Piramida zdrave prehrane
Sadržaj:
S obzirom na provokativnu titulu, mislite da bih stekli ste čitanje ove knjige davno prije! No, umjesto toga, sjedila je na mojoj polici, predugo me namigivši. Sada kad sam konačno otvorio ovu knjigu, ova je knjiga otvorila moj um još jednoj "tajnoj komori" dijabetskih zabrinutosti koje mnogi od nas se bore sa samim sobom: odnosima i seksom. Jer sve što trebamo učiniti da bismo skrbili za ovaj dan bolesti u danu, samo je jezgra, nakon svega …
btw, jesam li spomenuo da je ova knjiga napisala tri od mojih najdražih Diabetes Community Celebs? To bi bio dr. William Polonsky, osnivač Instituta za bihevioralni dijabetes; Dr. Steven Edelman, osnivač TCOYD (Take Care of Your Diabetes) putovanja konferencijski program; i Janis Roszler, CDE, radija domaćica i ljubljeni dijabetes savjetnik kolumnist.U svakom slučaju, to je sve o popisu! Ovdje su dva od mojih favorita i zašto:
(ispisano izravno s stranica 61 i 169 knjige)ŠTO JE OSOBA S DIJABETIMA MOŽETE ZNATI NJEGOVIM PRIJATELJIMA
1. Mrzim to priznati, ali ne mogu uvijek kontrolirati moje osjećaje, pogotovo ako su mi šećeri u krvi izvan dometa.
2. Nisam uvijek otvoren za savjete mojih voljenih. Ponekad radije sam to shvatiti ili voditi smjernice isključivo od mog zdravstvenog tima.
3. Kad se pogoršava ili uzrujava, ponekad kažem ono što ne mislim. Ako to učinim, molim vas, znam da mi je žao.
4. Stvarno mrzim dijabetes!Ovo je popis s kojim se mogu povezati. Autori su pogodili nokat na poslovičnoj glavi. Dakle, mogu samo pretpostaviti da je flip strana ovog popisa jednako točna:
ŠTO JE LJUBITELJ MOGU ŽELI DOBITI S DIJABETIMA ZNATI
1. Ponekad je teško znati pravu stvar za reći ili učiniti kada ste pod stresom ili depresijom o dijabetesu. Nemojte se ljutiti ako kažem ili učinim pogrešnu stvar.
2. Želim napraviti pravu stvar i reći prave riječi. Možda neću biti uspješna, ali pokušavam.
3. I doista mrzim dijabetes!
Samo me čitao te riječi podigao me ovamo. Naravno, oni pokušavaju! Morao bih je zalijepiti na moj hladnjak.
I krenuvši u spavaću sobu, ovaj popis je sve rekao:
ŠTO ŽENA MOGU ŽELI ČOVJEK ZNATI O SEKSUALNIM PITANJIMA
1. Emocije igraju veliku ulogu u mojoj sposobnosti da se "u raspoloženju". Moji seksualni interesi mogu biti poboljšani romantičnim darovima, nježnim dodirima i riječima ljubavi i ljubavi.
2. Kada se ne osjećam dobro, teško je uživati u seksualnim aktivnostima.
3. Moguće je da je neugodno raspravljati o seksualnim pitanjima. Često puta mogu biti neizvjesna o tome što da tražim od vas. Budite strpljivi i podržavajte.
Dakle, još jednom moram pretpostaviti da mu je i muški popis vrlo složen:
ŠTO ČOVJEK MOŽETO ŽENA ZNATI O SEKSUALNIM PITANJIMA
1. ED nema veze s time koliko ste privlačni ili poželjni.
2. Problem erekcije je razarajući muškom egu. Osjećam se strašno kada se to dogodi i zaista vam treba vaša podrška.
3. Mogu imati poteškoća da budem otvoren o takvim osobnim pitanjima. Čak i ako ih ne raspravam s vama, cijenim vašu ljubav i zabrinutost.
Dobivate ideju … Definitivno preporučeno pročitajte ako ste zabrinuti za bilo koji od ovih problema - ne samo zato što izgleda kao jedina trenutno objavljena knjiga koja se posebno fokusira na dijabetes i vašu ljubavnu život. (Surrey Books, 2004, $ 13.57 na Amazonu)
Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je stvorio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.
OdricanjeOvaj je sadržaj stvoren za šećernu bolest dijabetesa, blog zdravlja potrošača usmjeren na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.
NewsFlash: "Ovaj tjedan ću voljeti" Diabetes Action & Diving Campaign
8 Koraka za samopouzdanje: Kako voljeti svoje tijelo
Tjelesna pozitivnost počinje iznutra van. Jeste li prakticirali ove jednostavne načine za ljubav prema sebi?
Hladno i prevencija gripe: tajne da nikada ne dobivate bolest
Saznajte što možete učiniti kako biste spriječili prehladu i gripe. Mi ćemo vam dati različite savjete kako bi vas zdrav i sretan, od jesti zeleno povrće na pijuckajući zeleni čaj.