, suho crveno je vaš najbolji kladiti se. Ima najmanje šećera i najviše resveratrola. Ali znaš što? Ako želite Rosé, trebali biste se držati Roséa. Budući da je najbolji lijek koji uživate uzimati.

Barem kada je riječ o vinu Rx.

Pradyut, tip 1 iz Indije, piše:

Imam dijagnozu dijabetesa tipa 1 i umorna od uzimanja inzulina. Moja dob je 26 godina. Mogu li preživjeti bez uzimanja inzulina?

Wil @ Ask D'Mine odgovara: Žao mi je što sam rekao da sam upao preko jezične barijere i pao na lice. Kažete da ste "umorni od uzimanja inzulina. "Znači li to da od uzimanja inzulina ste fizički umorni; ili da ste jednostavno umorni od snimanja? Bilo kako bilo, trebamo pronaći rješenje, jer-ne-kao tip 1, ne možete preživjeti bez inzulina.

Ako se osjećate fizički umorni, predlaže mi da ne uzimate dovoljno inzulina. Visoki šećeri u krvi mogu umoriti ljude, a nikada nisam čuo za samog inzulina da bi netko umorio. Naravno, mogli biste biti prvi! Ako je razina šećera u redu, možda ćete zatražiti od svog doc-a da vas prebaci na drugu inzulinsku marku samo da to isključi, to nije neka vrsta reakcije na određenu formulu koja ostavlja vaš umor.(Također biste trebali provjeriti štitnjaču.) Ako ste samo bolesni i umorni od uzimanja inzulina, mislim da smo svi bili na tom brodu u jednom ili drugom trenutku. Ime broda je S. S. Burnout, a to nije luksuzni brod. Moj najbolji savjet za iscjeljivanje terapije terapije je potresanje terapije. Učinite nešto drugačije. Preuzmite aplikaciju za praćenje inzulina. Ili promijenite način uzimanja inzulina. Ako koristite špricu i bočicu, nabavite olovku. Ili ako ste na olovkama, neko vrijeme prijeđite na štrcaljku i bočicu. Razgovarajte sa svojim liječnikom o inzulinskoj pumpi. Učinite nešto,

sve

, da jednostavno promijenite način uzimanja inzulina. Žao mi je, ali kao i mi ostali T1s, bez velikog otkrića, dugo ste zaglavili s inzulinom. Najbolje što možete učiniti je da ga obučeš u drugu odjeću - samo da prekršite monotoniju. Ovo nije kolumni medicinski savjet. Mi smo PWD slobodno i otvoreno podijeliti mudrost naših prikupljenih iskustava - našeg

postojanja - onog znanja

iz rovova. Ali mi nismo MD, RN, NP, PA, CDE, ili jarebice u kruškama. Bottom line: mi smo samo mali dio vašeg ukupnog recepta. Još uvijek trebate stručni savjet, liječenje i njegu licenciranog medicinskog stručnjaka. Odricanje od odgovornosti : Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.