Kako ljubiti dijabetičare - Valentinovo posebni

Pozdravite natrag Dana Howe, dugogodišnji tip 1 i trenutni diplomski student koji radi na magistarskom studiju zdravstvene komunikacije sa Sveučilišta Tufts. Dana je nedavno ovdje napisala o odabiru primjene injekcija, umjesto inzulinske pumpe, uz nju CGM.

Danas, na vrhuncu Valentinova, dijele neke vrlo vrijedne savjete o ljubavi i podršci s dijabetesom u mješavini:

O ljubavi PWD-a, Dana Howe

U čast Valentinova dijelim nekoliko savjeta za ljubav prema osobi s dijabetesom. No, prije nego što započnem davati savjete, brzo se odricanje od odgovornosti: znam da su svi dijabetički doživljaji i odnosi jednaki kao i otisci prstiju. Moji prijedlozi možda neće raditi za vas, i to je u redu. Ovo je samo kako bi se balon okrenuo u razgovoru o tome kako svi možemo biti bolji partneri - kao PWD i kao ljudi koji ih vole.

Kad sam odrastao, roditelji su me često podsjetili da "svatko ima nešto. "Bila je to stenografska inačica tog često ponavljanog aksioma:" Budite ljubazni, jer svatko koga susrećete se bori s teškom bitkom. "U nekoliko riječi, rekli su: znamo da je teško živjeti s dijabetesom, a to je ruka koju ste se bavili - ali nitko se ne može lako riješiti.

Mnogi od nas znaju važnost ovog razmišljanja kada je riječ o odnosima. Razumijevanje da svaki pojedinac dovede cijelo sebe na partnerstvo je ključ uspjeha - i to cijelo ja sadrži teške stvari. Ako vaš partner živi s dijabetesom, to će sigurno biti neki od onih izazova - i izazove, također!

Naravno, internet prepun je savjeta veze: "

5 tajni dugoročnog odnosa " ili " 10 stvari koje vaša veza treba razviti . "Umjesto da vam u biti kaže da" samo budete dobri ", mislio sam da mogu ponuditi određene načine na koje partneri PWD-a mogu pokazati svoju ljubav: 1. Posudite džep.

Mali čin ljubaznosti računati. Kad izađem i ne želim donijeti vrećicu, zamolit ću mom momka da stavim sokov kutiju u džep svog kaputa, dok stavim inzulin i CGM u moju. Ako idemo pješačiti, dat ću mu Gatorade i nekoliko Snickers Barova da stave u ruksak. Osobe s dijabetesom stalno pritišću zalihe i odredbe - pomažući nam nositi ovo fizičko opterećenje ide iznenađujuće dug put u pomaganju s emocionalnim.

2. Vratite se na biologiju.

U redu, zapravo se ne morate vratiti u školu. No, učinite točku da se educirate o dijabetesu tipa 1. Ne morate biti stručnjak, ali znate dovoljno da znate što znači imati visoku ili nisku razinu šećera u krvi. Po mom iskustvu, većina PWD sretno će objasniti biologiju našeg stanja ljudima koji su blizu nas. Kad moj dečko ili prijatelji postavljaju pitanja o T1D ili osobnom iskustvu, rado ću odgovoriti. Ja sam stručnjak za razgovor o vlastitom dijabetesu, a njihova su pitanja pokazala da im je stalo. Također mi daje priliku pokazati sve ovo znanje koje sam stekao!

3. Pitajte

pravo pitanja. Ako vaš partner udari BG visoko ili nizak, u ime Boga nemojte pitati: "Što ste

radili ? 'ili' Što ste jeli ? '999 Kad su stvari mirne, pitajte:' Kakav je osjećaj imati visok (ili niski) šećer u krvi? ' Nemojte pitati: ako je vaš partnerov šećer u krvi visok svaki put kad mislite da se ponašaju grubo. Ponekad mogu imati samo legitimnu gubicu s vama. A ako je njihovo raspoloženje zbog očitanja šećera u krvi izvan cilja, šanse su ukazivati ​​na to da će samo poslužiti da bi ih učinili još grubim. Traženje PWD-a o njihovoj razini šećera u krvi je lukav teritorij, a trebao bi biti učinjeno uz osjetljivost

i

oprez . Svaki PWD je drugačiji kada je u pitanju ovo, tako da nema ispravnog načina da to riješite. Općenito, uvijek želimo vašu podršku, a mi nikada ne želimo biti predavani niti nam reći što da radimo. 4. Uđite u svoje cipele. Rekao sam da ću izbjeći klišeje veze, ali postoje neki vrlo specifični načini na koje možete iskoristiti suosjećanje prema svom partneru s dijabetesom. Nikada nećete znati kako je doživjeti nizak šećer u krvi, ali pokušajte ovo: razmislite o tome kako biste se osjećali ako ste preskočili doručak, a zatim pokrenuli polumaraton. Vjerojatno biste bili ozbiljno razdražljivi dok ne dobijete neke kalorije. Ako se osjećate hrabro, provjerite šećer u krvi s prstom ili umetnite CGM senzor u trbuh. Bit ćemo ljubomorni na vašu savršenu čitanja šećera u krvi, ali cijenimo pokušaj da uđemo u naše cipele. 5. Nemojte reagirati na koljena.

Ovo je vjerojatno lakše za neke od drugih. Na primjer, ja sam vrlo emocionalno reaktivna osoba, ali sretan za mene moj dečko je mnogo ravnomjerniji. Jedna od njegovih najvećih snaga u ljubavi prema PWD-u je njegova sposobnost da ne reagira neaktivno prema mojim kiselim stavovima koji ponekad dolaze s lošim visokim ili niskim - kad oboje znamo da je to uzrok. U tom slučaju, važno je prepoznati da vaš partner djeluje na određeni način jer se osjećaju bolesnim i osjećaju se kao da su izgubili kontrolu. Šanse su da je njihova neugodnost posljedica ekstremne frustracije - sa sobom i sa svojom bolesti koju ne mogu uvijek kontrolirati - ali to nije usmjereno na vas. Neka vrhovi i padovi prođu strpljivo.

Prije svega, želio bih ponuditi veliku zahvalnost svim partnerima osoba s dijabetesom.Vaše strpljenje, brižnost i nesebičnost ne prolaze nezapaženo. Sretan Dan za Valentinovo mojim kolegama PWD i ljudima koji ih vole!

Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje od odgovornosti

Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.