Dijabetes Sportaši koji slijede na društvenim medijima

Upravljanje stanjima kao što je dijabetes može izazvati izazov, ali to ne znači da je nemoguće. Dok život može izazvati izazove, dostizanje naših zdravstvenih i fitness ciljeva još uvijek može biti unutar naše snage.

Pronašli smo osam zvijezda društvenih medija koji ne dopuštaju dijabetesu da ih zadrži. Pripremite se za nekakvu prilagodljivu inspiraciju da biste se kretali.

1. Christel Oerum

2. Roddy Riddle

Danas ću se tjedan dana sletjeti u Whitehorse u Kanadi u sklopu epskog puta na početak Arktika, 350 milja 6633 Ultra Maraton. slika. cvrkut. com / Mc7cYLb4BE

- Roddy Riddle (@RoddyRiddle) 25. veljače 2017

Dijagnoza s dijabetesom tipa 1 u dobi od 40 godina, ovaj bivši internacionalni biciklist nije htio pustiti njegovo stanje ga usporiti. Sada se bori s događajima koji ultraroundiraju i dovršava Maraton des Sables, koji se nazivaju i "najteža stopala na Zemlji". "Nema biggie - samo 155 milja trčanje na temperaturama od oko 120 ° F (49 ° C). Možete pratiti više svojih ekstremnih avantura na svom blogu, Facebooku, Twitteru ili Instagramu.

3. Jason Poston

Poston se borio s početkom svog dijabetesa tipa 1 nakon pogrešne dijagnostike. Kao pohlepan bodybuilder i sportaš, znao je da je vrijeme da se ponovno zdravi. Jednom je ispravno dijagnosticiran i uzimanje inzulina, on je okrenuo svoju karijeru karijere kako bi postao četverostruki međunarodni savez za bodybuilding i fitness (IFBB) prvak. Za neke nadahnuće utega, pratite ga na Facebooku, Twitteru ili Instagramu.

4. Rachel Zinman-Jeanes

Znamo da yoga može pomoći u poboljšanju fleksibilnosti, disanja i mišićne snage, ali može pomoći i kod dijabetesa. Barem je to otkrio Zinman-Jeanes. Strastveni yogi od tinejdžerskih godina, Rachel sada pokreće blog Yoga za dijabetes da podijeli kako je yoga pomogla joj upravljati dijabetesom. Slijedite je putem Facebooka, Twittera, Instagrama ili njezinog bloga da biste saznali više.

5. Tim Novo Nordisk

Ovo je zapravo globalni sportski tim dijabetičkih biciklista, triatlona i trkača. Tim je započeo s prvim profesionalnim timom za dijabetes u cijelom svijetu, a sada se sastoji od oko 100 sportaša iz više od 20 zemalja. Ako tražite ne samo jedan, već mnoge sportaše koji vas inspiriraju, pratite Team Novo Nordisk putem Facebooka, Twittera ili Instagrama.

6. Robin Arzon

Arzon trenira kao trkač izdržljivosti koji se natječe u maratonima i ultramaratonima. "Želim vidjeti ovaj svijet na dvije noge, i mislim da postoji lijepa ritam koraka koji su postali poput soundtracka u mom životu", kaže ona. Možete je pratiti putem Twittera, Facebooka ili Instagrama ili provjeriti njezinu web stranicu.

7. Kris Freeman

Plava ptica na Olimpijskim igrama! slika. cvrkut. com / bDKJy1WWYJ

- Kris Freeman (@TeamFreebirdXC) 13. veljače 2014.

Kao elitni skijašica za skijaško trčanje, Freeman ne dopušta da mu dijabetes postane najbolje od njega. Nakon što se preselio u Park City, Utah, trenirao je sa skijaškom ekipom SAD-a i nastavio s olimpijskim snovima, s dijagnozom dijabetesa tipa 1 u dobi od 19 godina. Držite se s Freemanom na Twitteru ili provjerite njegovu web stranicu.

8. Daniele Hargenrader

Post koji dijele Daniele Hargenrader (@diabetesdominator) 28. veljače 2017. u 11:54 PST

Daniele je razvio dijabetes u dobi od 8 godina i težio je 200 kilograma na njezinu najtežem. Naučila je napredovati sa svojim dijabetesom umjesto da se bore s njom. Samopomoćom je postala nutricionistica i certificirani osobni trener. Sada je osnivač Diabetes Dominator, mjesto gdje govori o upravljanju dijabetesom i pomaže drugima da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem. Da biste saznali više o suočavanju s dijabetesom i zdravom životu, slijedite Daniele putem Facebooka, Twittera, Instagrama ili njezine web stranice.

Bottom line

Može potrajati neka volja za upravljanje nekim stanjem poput dijabetesa. Ove zvijezde društvenih medija nadahnuće su za preuzimanje odgovornosti za njihovo zdravlje, ostanak u skladu s aktivnim i izazovnim prijetnjama.