Piramida zdrave prehrane
Sadržaj:
- Glavna svrha projekta sreće je biti u mogućnosti nositi se s teškim događajima kada se, neizbježno, dogode. Pa, došle su loše vijesti. Moja sestra ima dijabetes. Vijesti su se polako razvijale. U početku liječnici su mislili da ima tip 2, iako ne odgovara uobičajenom profilu - ona je mlada, mršava, prikladna. Ta je dijagnoza bila udar, ali dvije su ga stvari opušile. Prvo, osjećala se loše, i uzimajući joj kontrolu šećera u krvi učinila joj se puno bolje. Dakle, dijagnoza joj je odmah potaknula. Također smo bili laknuli što nije imala tip 1, što zahtijeva dnevne inzulinske snimke i ne može se ispraviti dijetom i vježbanjem (neki slučajevi tipa 2 mogu biti). Pa, ona ima Tip 1. I vremena kad smo rekli: "Hvala bogu da nije tip 1!" čini dijagnozu sve gore. Pa kako se nositi? Ona je toliko daleko - ona je u L. A., u New Yorku - osjećala sam se bespomoćnom. Što uraditi? Kupio sam knjigu kako bih razumio probleme (priznajem da imam dijabetes za lutke, ali to je bio pravi način za moju razinu). Istražio sam stanje medicinskih istraživanja, i to je ohrabrujuće. Trebalo mi je neko vrijeme da shvatim koliko je težak dijabetes. Mislila sam da ćete morati jesti zdravo, vježbati i dati se svakodnevno. Pretpostavio sam da je najteži dio snimanja pušaka i nikada ne jede desert.Ali ispada da, barem za moju sestru, to nisu pravi izazovi. Ono što je teže je stalno praćenje i podešavanje - njezin šećer u krvi je gore, ili još gore, dolje. Čak i kad jede iste stvari, njeno tijelo može reagirati drugačije, pa se ne može samo podmiriti na rutinu. Odgovor nije predvidljiv. S piscem partnerom, moja sestra piše za TV cop dramu The Shield i piše nastavak njenog novog mladog odraslog romana, Bass-Ackwards i Belly Up. Stoga piše oko 10 sati svaki dan. Već joj se prsti pritiću od krvarenja. Nije velika stvar kada razmišljate o komplikacijama kao što su amputacija i sljepoća, ali to je vrsta manje nelagode koja vas može poludjeti. I dijabetes je nemilosrdan. Nema predaha. Moja se sestra vjenčava u svibnju, a ona ne može imati neustraliziranu, popustljivu zabavu u bacheloretu ili jesti veliki komad svadbene torte. Ne može odvojiti dan za rođendan ili Novu godinu. Njezin joj liječnik joj je rekao: "Mogu vam pomoći da to upravljate, ali ne mogu dobiti taj majmun
- Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.
U čast Nacionalnog mjeseca za dijabetes, Pokušavam preispitati perspektive o ovoj bolesti iz svih različitih kutova. Vodio sam ovaj preko ovog posta na blogu Mayo Clinic koja me podsjeća na to kako je teško biti nova dijagnoza članova obitelji. A ipak, za odrasle osobe s novim dijagnozama dijabetesa, tako mnogi članovi obitelji NIJE osobito korisni.
Izgledalo je izvrsno vrijeme za ponovno posjećivanje sljedećeg gostovanja iz 2006. godine, što u najboljem slučaju ilustrira obiteljsku suosjećajnost.
Započnem s bilješkom autora Gretchena Rubina, koja me stvarno gušila - jer je tako rijetkost pronaći člana obitelji koji je na takav uvid način doživio ! Pozdrav Amy - Bio sam oduševljen otkrićem vašeg bloga jučer. Moja sestra je s dijagnosticiranom tipom 1 (misle) prije mjesec dana, a mi smo se odvijajući od vijesti. Željela je stupiti u kontakt s drugim ljudima, razgovarati o svim pitanjima - pa kako je nevjerojatno pronaći vaš blog koji je napunjen toliko velikim informacijama i osobnim iskustvom. Imam i blog, Projekt sreće, a kad sam objavio o dijagnozi moje sestre, dvije osobe odmah su objavile kako bi pohvalili DiabetesMine i predložili da to provjerite. Moj je post ispod, ako ste zainteresirani.
Čestitamo na sjajnom mjestu!Gretchen Rubin
Pokušavajući ostati sretna kad se dogodi nešto loše - poput dijabetesa.